Almaecet jótékony tulajdonságait, receptek, egészség és a hosszú élet szabályai
Nagyon gazdag a gyümölcsök pektin, ami segít megkötni és eltávolítani a felesleges koleszterint a májban termelődik.
A tisztító hatás alma annak a ténynek köszönhető, hogy a pektinek kötődnek káros és veszélyes a test anyag, mint az ólom és arzén és kimeneti őket a szervezetből.
A gyógyító alma már régóta ismert: csökkentik a vérnyomást. segít megelőzni az érelmeszesedést és a szívroham, hasznos reuma ellen. betegségek, a vese és a máj, és a bőr betegségek.
De egy különleges gyógyító ereje tette őket ecet, ami most annyira népszerű az emberek között. Kiderült, hogy a almaecet tisztítja a testet a toxinok és mérgező anyagok, beleértve a kábítószerek és az alkohol.
A folyamatos használat almaecet segít megakadályozni a fejlesztését veszélyes betegség, és még fogyni.
Összetételének köszönhetően almaecet serkenti az immunrendszert.
Ez egy kitűnő megelőző ágens kardiovaszkuláris megbetegedések, mivel nem tartalmaz értékes provitamin - az egyik legerősebb antioxidáns.
Ezen tulajdonságok miatt almaecetet megakadályozza az idő előtti öregedés, a rák kifejlődését, és a II típusú cukorbetegség.
Kémiai összetétel.
Az alma ecet alatt detektált 60 szerves vegyületeket. Az aminosav fermentáció során keletkező, amelynek tartalmát képest almát növeli háromszorosára, és eléri a 16.
Amellett, hogy az almaecet tartalmaz:
- Vitaminok A, B1, B2, B6, C, E;
- Acids - almasav, tejsav, oxálsav, citromsav;
- Nyomelemek: nátrium, kálium, kalcium, szilícium, magnézium, vas, foszfor, kén és réz;
- Enzimeket.
A használata almaecet.
Mivel a gyógyszer és kozmetikai almaecetet használni az ókor óta. De korunkban ne feledkezzünk ezt az egyszerű és hozzáférhető eszköz, amely lehet használni a különböző betegségek:
- Amikor angina, influenza, mandulagyulladás, köhögés gargalizáljon oldatot meleg vizet és ecetet.
- A vérszegénység almaecetet elengedhetetlen, mert tartalmaz vasat asszimilálható formában nagyon jól, a B12-vitamin és folsav.
- Hasznos ecet arthritis, asztma, és vesekövesség.
- Ez csökkenti a koleszterinszintet miatt nagy mennyiségben tartalmaz pektint, amely megakadályozza a zsírok felszívódását.
- A pektinek kombinációban béta-karotin, antioxidáns csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek.
- Tartalmazza almaecet bór fontos szerepet játszik az anyagcsere a kalcium, ami elengedhetetlenné teszi, hogy a nők egészségügyi (osteoporosis megelőzésére).
- Ezen túlmenően, az almaborecet hatékony anti-gombás és gyulladásgátló szer.
- Ezt fel lehet használni ecetsav törlés testet magas hőmérsékleten és a folyamat térben szúnyogcsípés és más rovarok
- Öblítsük ki a száját egy gyenge megoldást almaecetet erősíti az ínyt, segít feloldani a lepedéket.
Almaecet fogyás.
Az egy pohár vízzel hígítjuk a megfelelő mennyiségű ecet (1-2 teáskanál), és figyelembe három adagban a nap folyamán, fél órával étkezés előtt. Akkor adjunk hozzá 1 teáskanál mézet.
Almaecet fogyókúra - áramkörök.
A három napos diéta ecetsav - lehet tekinteni, mint egy diéta a lusta, bár az utolsó nap - megkönnyebbülés, hogy a test lehet elég stresszes.
- 1 nap
- Csak előtt minden fogadás inni ecetsav főzéshez vizet, alapján 30 kg testtömeg - 1 teáskanál ecet pohár vizet.
- 2. nap
- Ital előállítása almaecet, étkezés előtt + éhgyomorra reggel és egyszer este lefekvés előtt. A nap folyamán az oldat térfogata legyen 1 liter. Koncentráció tazhe.
- 3. nap.
- Böjt nap almán .target nap enni csak almát, amennyit csak akar, és igyon vizet, ecet. Vizet inni, akkor, amikor akarok. Ez a nap a legösszetettebb az összes diéta alatt. Lehet érezni az éhség.
Másnap reggel, meg kell, hogy készítsen egy könnyű reggeli gabonapehely. Akkor lépni a rendszeres táplálkozás. De ne sokat eszik.
Almaecet fogyás - ellenjavallat.
