Alaphőmérséklet a terhesség alatt - az alkohol hatását a bazális hőmérséklet - az egészségügyi és
Miért mért bazális hőmérséklet
A bazális hőmérséklet monitor nők, hogy meghatározza az optimális időszak a terhesség. Ütemezés alap testhőmérséklet növeli a megtermékenyülés esélyét, mivel lehetséges, hogy megtudja, milyen az idő a tojás érlelődik. A legkedvezőbb napok elképzelni - a nap előtt, és abban az időben az ovuláció. Akkor diagnosztizálni a terhesség a grafika.
Van egy nagy esélyt a terhesség. Ha a hőmérséklet marad a megnövekedett alap három nappal hosszabb, mint a normál luteális fázis (ovuláció után időszakban, amelyben tárolják a magas hőmérséklet), amennyiben egy hagyományos két-fázisú chart megfigyelt harmadik ugrás a hőmérséklet-emelkedés, és ha a luteális fázis tart, mint 18 nap. Azáltal, hogy csökkenti vagy növeli a bazális hőmérséklet a terhes nő kell utalni, hogy nézd meg orvoshoz konzultációra.
Növelése a bazális test hőmérséklete befolyásolja a hormonok, amelyek szükségesek, hogy előkészítse a méh lehetséges kapcsolódási a tojás. Ha ez történik, továbbra is termelt hormonok következésképpen magas bazális hőmérsékletet fenn hosszú ideig. A normális terhességi az első négy hónapjában állandó hőmérsékleten marad emelkedett, amíg 37,1oS-37,3oS. Ezen időszak után fokozatosan csökken.
Javasoljuk, hogy mérje a bazális hőmérséklet maximum 4 hónap a terhesség, a változások nyomon követése a hormonszintek. Az éles csökkenés bazális testhőmérséklet ebben az időszakban csökkenést mutat a szintjét hormonok a vérben, és ezért van egy nagyobb esélye van a vetélés vagy megáll a fejlesztés a magzat. A hőmérséklet növelésével 37,8oS és fentiek azt a gyulladásos folyamatot.
Hogyan kell mérni a bazális hőmérséklet
Ajánlatos mérni a bazális hőmérséklet a végbélben, és nem a hüvelybe. Mérés kezdődik az első napon a ciklus. A hőmérséklet mérése naponta csak ébredés után ugyanabban az időben. Minden extra óra alvás növeli a bazális test hőmérséklete körülbelül 0,1 fok. Mérjük meg a hőmérséklete nem felkelni az ágyból, nem tesznek semmilyen hirtelen mozgások, mert minden olyan intézkedés hozhat torz eredményt. A hőmérő mérésére a bazális hőmérséklet kell elkészíteni előtti napon az esti órákban.
A hőmérséklet-mérési kell elvégezni 7-10 percig higany hőmérő vagy 60 másodperc e. Minden mutató kell, hogy egy különleges napló ütemezésére. Ha a bazális hőmérséklet-változás, akkor meg kell adni az okokat. ami azt eredményezheti, hogy a változást (stressz, hideg, fáradtság, stb.) Elfogadása kábítószer, alkohol, utazás, utazás, a közösülés előtti napon befolyásolhatja a bazális hőmérséklet.