Aromaterápia az ízületi megbetegedések, vitaportal - Health and Medicine
Aromaterápiás használnak a gyógyászatban, hogy segítsen az ízületi problémák.
Sok módon lehet használni illóolajok terápiás célokra. A következő a leghatékonyabb és könnyen hozzáférhető is, amely előnyösen alkalmazható a háztartásokban, a fürdő (szauna), ház, stb
De mielőtt elkezdené aromaterápia, akkor forduljon orvoshoz, aromateraputa vagy orvosához. És ne feledjük, hogy az aromaterápiás ne használja a magasabb koncentrációjú illóolajok, mint ajánlott a mellékelt jegyzetek nekik.
illat
Speciálisan tervezett aromakuritelnitsu (aroma lámpák) lehetővé teszi, hogy aromatizálódik a levegő a szobában. Tipikusan az olaj áramlási sebesség 4-5 csepp per 10 sq. m téren. Többször használható fények a nap folyamán, mivel a, attól függően, hogy a térfogata a hajó víz elpárologtatására lámpák élettartama 1-2 óra.
Ha nincs olajégő, lehetőség van arra, hogy használata kerámia (üveg) konténer típusú tálak, kitöltve a forró vízzel, és csepegtető bele illóolaj. Ez a kapacitás, kívánatos, hogy meleg helyen, hogy fokozza a párolgás illóolajok.
- aromatizálást, tisztítása és fertőtlenítése beltéri levegő;
- javulás a mentális és érzelmi állapot egy személy;
- Eltávolítása a stressz és a fáradtság;
- aktiválása az immunrendszer és a szervezet védekező;
- növelheti a hatékonyságot, a hangsúly, a szellemi frissességet, stb
aromafürdő
Aromás fürdők lehet osztani, pihenő, valamint külön fürdő a láb és a kéz. Az felhasználásának hatékonysága fürdők társul kitett olaj két módja van:
- miatt inhalációs gőz majd betöményítjük, ízesített,
- mivel a gyors behatolását kerülő anyagokat melegítjük bőrön át a nyirokrendszer.
Ajánlott fürdő hőmérséklete - nem több, mint 38 fok, a kezelés időtartama - nem több, mint fél óra. És elkezd egy tanfolyamot érdemes 5-10 percig. A tanfolyam 2-3 hét napi kezelések. Fürdők kell venni, miután mosott, de használata nélkül illatosított alapok. Miután további mosási a fürdő a test víz szükséges.
A dózis illóolajok
A fürdő van szükség 8-10 csepp egy káddal vagy Sitz fürdő a kéz és láb - 3-4 csepp.
Mielőtt hozzátéve, hogy a víz egy illóolaj lehet feloldjuk az alábbi oldószerek: méz, vagy tengeri só (4 evőkanál a fürdő), savó, tej vagy joghurt (a ½ csésze).
Tömöríti és fürdők aromaolajos
Tömöríti illóolajok nagyon hatékonyak a betegségek az ízületek. Kötszer vagy egy darab nedvesített szagtalanított (szagtalan) növényi olaj, ahol az esszenciális olajat feloldjuk előzetesen arány 15 csepp per 30 ml növényi olaj (bármilyen). Szövet felső fedelet, polietilénnel és becsomagolt területen a test, vagy a végtag készpénzzel borogatást. Borogatás tartsa körülbelül 2 órán át, majd törölje le a bőrt (ne mossa!) Egy puha, száraz ruhával. Az is lehetséges, hogy cserélje ki a növényi olaj a meleg víz, ami szükséges, hogy csöpög illóolaj.
Azokban az esetekben, ahol nincs kiszabásának lehetősége hosszú borogatás, hogy alkalmazásokat illóolaj. Erre a célra, 10 csepp olajat feloldunk 10 ml alkohol, illetve bármely növényi olaj. Ezt a keveréket megnedvesítjük darab kötést, vagy a gyapot és tegye a fájó 15-20 percig.
