Amikor szükség van, hogy elindítsa a legjobb ellátást a látását, hogy hogyan kell csinálni a gyógyszert 2
Ha kell kezdeni ügyelve a látás? Hogyan kell csinálni?
Man egyformán jól és úgy látja, közel és távol, csak 40-45 éves -, így megrendelt jellegű. Az életkor, a lencse sűrűsége nő, csökken a rugalmassága - az izmok, a szem egyre nehezebb összenyomni. Ezért a lencse nem tudja megváltoztatni a hajlat gyorsan - közelre kevésbé egyértelmű.
Azt mondják, hogy a rossz, hogy az emberek közel a start nem feltétlenül 40 év. Lehetséges, hogy ez a folyamat elindul későbbi években 5-7. Attól függ, hogy az általános állapota a szervezet.
„Cure” vagy orvosolható műtéttel nem lehet kor távollátás - ha csak azért, mert nem betegség, hanem egy természetes folyamat.
A legjobb korrekció ebben az esetben a szemüveget. Kontaktlencse előrelátó ember, mint általában, nem nagyon jól tolerálható.
Amennyiben hordok szemüveget rögtön az első jelei a távollátás - filozófiai kérdés. Egyrészt, a személy kényelmetlenül érzi, ha olvas vagy dolgozik a számítógépen. A másik - pont lehetővé teszi, hogy pihenjen, és meggyengült izmok a szem és a látás ez jobb, ha nem lesz. Sőt, a „előrelátó” nagy „üveg” szemét is növeli - a nők, ez kínos. Azt tanácsolom, hogy legyen türelmes, és kezdi el használni szemüveget az életkor 45-50, amikor a kellemetlen lesz már észrevehető.
Nem is olyan régen kifejlesztett speciális bifokális és multifokális „üveg”, amelyek segítségével a személy egy lehetőséget, hogy használja néhány pontot.
Igaz, ezek a lencsék egy hátránya: a határ között az optikai üveg alkatrészeket nem igazságos. Emiatt gyakran van egy olyan érzésem, „ugrik” a fordítás megjelenés.
A multifokális lencsék állnak a három vagy több részre dioptriát. A határfelület simítjuk, és a görbület csökken fokozatosan növekszik. De a hiánya ott velük. Ezekben szemüveg egyik lát messze nem ideális. És szokni szükséges több, mint egy nap.
De a rövidlátás 40 év után, furcsa módon, megvannak az előnyei. A tény az, hogy az emberek ezekkel a szem problémák sokkal kevésbé zavaró tüneteket a távollátás. A „mínusz” szorozva a „plusz”, ellentétes jogszabályok matematika ad szinte tökéletes közeli látás.
Van egy másik jó lehetőség: a művelet elvégezhető mesterségesen „raznoglazie”.
Úgy gondoljuk, hogy látjuk ugyanazt a két szem. De ez nem igaz. Ha megnézzük a távolba, ami a szem jobb, ha ránézünk tárgyak közelében - maradt. Ezért a műveletet a vezető szem orvos csinál egy száz százalékos látás, és a többi - hagyjuk 1-2,5 myopia dioptria. Azt követően, hogy képes lesz szinte tökéletes, szemüveg nélkül, és látni a távoli és a közeli tárgyak két szemmel. Agy „merge” két különböző „kép” egy. A „raznovideniyu” lesz egy kis időt, hogy megszokja. De általában az alkalmazkodás nem tart sokáig.
Negyven szemben nemcsak a távollátás. Ebben az időben, elég gyakran vannak szembetegségek. Jellemzően, ezek társított általános állapota a szervezet, elsősorban a vaszkuláris rendellenességek működését.
A retina egy speciális területen. Nagyon kicsi - akkora, mint egy mákos. De ebben a koncentrált nagyobb mennyiségben fényérzékeny sejtek - pálcikákat és csapokat. Ez a terület - érmentes. Egyre áramellátását a környező szöveteket. De ha a szem nem jól ellátott vér és oxigén van retinadisztrófiában, és ezek a sejtek gyengén működik. Szemem előtt van egy szürke folt, amely fokozatosan elsötétedik.
Egyéb gyakori szembetegség 40 év után - az összes ismert glaucoma. Azt is társult érrendszeri problémák: intraocularis nyomás emelkedése miatt sérti a helyi vérkeringést.
Ha a kor távollátás, miközben harci nehéz, szem betegségek megelőzhetők. Ehhez:
1. Rendszeresen keresse fel szemész
El kell menni az orvoshoz, körülbelül évente egyszer. Sokkal jobb, ha vásárolni ezt a szokást év 35. Ebben az esetben, akkor lehet azonosítani hajlam szembetegségek, ideje, hogy a megelőzés.
Fontos, hogy az irodában szemész, akkor nem csak ellenőrizte a látásélesség, hanem mérni a belső szemnyomás. 35-40 év alatt kell elvégezni évente egyszer. Miután 45-47 - félévente.
Modern életstílus ad túl sok a szemét. Tehát ne felejtsük el, hogy a szemébe kell pihenni. Emlékszel, milyen volt az iskola: 40 perc, írni és olvasni, 15 perc - a változás. Próbáld hozzászoktatni magát ismét egy ilyen rendszer, különösen, ha a munka egy számítógépen. Ez segít, hogy mentse a szemed fáradtság és túlterhelés.
Már egészen jól bevált, hogy vannak olyan anyagok, amelyek pozitív hatással az állam a fényérzékeny sejteket. Ez elsősorban a C-vitamin és E szeme segítettek közvetve. Ezek a vitaminok nagyon jó hatással van a szív- és érrendszerre, és így megelőzik a „fekete foltok”, és a glaukóma.
Jó asszisztensek nézet - antioxidánsok: a béta-karotin és A-vitamin Nem csak jó látni, hanem támogatja a fiatal szervezetben. Kitűnő hatással látásélesség lutein.
Sok ilyen vitaminok és ásványi anyagok megkapjuk az élelmiszer. Ezért jó, ha kényeztesse magát áfonyával és ne felejtsük el, a sárgarépát.
Ez azonban nem korlátozható. Általános szabály, hogy származik az étel nem elég mikrotápanyagok. Ezért ebben az évben meg kell tölteni egy italt természetesen vitaminok tovább. Egyikük - mindig a kora tavasszal. Kaphatunk és különleges előkészületeket a szemében, a gyógyszertárakban, hogy most több mint elég.
4.Uchityvat szezon
Annak érdekében, hogy ne sértse a retina ismét nyári viselet napszemüveget. Szükségesek, és télen - ha sok a hó és a fény.
Az elmúlt években sok tavaszi szenved allergiás kötőhártya-gyulladás. Könnyező szem tapasztalható felesleges stressz és fogékonyabbak a különböző fertőzések. Ezért meg kell találni az okát, allergiák, valamint távolítsa el őket.