Alapok hüvelyszárazság, meggyógyítja a betegségeket
Egyes nők szívesebben kezelésére hüvelyszárazság a természetes orvoslás
Hüvelyi szárazra befolyásolhatja nem csak a nők a menopauza idején, amikor az ösztrogénszint csökken. Ez a tünet okozhat szenvedést és elég fiatal nők. A kezelés a hüvelyi szárazság, sok nem vényköteles gyógyszerek; Az orvosok leggyakrabban írnak hormonok. Azonban, egyes nők jobban szeretik kezelésére hüvelyszárazság által a természetes orvoslás.
Az okok a hüvelyszárazság
Csökkentése vaginális kenése több okból fordulhat elő. Fontos, hogy kiderüljenek és megszűnjenek az okát. Életmód, táplálkozás, hormonális változások a szervezetben, és néhány gyógyszer a legnyilvánvalóbb oka a hüvelyszárazság. Egyes nők, a mélyebb lelki problémák is szerepet játszhatnak, ezért szükség van egy átfogó és érzékeny megközelítés.
Hüvelyszárazság is gyakoribb a nőknél, akik tapasztal a sok stressz. Más okai vaginális szárazság lehet: a antihisztaminok és sebészeti eljárások, amelyek megzavarják a hormonális egyensúly (petefészek-eltávolítás, hysterectomia). Ha azt szeretné, hogy keresni az okokat, akkor is láthatjuk, hogy a negatív tapasztalatok, a rossz szokások (dohányzás), különösen a psziché és még a hozzáállás a szexualitás és a testük felelősek lehetnek a fejlesztési hüvelyszárazság.
Eszközök kezelésére hüvelyszárazság
Természetes kenőanyagok és vaginális kúpok (pesszáriumok) - a leghatékonyabb szer a hüvelyszárazság.
Természetes zsírt a kivonat kiwi szőlő - azt jelenti, Új-Zéland
Kivonat a kiwi szőlő tekinthető mellékterméke gyümölcsök gyűjtése Kiwi és marad a földön. Azonban, mivel a szőlő lehet húzni anyagok és egy hidratáló, amely utánozza a normális kenést a nők. Ezt a zsírt nem teszi tönkre az egyensúlyt a hüvelyben, és fenntartja a természetes pH egyensúlyát. Ez a hidratáló-ben alakult, Új-Zélandon az 1980-as, de most már jelen van számos országban.
Aloe Vera - mint hatékony eszköz a hüvelyszárazság
Aloe vera gél lehet használni, hogy megszüntesse szárazra különböző testrészekre (beleértve a hüvely). Távolítsuk el a tövisek letörnek egy levél aloe oldalán, nyomjuk ki a levét, és alkalmazza azt a területeken szükség van kenés. Azt is vásárolni kész aloe vera gél, ha nem növény. Azt is mix aloe vera gél a szilfa por. Ezt a keveréket segíthet foglalkozik gyulladás és viszketés a hüvelyben. A port hozzá kell adni a gélt úgy, hogy a paszta, amely lehet alkalmazni, hogy a belső és külső hüvelyi területen.
Kókusz és az olívaolaj - természetes orvosolható a hüvelyszárazság
Amikor a kókusz-olajjal vagy olívaolajjal, mint egy kenőanyag, ellenőrizze, hogy azok a szerves és nincs adalékanyagokat. Ezek az alapok szállítják a hüvely egészséges adag jó zsírok; ők nagy fiatalító szövetekben. Ezek az olajok is be kell vonni a napi étrendben, mivel hozzájárulnak a női nemi hormonok.
Calendula kenőcs és comfrey - gyógynövény a hüvelyszárazság
Amikor az ösztrogén szintje csökken, a hüvelyi szövet hajlamosabb lesz a különböző fertőzések. Calendula és comfrey rendelkeznek bőr gyógyulását és antimikrobiális tulajdonságai. Ezért ezek a gyógynövény tudja helyreállítani a sérült szöveteket. Calendula kenőcsöt fekete nadálytő vagy megvásárolhatók a gyógyszertárban vagy otthon készült, majd alkalmazza a tünetek enyhítésére. Alkalmazás comfrey kell korlátozni rövid ideig, mivel nem tartalmaz növényvédő vegyszereket (pirrolizidinil alkaloid), ami károsíthatja a májat, amikor a test felesleges.
Herbs, hogy normalizálja a hormon ösztrogén szintje
Néhány gyógynövény növeli az ösztrogén szintje a női test, míg mások - hormon-szerű hatást. Ezért néhány növények hatékony menopauza, és segít, hogy megszüntesse számos tipikus tünetek, beleértve a hüvelyszárazság. Mielőtt azonban bármilyen a következő növények alábbi konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek az eszközök nem lépnek kölcsönhatásba gyógyszerekkel nevezi orvosához.
Cimicifugával. Ez gyógynövény segíthet hüvelyszárazság. Meg lehet venni szárított formában vagy tinktúra formában vízzel vagy teát.
Vitex segít szabályozni nemi hormonok, és segítenek megszüntetni sok a jellegzetes tünetek a menopauza, beleértve a hüvelyszárazság. Ez az eszköz lehet megvásárolni a kapszulák, tea és folyékony kivonat.
Angelica régóta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslás. Ez gyógynövény segít minimalizálni a menopauza tüneteit. Kombinálva gyógynövények, mint például Cimicifugával chasteberry és szibériai ginzeng, Angelica hasznos dagály és elősegíti megszüntetése hüvelyszárazság. Angelica nagyon hasznos a nők egészségét (Lásd a cikket :. Angelica nők esetében).
Egyes tanulmányok szerint, szibériai ginzeng ösztrogén működését. Ezért ez a gyógynövény kiküszöböli a hüvelyszárazság. Ginseng lehet használni formájában adalékanyagok, tinktúra vagy tea.
Életmódbeli változások, amelyek javíthatják a hüvelyi kenés
Amikor menopauza étrendet igényelnek, amely elvezet a hormon egyensúly. A nemi hormonok szüksége zsír. Először is meg kell, hogy gazdagítsa a diéta értékes zsírsavak (omega-3). Fish, lenmag, szezámmag és napraforgómag jó forrásai az omega-3 zsírsavak.
Egyél élelmiszerek, amelyek tartalmazzák az izoflavonok (lenmag, hüvelyesek, dió, cseresznye és az alma), és ezért segít szabályozni az ösztrogén szint. Azt is meg kell enni gazdag A- és B termékeket. Mivel a hüvelyi kenés társul hidratálás a test, ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű vizet inni.
Egy nő kell végeznie a rendszeres testmozgás. A mellékvesék és petefészke a testmozgás és a erősíti a szív- és érrendszerre. Ezen túlmenően, a normális hormonális egyensúly, csökkenti a stressz-szintjét és növeli a vér áramlását a hüvelybe.
Legyen figyelmes, hogy a készítmény használt kozmetikumok. Korlátozzák a használatát egy habfürdő, vaginális krémek és spray-k. Mindezek a kozmetikai csak súlyosbítja, amikor a hüvelyi szárazság. Ezek az alapok a cikkben - a legjobb módja annak, hogy kezelje a hüvelyszárazság. Szintén segítségével gyógynövény lehet megszabadulni hőhullámok (Lásd a cikk :. alapokat az árapály menopauza). Bár gyógynövény halkabban és lassabban, de sokkal hatékonyabb a hosszú távú és biztonságos.