Aikidóiskola kezdőknek, tippek kezdőknek aikido
Szerint a fej
YukimuraKan - egy klub Aikido Yoshinkan azok számára, akik készek lép túl a képességeik és fedezze Aikido aprólékos és teljes odaadással azok számára, akik fejleszteni szeretnék tudásukat, azok számára, akik szeretnék, hogy jobban és próbál változtatni magukat.
A ajtók mindig nyitva azok számára, akik készek megtámadni a saját erők és képességek, hogy csatlakozzon a szép és eredményes harcművészet Aikido Yoshinkan.
A fej a klub "Yukimura Kahn", a mester 6 dan Yoshinkan, Aleksey Mihaylov
Címkefelhő:
Blog - Tanácsok kezdő aikido
Minden ember életében eljön az az idő, amikor elégedetlenség, mi történik az életemben. Van egy állandó vágy, hogy javítsa a fitness. Szeretnék új életet kezdeni hétfőn. És mint mindig, felmerül a kérdés ebben az időszakban - Hová menjünk?
A választás megtörtént, úgy döntött, hogy tanulmányozza Aikido Yoshinkan (Yoshinkan Aikido).
Nagyon egyszerű - nincs verseny, nincs sparring, akkor elég hosszú ideig kell csinálni, anélkül, hogy a sérülés veszélye, gyakorlatilag nincs ellenjavallat.
Képzés változatos érdeklődés, amely alkalmas az emberek minden korban. Ugyanakkor, mint minden keleti művelési rendszer, Yoshinkan Aikido lehetővé, amellett, hogy a fejlesztés a fizikai adottságok, hogy tanulmányozza a filozófia, javítja a belső világ.
Most már csak ki kell választani a teremben közel haza.
Itt is, ott számos nehézséggel. Természetesen rengeteg szoba, és ugyanaz a hatalmas oktatók száma. Mit válasszak?
Szeretnék néhány tanácsot adni, mi lenne a képzési folyamat szállított elégedettség, és ez vezetett a kívánt eredményt.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő iskola aikido?
Amikor kiválasztunk egy iskola aikidó meg kell tudni, hogy van-e egyik vagy a másik, kiválasztott Yoshinkan Aikidóiskola a listán hivatalos dojo Yoshinkan Aikido, de akkor is, ha a szervezet regisztrált az Igazságügyi Minisztérium, mint állami szervezet, a fejlődő Aikido. Mindegy, Yoshinkan Aikido japán harcművészet, és nem lesz logikus, ha Japánban nem ismeri azt a tényt, hogy az érdekeiket képviseli, amit néhány aikido iskola. Legyen elég egyszerű, csak megy a helyszínen Honbu Dojo Aikido Yoshinkan - a nagyteremben a Nemzetközi Alapítvány Aikido Yoshinkan. Ez a szervezet felügyeli a fejlesztése és működtetése Yoshinkan Aikido dojo világszerte. Ott vannak megadva minden iskola képviselő Yoshinkan Aikido. Azok az iskolák, amelyek nem szerepelnek a listán a dojo, képviseli Yoshinkan nem támogathatók. Ez egyértelműen a honlapon:
«Minden dojo, hogy nem szerepel a Honbu Dojo Directory nem minősül elismert dojo Yoshinkanban Aikido Szövetség.
Ha a dojo nem regisztrált a Honbu Dojo, kérjük regisztráljon a lehető leghamarabb. (AYF mail link)
Ez ellen jogi szabályokat kell alkalmazni a Yoshinkan Aikido név egy fel nem ismert dojo.
Megoszlása Dan / Kyu osztályok, valamint tanúsítványok által el nem ismert dojo ellen is szabályok, és ezeket az igazolásokat lesz semmi köze a Yoshinkan Aikido Szövetség.
Ha bármilyen nem regisztrált szervezetek vagy dojo az Yoshinkan Aikido nevét vagy forgalmazó osztályozási bizonyítványok, kérjük ossza meg a Yoshinkan Aikido Honbu Dojo tudom.
Mi teszi a szükséges vizsgálatokat, és elvégzi a szükséges intézkedéseket. »
(Minden dojo, nem szerepel a Hombuba Directory, nem tekinthető elismert dojo Yoshinkan Aikido Szövetség.
Ha még nem regisztrált Dojo Hombu dojo, kérjük regisztráljon a lehető leghamarabb.
Ha talál egy nem bejegyzett szervezet, vagy Dojo, nevének felhasználásával Aikido Yoshinkan vagy forgalmazó osztályozási bizonyítványok nevében Szövetsége Aikido Yoshinkan, kérjük ossza Yoshinkan Aikido Hombuban róla. Mi fogja végezni a szükséges ellenőrzéseket, és végezze el a szükséges módosításokat.)
Mit kell tudnia egy kezdőnek aikido
Minden dojo bejegyzett Honbu Dojo. Dojo egy igazolást, amely kimondja a nevét, a menedzser nevét és a nyilvántartásba vétel időpontja. Az oktató tanúsítvánnyal kell, oktató az International Federation of Aikido Yoshinkan.
Tudjon információt a dojo az alábbi honlapokon Aikido Federation of Hungary, vagy regionális szervezetek részt vesznek a fejlesztési Aikido közé tartozik. Megtalálható információkat az oktató vezeti a képzést.