Az alkalmazás egy ilyen étrend lehet -izzhoga, emésztési problémák, fájdalom a gyomorban és a belekben. Milyen lenne ez nem történik meg, nem teljesen nem esznek, az étrend legyen változatos, friss gyümölcsök és zöldségek, korlátozott a zsír és édes ételek, kenyér, a cukros élelmiszereket. Szükségtelen, hogy növelje a dózist ecet az oldatban. ez általában nem vezet a kényelem, a gyomor-bél traktusban.
Szigorúan ellenjavallt ecetsav étrend az emberek a magas savtartalom, gyomorfekély és dvenadtsatiperstnoy- fekély, gyomorhurut.
A negatív hatás almaecetet a fogzománcot, így meg kell inni szívószállal. Miután öblítse ki a száját vízzel.
A használata almaecet kozmetikumokban.
Száradás bőrkeményedés és tyúkszem. Áztassuk a kenyeret a héja almaecet (erősebb hatást ad ecet átitatva hagyma), és csatolja a talpakon éjjel, mint egy borogatást. Reggel tyúkszem lesz vége.
Amikor a túlzott izzadás láb. Almaecet lehet nélkülözhetetlen eszköze. Ecet már régóta ismert, mint egy jó szabályozója izzadás és hatékony eszközökkel enyhíti a fáradt lábakat. Bath készítünk arányban Száz ml ecet-tíz liter meleg vízben. A lábak kell tartani a megoldás tíz-tizenöt percig.
Amikor a verejték szagát. Miután a zuhany vagy fürdő törölje ecetet a hóna alatt. Hogy megszabadítja Önt a szaga egy pár órát.
Hair. Öblítsük le a hajat ecetes csodákat fáradt, fakó, törékeny haj, ez segít és a korpásodás.
- Alapján almaecet otthon gyorsan és könnyen elkészíthető, természetes balzsamok kondicionáló. Recept az ilyen alapok nagyon egyszerű: csak adjunk hozzá egy evőkanál almaecet, egy pohár vízzel, gondosan elhelyezett és öntsük a keveréket rá nedves haját mosni.
Korpásodás. Ez rövid idő alatt gyógyítani seborrhea a fejbőr után hajmosás kell dörzsölni egy kis ecetet a vízbe elvált.
Leégést furcsa módon segíthet az almaecet. Ehhez törölje le a bőrt oldott víz és ecet.
ecet PH nagyon közel van a bőr pH-, így biztonságosan használható kozmetikai célokra. Törölgette ecet jó megoldás mind a száraz és zsíros bőr probléma. A bőr sima, selymes és gyönyörű.
Csak egy ilyen megoldás, és fehérítő tulajdonságaik, ezért is lehet használni eltávolítására szeplők és a bőr pigmentáció.
Az emberek, akik érzékenyek, hajlamosak a megjelenése kiütések bőr, bőrgyógyász javasoljuk, hogy fürdő almaecet. Hozzájárulnak a telítettség a teljes bőr tápanyagokkal, és ezért az egészsége és ápolt formában.
Receptek személyek almaecet.
- Az almaecet hozzá apróra vágott körömvirág. A jó orvosság akne, és a gyógyulás a kis karcolásokat.
- Krém az arcon. Habverővel tojás 1, adjunk hozzá 1 h. Spoon mézet és 1/4 órán át. L. almaecet. Alkalmazzuk a maszkot az arc és a nyak. 15-20 perc után öblítsük le meleg vízzel, és finoman pat azt egy szalvétát. Jelentősen javítja arcszínt, táplálja, egy fiatalító hatása.
Testpakolásokat almaecet.
Segít csökkenteni a súlyt a kezelés fogyás és kiváló megelőző narancsbőr ellen, terhességi csíkok a has és a comb. Oldatának elkészítéséhez szükséges, hogy lezárja az ecet keveréke félig vízzel. Használhatja a finom természetes anyagok. azt szeretnénk, hogy áztassa a megoldás, csavarja ki, majd tekerje a test és a lábak, a felső primotat műanyag borítót, és csomagolja magát egy meleg takaró.
30-40 perc múlva, a mosóoldat és okoz cellulit szer a jobb hatás. További csomagolás lehet használni, és eldörzsöljük, tömöríti oldattal almaecetet.
Előállítása almaecet.
Ez jobb, hogy az almaecet önmagában, bár sok városban alakult az ipari termelés. Ez ecet jó az íze, de ez sokkal koncentráltabb, mint az otthoni. Ezért meg kell vízzel hígítjuk.
Elkészítés: Wash alma, vágott rothadt vagy férges részek, összetörni vagy dörzsölje egy durva reszelő, vagy darálják, és használata a mag. Használhatja a héja, valamint a maradványok abban lekvár, befőtt és így tovább. D.
