Ahhoz, hogy szép, meg kell húzni egy arc, mindig formában!
Gyenge arcizmok tejszín nem áll vissza. Csak speciális torna! Azonban mindkettőt.
Nevetés - a legegyszerűbb és hatékony ellenszere halványuló arca. Nevess szándékosan! Naponta többször, mosolygós előtt egy tükör a tömött ajkak, amíg, amíg úgy érzi, jelentős feszültséget az izmokban az arcán. Ez a gyakorlat fiatalon tart ovális arc: a sarkokat a száj nem tartoznak a ránc fut a felső sarkában a szem lefelé, annál kevésbé lesz észrevehető. Grimaszok előnyös, ha ezt okosan. Ez a grimasz (ábra. 1) megfeszíti a arc izmait. Most próbálja meg a másik irányba (2. ábra): Húzza az izmok az arc, kilóg a szemét, és megfogta a száját. Végezze el ezeket a két gyakorlat felváltva 3-4 alkalommal egymás után.
A rágóizmok is fontos, hogy az arc néz fiatalabb. Nyissa ki a száját, ajkait, amennyire csak lehetséges (lásd 3. ábra). fokozatos szigorítása az ajkak, húzza a nyak izmai (4. ábra). Végül lassan lehunyta a szájukat (továbbra is tartani az izmok feszült!), Számolj tízig, és pihenni. Ez a gyakorlat megőrzi szép alakú, a felső ajak megakadályozza a megjelenése toka.
És mégis - ne félj a ráncokkal! Lehetnek sima kozmetikumok. De a petyhüdt, megöregedett bőr semmi helyes.