Army rutin
Saját válasz azoknak, akik azt mondják, hogy miután a hadsereg szükség hosszú pihenésre.
#xAB; tévedsz. Végtére is, a két-három héten belül, a személy képes megszokni az új rendszer, ami azt jelenti, hogy emlékezni fog az anyja mellén, és felejtsd el a hadsereg rezsim és katonai fegyelem. Úgy vélem, hogy érkezése után #xAB; állampolgár # xbb;, mindannyian támogatja ezt az üzemmódot, cseréje hadsereg elemeket a mindennapi élet elemei # xbb;.
Ebben a cikkben azt szeretné, hogy a hadsereg a napi rutin, és miért van szükség, hogy végezzen egy ilyen rendszer naponta. Fogok írni mindent igenlő, kifejtése nélkül, hogy az információt, vagy miért így gondolja.
LIFT - VÉGE!
Nyolc óra alvás - a klasszikus a műfaj.
Végtére is, #xAB; biológiai óra # xbb; igényel egy személy mindig az ágyba, és felébredek ugyanakkor, hogy jól érezzük magunkat, nem álmos királyság. Army alvás, csak hangolni ki ezt a módot. Elaludni 22:00 felébredni 6:00.
Reggeli torna.
Sem ebből nem lehet jobb, mint a kezdő a napot reggeli torna (futás). Felébreszti a test után alvás és kitölti azt elevenség az egész nap.
REGGEL toalett.
A remek hangulat és vidám szellem folytassa töltés ágy és reggeli WC-vel.
Szemrevételezéssel.
A parancsnok minden épít és ellenőrzések után. Nem tudom, hogy miért, a #xAB; állampolgár # xbb; srácok felejtse el az összes kedvenc megcsúszik, megállt borotválkozás és általában vigyázni magukra. Ez nem helyes, hozzászoktatni magunkat önvizsgálat közzététele előtt.
REGGELI.
És persze, hogy energianyerés az első felében a nap szükség van egy megfelelő reggeli, és aki nem egy hadsereg konyha felajánlja ezt. (By the way, a menü is kölcsönzött a katonai konyha az Ön számára, hogy valóban tenni a szakemberek).
REGGEL válás.
Reggeli után tele vannak energiával, és kész.
A válás parancsnok elmondja azt tervezi, az akciók, és elkezdi végrehajtani őket. Különösen fontos a válás, hogy tudod, hogy a cselekvési tervnek, azt mondják.
#xAB; Képzeld azt szeretnénk, hogy bizonyos vásárlásokat a boltban, akkor hagyja el a házat, megy a bolt, és nem őket. Most képzeljük el, csak kijutni a házból, és állni az utcán, nem tudta, mit tegyen ... # xbb;
Ebben az esetben a vásárlást - ez a cél. Mindig meg kell tudni, hogy a cél az, hogy nem esnek a kábulat, hanem menjen el a célját.
ÉTKEZÉS válás.
A idő, amikor a vizsgáló összes Zaletov!
Azt jelenti, hogy a parancsnok a teljesített vagy nem hajtja végre feladatait, kapcsolódó váratlan helyzetekre. Beszéljétek első felében a nap.
Arra kérem, hogy azt is nézd meg magadtól, hogy eleget tettek a feladatokat, vagy nem? Miután a helyzet elemzése, továbbra is működik.
SPORTS ÓRA órát vagy saját fejlesztés.
Egy nehéz nap után a mentális ne feledkezzünk meg a szervezet fenntartásában az erőt és a hang és szenteljen egy óra sport. Ha a nap már fizikailag betöltve, akkor aggódni #xAB; terhelés # xbb; agy és a takarmány könyvét.
Esti séta.
A séta pozitív hatással van a lelki és érzelmi állapotát. Pihenjen a tested, és törli a fejét a felhalmozott naponta negatív.
Személyes időt.
Célja, hogy felkészüljenek a holnap.
Megjegyzem, hogy a hadsereg érkezéskor a laktanyában ne engedd meg magadnak, hogy dobja a dolgokat, és csak esik a kanapéra. Miután a művezető képzett rend fenntartására. A kulcsszó tartani.
Parks and Business Day.
De vár a szombat, akkor jön a tőke, a heti takarítás. Áthágják minden! Nem csak a feleség, ha lépni #xAB; állampolgár # xbb, és te is. Men tisztító fontos szerepet játszik a családi kapcsolatok.
Day hétvégéjén.
Miután egy nehéz hét érdemelsz pihenőnap, amit lehet szánni önfejlesztés, sport, szocializációs család és a barátok, ahogy tetszik.
És végül, ne feledd, vagy hogy milyen a lányok meg a néhány katonai #xAB; égő # xbb; szemét, miután hazajött a hadsereg és elkezd életért céljai és álmai, és a sodródó különböző rossz függőségek, valahogy ezek a szemek nem is észre.
Mindent egybevetve, az szükséges, hanem a parancsnok a meghatározott feladatokat saját céljait és álmait. Ahelyett, hogy a katonai munka - keresi az. A étkező válás helyettesíti teszt közelebb a cél. És akkor meg fogja érteni a szépségét hadsereg fegyelem, miközben a szeretett, csendes, nyugodt #xAB; állampolgár # xbb;.
Köszönjük a figyelmet!