Az első nap a munka, hogyan kell megbirkózni a félelem
Lehet, hogy nekem nagyon befolyásolható, és, mint ahogy szinte az összes, de az első nap egy új feladat mindig az adott nyugtalanít, és ez az ő elvárás és minden fárasztó. Úgy kezdődik, mint általában, egy-két napig, így egy csomó megválaszolatlan kérdés, és aktiválják a szép élénk a fantáziája. Az utóbbi általában nem szabad nekem, tudom, milyen gőgös kollégái nevetni minden az én ügyetlen intézkedés nem kívánnak semmit, hogy segítsen, és a vacsora, mintha nem is léteznék. Mondanom sem kell, hogy már a nap a munkába indulás előtt, majdnem gyűlölöm? A félelem az ismeretlentől megöli abszolút minden pozitív érzelmek, hogy úgy éreztem régen, és minden úgy érzem - ez gombócot a torkomban. Félek, hogy félreértik az első feladat, attól tartok, hogy lesz a témája a gúny és a viccek már alakult egy csapat, attól tartok, a végén, ez a csapat nem fog engem a „család” és én leszek sírt keservesen, magányos vacsora a kabin WC-vel, amint azt a az amerikai fiatalok komédiák. Persze, az utolsó - nem több, mint egy irónia, és az ilyen félelem legtapasztaltabb diákok inkább, mint a felnőttek, de nem idegen számunkra kapcsolatos tapasztalatok kénytelen kommunikálni az új munkatársakat. Még a leginkább magabiztos ember aggódik, hogy egy ismeretlen környezetben neki.
Még a leginkább magabiztos ember aggódik, hogy egy ismeretlen környezetben neki.
Ahogy már sokszor megváltoztatta a munkahelyén, és megőrül a félelemtől is előestéjén az első alkalommal a nap. És egy bizonyos ponton úgy döntöttem, hogy nem lehet: hülye előre félek, hogy mi fog történni. Ezek az „üres” érzés is csak forrásává vált stressz, és biztosan nem segítenek, hogy termékeny munkát, és hogy megszerezzék az embereket. Ha elveszíti az étvágyát a gondolat, hogy holnap elmegyünk az új iroda új kollégák és főnök, próbálja összehúzni magam követve az alábbi tanácsokat. azok valóban működik nekem.
Külön a búzát a pelyva
Ha fél valamitől, akkor kényelmetlenül érzi magát. Amikor a félelem nem világos, hogy miért - még kényelmetlen. Ennek alapján úgy döntöttek, hogy ezentúl mindig megállapítani, hogy a félelmeim bármilyen okból. Ez tényleg segít megszabadulni a kitalált félelem, hogy kimeríti a nem kevésbé valóságos. Ahhoz, hogy megértsük, hogy van egy valós veszélyt, írok félelmeimtől egy darab papírt és egy kritikus becslését, hogy ez megtörténhet a valóságban, és hogy - egy szüleménye képzeletem. Amikor az „ellenség” a fél harc lesz sokkal könnyebb.
Ha fél valamitől, akkor kényelmetlenül érzi magát. Amikor a félelem nem világos, hogy miért - még kényelmetlen.
mentálisan nyerni
Tehát, rájöttünk, bizonyos helyzetekben tényleg kell félni. De mint tudjuk - nincs garancia arra, hogy az események fog fejlődni végig ezt a negatív forgatókönyv, talán minden jól megy. És mit jelent a „legjobb” azt jelenti, hogy vagy? Képzeld el, hogy jössz dolgozni, és látni, hogy ez - egy igazi álom. Kollégák barátságosak, a főnök a megértés és figyelmes, a munkahelyén - egy kényelmes és modern. Mi ennél többet is kérni? Kezdje pozitív módon ma mentálisan legyőzni az összes félelmet jönni dolgozni holnap jó hangulatban, és nem kell várni egy piszkos trükk sehol.
Megfeleljen a márka
Mosolyog, de nem zavarja
Mutassuk meg, hogy érdekli ez a munka, és igazán meg akarjuk érteni, hogy itt van, amit.
Beszéljünk az első munkanap. A viselkedése nem kevésbé fontos a megjelenés. Tudod, hogy egy mosolyt a lefegyverző. és a túlzott előzékenység őrök, ezért befogadják az új kollégák, de nem megy túl messzire: nem szándékosan kedvében valakit, és kimászni az utat, hogy az új főnök csak láttam ma. Talán észre, gondoltam: „Kit átvette a munkát”, de valójában nem ez, amire szüksége van. Ezért ne vállalják mindent egyszerre (senki sem számít, hogy az első alkalommal, amikor hiányozni fog a csillagokat az égen), nem mutatják ki eredményeit és a tudás, és a jobb felszívódását új információkat, mint egy szivacs. Mutassuk meg, hogy érdekli ez a munka, és igazán meg akarjuk érteni, hogy itt van, amit.