Aroma olajok masszázs és dörzsölés
Masszázs és eldörzsölés illatosított olajok nagyon hatékonyak a betegségek az ízületek, mivel a két egyesítjük hatékony kezelést azonnal. Masszázs lehet hagyományos klasszikus, lehet szegmentális pontot. Használatáért masszázs olaj (mandula, olajbogyó) az abban feloldott éteres olaj formájában (az arány 15 csepp per 30 ml masszázs olaj). Mielőtt masszázs a főtt elegyet keverjük és melegítjük vízfürdőn. A masszázs során az összes olajat le kell felszívódik a bőrbe. Miután vége a masszázs kell pihenni egy órát.
Dörzsölés illóolajok gyakran használják a haza. Ha ezt használják köszörülés általában 10 ml vodka 2-4 csepp illóolaj. Vodka lehet cserélni 10% -os alkoholos propolisz tinktúra vagy hagyományos masszázs olaj.
A főbb illóolajok kezelésére alkalmazott kötések
hogy javítsa a vérkeringést a ízületek ízületi gyulladás, arthrosis, bursitis: kakukkfű, zsálya, rozmaring, citrom, mandarin, bors, fokhagyma, eukaliptusz, muskátli.
Az illóolajok duzzanat csökkentésére és ízületi megbetegedések lymphostasis: grapefruit, zsálya, édeskömény, boróka, citrom, ciprus, kakukkfű, gyömbér.
Illóolajok betegségek kezelésére a ízületek gyulladáscsökkentő hatása: izsóp, bazsalikom, fenyő, majoránna, eukaliptusz, borsmenta, szegfűszeg, fenyő, cédrus, kakukkfű.
Nagyon hatásos az ízületi megbetegedések kevert illóolajok.
- Keverjük 2 csepp rozmaring, petrezselyem, szegfűszeg és 1 csepp kayaputa és gyömbér. Ahhoz, hogy dörzsölés keveréke 5 csepp illóolaj 30 ml olajat masszázs. 8 csepp tömöríteni a az olajok keveréke feloldunk 10 ml alkohol és hígítjuk 200 ml forró vízben. A kapott oldatot nedvesítjük ruhával, és csomagolják, hogy érintett ízület, a felső fedél, polietilénnel és fix kötést. Compress tartsa 40-60 percig.
- Az egy evőkanál barack olaj 4 csepp eukaliptusz és levendula és 5 csepp citrom. Az így kapott keveréket használtuk dörzsölte be a beteg együttes.
- Az 1 evőkanál olívaolaj 3 csepp citrom és levendula és 5 csepp fenyő. Használja dörzsölés és masszírozó.
De ne felejtsük el, hogy az aromás olajok nem lehet használni koncentrált (oldószer nélkül) formában. A kezelés megkezdése előtt meg kell beszélnie orvosával.
A titok a kínai gyógynövény: átfogó testápolás és lélek
Herbal kezelés elsődleges célja a helyreállítása a szervezet saját források. Ez az elv az alapja a hagyományos kínai gyógynövény, amelyet több ezer éve a kínai, és amely már régóta ki magát a Nyugat.
Magyar egészségügyi védve van a válság
A kormány nem fogja csökkenteni az egészségügyi kiadások ellátás esetén a válság.
Ayurveda elleni küzdelemben az őszi hideg
Finomságok Orvostudományi indiai bölcsek és gyakorlati tanácsokat Ayurveda kezelésére megfázás - egy exkluzív interjúban VitaPortala az elnök a szibériai Intézet ayurvédikus Nataley Mogilevskoy.
Gyógynövények a vérszegénység kezelésére
Gyógynövények sikeresen alkalmaztak vérszegénység kezelésére különböző természetű. De mielőtt gyógynövény akkor forduljon orvosához.
Gyógynövények a menopauza
Főzetek és infúziók gyógynövények díjakra rendszeresen és hosszú időn keresztül, nagyban megkönnyíti a menopauza tüneteit áramló, de kemény kezdete előtt gyógynövény forduljon orvoshoz.
Actinidia kolomikta. Alkalmazása főzés
Actinidia kolomikta - Actinidia kolomikta, családi küllőfolyondárfélék - küllőfolyondárfélék.
