Azt akartuk, hogy a legjobb
Pszichológus Maria Merkulova mesélt a leggyakoribb hiba, hogy a szülők, amikor a gyerekek készülnek a vizsgára, és adja át a vizsgán.
A vizsga előtt, sok szülő szeretné, hogy segítse a gyermekek számára, hogy ösztönözze őket, és megnyugtassa. De gyakran, ahelyett, hogy a kívánt eredményt elérni az ellenkező hatást. Stressz a gyermek felülmúlja, és a vizsgák alakítjuk igazi kínzás. Mi nem azt a gyermeket, és hogy milyen szavakat tud igazán nyugodt a hallgató, AiF.ru mondta pszichológus Maria Merkulova.
Hiba 1. Ne erőltesse a gyermeket, hogy végezze el a felkészülés a vizsgákra több órán át egyedül a barátaimmal, séta, ezzel monoton munka. szülők gyakran magyarázzák ezt a viselkedést az a tény, hogy a gyermek kell összpontosítani és nem zavarja, hogy bármi mást. De ez a vélemény téves. Ideje felkészülni a vizsgára állandónak kell lennie, szervezi és teszi érzékelik tanulmányok fontos és kötelező foglalkozik. Meghatározott időben generálja a hajlam, hogy szellemi munkát, és így egy bizonyos beállítás sikeres vizsgát. 1-1,5 óra szükséges, hogy gondoskodjon egy kis szünetet 15-20 percig. És este hadd járni a barátaimmal, hogy a friss levegőre, hogy váltani más tevékenységre. Előestéjén a vizsgálat, hogy a gyermek a pihenni, kikapcsolódni, nem valami élvezetes.
Hibát 2. Ne hagyja figyelmen kívül a gyermek panaszait álmatlanság, fejfájás, szédülés, hányinger. Néha előfordulhat, hogy a gyermek több, mint mindig, most megy a WC-vel. Előfordulhat, láz, gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére. Túlzott torlódás befejezi tanulmányait fáradtság, fizikai és szellemi kimerültség. Frankenhauzer Marianne és kollégái megállapították, hogy a torlódások és ellentmondó követelmények miatt lassúbb a relaxációs folyamatok, amelyek veszélyt jelentenek az egészségre a gyermek. Ne utasítsa el a panaszt egy tinédzser. Megpróbál létrehozni egy bizalmi viszonyt. Ezek alapján kell feltétlen tisztelete az elismerést a szorongás érezte a hallgató által kapcsán vizsgálatok.
Hibát 3. Ne megijeszteni a gyermek vizsgák és azok következményeit abban az esetben, az eredmény rosszabb lesz a vártnál. Gyakran ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szülők félnek a rossz eredmény több, mint egy gyerek, és az előrejelzések rajta saját félelmeit. Magyarázata, hogy fontos a jó eredményeket, nyomja a gyermeket, hogy figyelmes, felelős, igyekeznek megnyugtatni magát. De a hallgató minden ezeket a beszélgetéseket lehet az ellenkező hatást. A gyermek újra és újra éli félelem. Ismételt tapasztalatok félelem vezethet zavar általános állapota, különösen alvási és az étvágyat.
Hiba 4. Ne pesszimista a közelgő eredményeket. Még mindig nem tud írni is! A szorongó gyermek már érzékeli a következő vizsga, mint a közvetlen veszélyt. A szenvedő gyermekek veleszületett vagy szerzett idegesség, emelkedett hajlandóság tapasztalni a félelem. Amikor azt mondod, hogy nem számíthatunk semmi jóra a gyermek, akkor nem hivatkozhat ebben a nehéz helyzetben. Hiányzik az élénkítő és támogató, leejti a kezét, és, természetesen, nem tudja megfelelően kifejezni magukat a vizsga tesztek.
Hiba 6. Ne hagyja gyermekét egyedül a nehézségeket. „A vizsgálatok - az a dolga, itt magát, és megérteni.” Ebben az esetben lehet, hogy egy teljes elvesztése kapcsolat és a kölcsönös bizalom. Az alapja a kommunikáció a gyermek feküdjön párbeszéd elvének. A jellemzője az ilyen kapcsolat egyenlő kapcsolatok megvizsgálja a helyzetet kapcsolatos vizsgák, és ezzel együtt, hogy oldja meg pozitívan. Beszélje meg a szabályokat, és a módot, amely akkor él manapság vizsgák előtt. Ők biztonsága érdekében a gyermek, hogy lazább.
Hiba 7. Ne hasonlítsd a gyermek egy idősebb testvér, aki letette a vizsgát egy vagy két évvel ezelőtt, „kiváló”. Gyakran a „zseni” idősebb testvér az oka az állandó nyomást a tini (mellesleg ez is alkalmazni kell, és társaik, osztálytársak). Összehasonlítás a sikeresebb nem fog javulni az egészségi állapota a gyermek, és nem növeli annak eredményeit. Magyarázza, hogy a gyermek az ő korábbi kudarcok nem alacsony szellemi kapacitás, és a hiányzó folyamatos erőfeszítéseket. Jobb, hogy emlékezzen a múlt eredményeit, és kérdezi, hogy mi segített neki akkor sikerül. Meggyőzően dicsérte neki jó múltbeli teljesítmény. Emlékeztesd a tini, hogy ha sikerült, akkor lesz képes megbirkózni, és most. A siker táplálja siker. A legjobb motiváció forrása szegény tanulók - a tudat, hogy ő valamit dolgozni.
Hiba 8. Ne kritizálni az oktatási rendszer, önálló bevezetése üzembe a DPA, USE. Tartsa a kapcsolatot az iskola és az érdekeit a követelményeket a diákok számára. Ellenkező esetben a gyermek elméje a kép az ellenség jön létre - a tanár, az iskola (a szülők - jó, dicséret, és rossz tanár - kritizálták). Képezhet idegenkednek az iskolába, nem hajlandó tanulni, és vizsgázni.
Hiba 9. Ne helyezze az első a gyermek elérhetetlen eredményeket. Megpróbálta felemelni a közérzete, nem mondja: „Azt hiszem, hogy átadja a 100 pontot,” „Te is jobban, mint bárki más”, stb Ha a tinédzser még soha nem volt kitűnő tanuló, aki egyszerűen nem hiszem el. És ha a gyermek egy diák, akkor túl várakozást, így tovább nőtt a szorongás. Jobb, ha hagyja, hogy a telepítés, hogy könnyen minden tőle telhetőt.
Hiba 10. Ne mondjuk a kifejezést: „Minden rendben lesz!”. Állapotban stressz és a szorongás is okozhat irritációt. Jobb azt mondani: „Meg tudod csinálni”, „leszel.” Vizsga - ez nem a vége, hanem a kezdete egy új, felnőtt módon.