Az oktató kell egy diploma a felsőoktatás, illetve a befejezése speciális kurzusokat, intézmények részt vesznek a szakemberek képzése terén a fizikai kultúra. A jelenléte a fekete övet nem ad a jogot, hogy tanítani. A sikeres működés, meg kell adnunk a megfelelő tudást.
A legfontosabb dolog a bizalom. Ha az a személy, akivel beszélt képzés megérint bizalmat benned, nyugodtan iratkozzon fel osztályokat.
Megtalálta a jobb oldalon Sensei most szeretné kipróbálni, hogy dolgozzanak ki, nézni a képzés.
Ezzel, akkor jobb, ha adományoz egy bizonyos összeget, és dolgozzanak ki legalább egy hónappal az iskolában.
Ez idő alatt lesz képes kommunikálni a diákok, és maguk döntenek a választott iskola.
A Yoshinkan nem titkos technikák, rejtett szinteket, amelyek csak az elit. Ha az oktató azt mondta, hogy ott van, minden szuper titkos technikák, amelyek csak egy csomó pénzt, vagy más dolgok nem kapcsolódik a képzési folyamatban, meg kell hagyni ezt az iskolát. Az aikido, mert hiányzik a harcot és a versenyek szintjének meghatározására a diákok végeztek vizsgálatokat, általában évente kétszer. Kérésére a kereskedőktől. Minden információ a technika és szervezés Yoshinkan teljesen nyitott és elérhető!
Minden kétség telt el, a választás megtörtént, és akkor kezdte meg tanulmányait.
Motiváció kezdőknek aikido
Sok újonnan jön be a szobába, szeretné megérteni a művészet önvédelmi, amely védi magát. Ez az első és legfontosabb dolog a vágy, a legtöbb kezdő útjukat harcművészet. Sajnos lehetetlen tanítani egy személy, hogy megvédje magát egy hónap, két hét, néha különböző iskolába. Bármilyen tanulási folyamat épül a szakaszok, amelyeken keresztül kell mennie. Ez időt vesz igénybe. Mivel a Yoshinkan Aikido egy keményen fokális kilátás a harcművészetek, tanulni fog tartani egy ideig fennáll. Legalább egy év telik el te, majd törölje a technikákat. Mozgás pontosabbá válik. Csak akkor beszélhetünk önvédelem. Módszertan Yoshinkan jelentősen csökkenti a képzési időt, mint a többi stílusok aikido. Ez úgy érhető el, köszönhetően a jelenlétét Yoshinkan sor alapvető gyakorlatok - Kihon dosa. Bár, a legfontosabb dolog, ami fontos minden képzési folyamatban - rendszeres foglalkoztatást.
Ezen cél elérésének csak akkor lehetséges, ha mozog a cél fokozatosan és folyamatosan.
Az optimális lehet tekinteni egy látogatás a teremben heti három alkalommal. Próbáld megérteni, hogy miért.
Bármilyen fizikai aktivitás vezet biokémiai változásokat a szervezetben. Minél magasabb az intenzitását és időtartamát a fizikai aktivitás, a mélyebben és ezek a változások jelentősek. Miután elért egy bizonyos mélységet, biokémiai változásokat, amelyek negatív hatással van a képesség, hogy munkát végezzenek, és vezet, hogy csökken a hatékonyság, vagyis az ok fáradtság. Mi fáradtság?
Fáradtság - ez egy átmeneti hatásfok csökkenéssel okozta mély biokémiai, funkcionális és szerkezeti változások következnek be a végrehajtás során a fizikai munkát. Ez egy védelmi reakció a szervezet, figyelmeztetve a növekedés fiziológiai változások a szervezetben, amely válhat az egészségre. Ezzel fontos, hogy az edzések között részt vett nap pihenés szükséges katasztrófa utáni helyreállítás. Ebben a tekintetben szeretném figyelmeztetni ellen nagy hiba, hogy néhány részt. Egy rövid ideig a szervezet megkezdi, mint a folyamat a képzés és szeretné, hogy többet és többet. Bevont kezdődik, hogy látogassa meg a szobában minden nap. A test nem volt ideje, hogy visszaszerezze, felhalmozódott fáradtság, és végül csak megáll a képzés, és mint általában egyáltalán. A legjobb, és legrosszabb módon a képzés vezet sérülést. Természetesen a többi időtartamától függ a terhelés, időtartamát és intenzitását a képzés. Azoknak az embereknek, akik nem hivatásszerűen vesznek részt a szünetet az osztályok között, egy vagy két nap is elég. Ritkábban, akkor foglalkozni, de a célok elérését igényel sokkal több időt.
Aikido Yoshinkan (Yoshinkan aikido) meglehetősen békés formáját harcművészetek, és rendelkezésre áll a tanulmányban a különböző korú, mind a gyermekek és az idősek. De ez még mindig egy munkával kapcsolatos fizikai aktivitás és néha nagyon nagy, ezért mielőtt elkezd edzeni kell orvoshoz fordulni, és ellenőrizze a szív- és érrendszerre. Fontos, hogy ne elrejteni a jelenléte bizonyos betegségek és ellenjavallatok az edző. Subtlety egészségügyi vezethet személyi sérülésekkel és halálos, ha az edző nem tud a funkciók a tested, ad komoly terhet. A képzés örömet, egyfajta elégedettség, hígított kellemes fáradtság.
Próbálja figyelembe venni ezeket a javaslatokat a kiválasztásban az iskolák a tanulmány az Aikido Yoshinkan.
Sok szerencsét beiskolázásának, és ahogy a Budo.