Amatőr testépítő lányok - a szeretet és a testépítés magazin
Hi all lányok a hatalmas internet! Emlékszem az utolsó alkalom, hogy fedezi a téma amatőr testépítő férfiak számára. Ma méltánytalan lenne, hogy nem írok amatőr testépítő lányok és nők számára. Mi van a nők szeretik a vas, és mind a szerelmesek nem fajul professionalka?
Miért jobb, hogy egy szerető, mint professionalka
Hogy őszinte legyek, az agyam nehéz megérteni, hogy egy lány általában vett a vágy, hogy legyen profi testépítők. Tornatermekben, megtalálja a lányok abszolút minden korosztály és testalkata. És én, mint ember, úgy tűnik, teljesen elfogadható, ha a lány jól érzik magukat a testépítés, és létrehoz egy ínycsiklandó formában. De mindegy, legyen a határ. Ez az egyik dolog, amikor az aranyos lények vonzó domborzati, és egészen más, ha az túlmegy minden határon, és helyette a lányok látjuk férfiak mellek.
Miért történik ez nem világos, hogy nekem személyesen. Talán vannak olyan nők vágynak a tökéletességre válik hipertrófiás fázisban. Vagy hormonszintek a lányok, ami a jövőben lesz a profi testépítők, nem a születéskor és a női agy eredetileg uralja a férfias.
Amatőr testépítő minden a lányok nyilvánvalóan csak előnyökkel jár. De a felszívódás hormonális anabolikák bővíteni, vagy növelje a maximális delta bicepsz -, akkor kérdezd nagylelkű kegyelmet, az élet nekem nem értem.
Ebben a blog, azt képzési programokat a lányok és a fő cél nem az, hogy ha egy profi női, mert ez rossz, amikor a lány kezét az összeg több, mint ő gavallér.
Anabolics és amatőr testépítő lányok
Kémiai szteroidok szállítására elsősorban számának növekedése a hím nemi hormonok - a tesztoszteron a szervezetben. És ha még egy ember az ő felvételi és hozza hormonális zavarok, elképzelni egy pillanatra, hogy mi történik a vétel az anabolikus szteroidok a női szervezetben.
Mivel a szerelmesek nem alakulnak professionalka
Ez nagyon egyszerű -, hogy vegyenek részt a szórakozás és nem azt tervezi, hogy lesz egy profi testépítő. Amatőr testépítés, hogy készítsen az egészségügyi ellátások és kihangsúlyozni nőiesség. Mindez segít a képzési hely a lányok. Ne feledje: nem növeli a tesztoszteron mennyiségét a szervezetben akkor soha nem lesz egy profi testépítő.
Amatőr testépítő és egészség
Ez a fő pozitívuma amatőr testépítő. Az egészségügyi eredményeként a súlyzós edzés csak javulni fog. Sőt, a folyamat a képzés Önnél a sustavchikov növelésével a mobilitás és a rugalmasság. Energia háttér is kedvezően javult. Az egészségi állapot és a nem a magassága edzés utáni.
By the way, tudtad, hogy a endorfin hormon a boldogság előállított csokoládé, a szeretkezés és a képzés súlyokkal! Szóval nyugodtan abból a képlet a boldogság:
Csokoládét enni reggel, délután megy az edzőterembe, és este, hogy az ő (vagy ő) édes, és akkor a boldogságot.
Amatőr testépítő és kritikus napok
És itt azt tanácsolom, hogy ne. Dicsőség Istennek, soha nem fogja tudni, hogy van, hogy túlélje a „e” nap, de nincs semmi jó ez érthető. Tehát ne kineveti a már gyenge test, hadd foglalkozni ügyeit, majd befut a teremben. Az ass've már hiányzott a guggolás.
Traumatikus amatőr testépítő
Amatőr testépítő kétségkívül magas a sérülés veszélye a fiúk és a lányok között. Nagy sérülés veszélye miatt elsősorban a hiányzó elméleti tudás és gyakorlati tapasztalat a kezdők számára. Ezután el kell döntenie, hogy szükséges-e az edző, vagy a legjobb módja annak, hogy a cél elérése érdekében a biztonság önfejlesztés? Én személy szerint a második, bár a korai szakaszában annak érdekében, hogy megértsék, és ami a legfontosabb, hogy megtapasztalják, hogyan lehet egy adott feladat - azt ajánlom, hogy néhány edzés egy profi oktató, és a legtöbbet kihozni ebből a lehető legtöbb információt. Ez az, amit egyszer írt egy cikket, hogyan kell a rock újonc. Azt tanácsolom, hogy nézd meg.
Felhívjuk a figyelmet, hogy az ilyesmit: ha nincs ismerete a teljesítményét egy adott feladat, azt tanácsolom, hogy figyelmesen tanulmányozzák az interneten. Sajnos ez a blog, amíg bontott kis testmozgás, de idővel a bázis növekedni fog, és hamarosan létrehoz egy külön szakaszt gyakorlatok testépítés. Nos, ha kétségei vannak a tudás vagy képesség, hogy a tudást a gyakorlatban - kérdezz bármelyik tapasztalt gyerek (talált szabad szemmel a terem nagyon könnyű), hogy segítsen. Amellett, hogy a gyakorlati haszna, mint egy lovagi lépés segít megismerkedni a srác a szobában.
Mégis miért lányok testépítéssel?
Gyakran a lányok hallani a kérdést: Muszáj általános testépítő? A válasz természetesen szükség. Nem tudom, hogy egy személy, aki megakadályozta volna az amatőr testépítő. És nem hallgat mindenféle nonszensz, mint például: „miért van szükség? Te olyan sovány! „Vagy:” Ne pazarolja az idejét a sport, akkor mindent annak érdekében, hogy a szám „vagy különösen” Miért akar a swing, testépítés - egy férfi sport. " Ajánlott irodalom: hogyan lehet létrehozni egy szép szám?
Még ha most tényleg minden rendben van, a szám (és a statisztika azt mondja, hogy 90% a nők nekünk valamit, de mindig elégedetlen a), előbb-utóbb ez a helyzet minden bizonnyal változni. De osztályú amatőr testépítő, fitness, tánc, vagy valamilyen egyéb általános fejlődési karbantartási adatok segítsen megfeleljen magát csodáló pillantásokat elhaladó férfiak sok éven át. Azt tanácsolom, hogy olvassa el a cikket a az edzőterem használata a lányok.
És az egyetlen dolog, ami tartsa meg az osztályokon a teremben amatőr testépítő, ezért orvosi ellenjavallat. Mindazok, akik mernek, vagy csak úgy döntött, hogy menjen az edzőterembe, azt tanácsolom, hogy konzultáljon egy sportorvosi vagy a háziorvos vészhelyzet esetén.
Csak mellesleg, jött a téma, a következő üzenet. Legközelebb adok egy listát a feltételeket, amelyek mellett, hogy vegyenek részt az amatőr vagy profi testépítő a kívánatosabb.
És ma megmondom jó öbölben. amíg újra nem találkozunk az oldalak FitKis, majd nézze meg a szobában a határokon.
P. S. Úgy döntöttem egy jótékonysági alapja egy ingyenes képzési program az olvasók, ha azt szeretnénk, akkor lehet alkalmazni.
Ma ki a számítógép-monitor adás Vitaliy Okhrimenko!