Ezt a masszát kerül egy zománcozott vagy üveg tartály széles szájú. Töltsük meleg forralt vizet az arány 1 liter vizet, 0,8 kg alma.
Minden liter vizet fel:
- 100 g mézet vagy cukrot,
- 10 g sütőélesztő
- 20 g száraz fekete kenyeret.
Receptacle tárolt nyitott hőmérsékleten 20-30 fok (a géz fedelet legyek).
Tartsa a sötétben, mert a direkt napfény megakadályozza erjedés. Az első 10 napon a napi edény tartalmának keverés egy fakanállal, majd shift egy géz táska és nyomja. A kapott levet ismét szűrjük át cheesecloth, hogy meghatározzuk a tömegét, és öntsük egy korsó egy széles szájú. Minden liter gyümölcslé hozzá 50-100 g mézet vagy cukrot, és keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.
Foganatosítására 2. stádiumban a fermentáció jar, hogy lezárja a géz, nyakkendő és tároljuk sötét és felmelegítik a fermentáció végén. Az erjesztés tartják végződött az esetben, ha a folyadék megnyugodott, és felderült. Attól függően, hogy a készítmény a lé, a hőmérséklet és egyéb feltételek almaecetet kész után körülbelül 40-60 nappal. Ezután öntsünk egy tömlő butylki.Zatem keresztül szűrjük több réteg marli.Dlya hosszabb tárolás palack almaecetet, lezárjuk a dugó, parafa viaszt és tárolja hűvös helyen.
Mivel szükség van a alma rostély, öntsünk meleg vizet forralt az arány 0,5 liter víz 0,4 kg almához.
Minden liter vízhez adjunk a
- 100 g cukor vagy méz,
- 10 g sütőélesztő
- 20 g száraz fekete kenyeret.
Üvegedénybe keverékével tartják nyitva sötét helyen hőmérsékleten 20-30 ° C-on 10 napig, keverés napi 2-3 alkalommal egy fakanállal.
Ezután az almát kása eltolódása a géz táska és megszorította. A kapott levet ismét szűrjük át cheesecloth, hogy meghatározza annak térfogatát, és öntsük egy korsó egy széles szájú. Ahhoz, hogy minden egyes liter gyümölcslé adhatunk 50-100 g cukor vagy méz, keverjük őket a teljes oldódásig.
Ezt követően, lezárjuk az üveget a cheesecloth, nyakkendő és melegen tartja a folytatása az erjedési folyamatot. Miután a fermentáció végén (40-60 nap), az így kapott tömlő alma ecet öntjük palackok, szűrés révén azt egy kannával gézzel. Palack dugók parafa szorosan, és tárolja hűvös helyen.
Apple méz ecet
Mivel almalé és a méz állíthatók elő a gyógyulást alma méz uksus.Dlya ennek az igénynek az érett alma jól vízzel mossuk, hogy csavarja ki 1 liter, benne oldott 100 g mézet, öntsük egy üvegedénybe, a nyak nyakkendő gézt, és tegye egy sötét meleg helyen 2 hónap fermentáció (fermentálás után az alján a lehet csapadék jelenik meg).
Olvasd érdekes cikkek:
Tovább szépség ősi Egyiptom használt csodálatos ereje aloe bőrápoló és hajápoló. És ma, a rajongók körében a természeti és természetes kozmetikumok aloe nagyon népszerű - alapján aloe juice készít házi krémek, maszkok, krémek. A kozmetikában használt lé és a cellulóz aloe levelek. Különösen értékes tulajdonságok készítmények származó biostimulirovannogo levél gyümölcslé.
Mértékének meghatározására elhízás figyelembe veszik a túlsúly képest az ideális.
Gyermekkora óta, emlékszem milyen anyám bántak velünk gyermek hideg forró tejjel és mézzel, és a vajat, és az élelmiszer sodoy.Ya úgy gondolja, hogy egy egyszerű falusi asszony még nem jött fel a recept is, és átvette az anyja, és ő viszont a tapasztalat svoey.Nakoplenny hozott nemzedékről nemzedékre. És most egy ilyen egyszerű és ami a legfontosabb a hatékony receptek nevezett szélhámosság.
Aktív szén - a legtermészetesebb és egyszerű módja annak, hogy megtisztítsák a testet.
Nem sokan tudják, hogy aktív szénnel kezelt háromezer évvel nazad.Ego Nyilvánvaló Hippokratész, mentés a mérgezés Aleksandra Nevskogo és a rómaiak tisztított szén vodu.Blagodarya bor és a magas abszorpciós képesség és magas felületi aktivitás aktívszén széles körben használják betegségek kezelésére .