Ágyéki lordosis kiegyenesedett, mi az, kezelés, fotók
Ágyéki lordosis kiegyenesedett, mi ez, és hogyan egyengetéséhez ágyéki lordosis? Amikor egy személy születési a gerince szinte egyenes, de idővel, az anatómiai változások és szerez néhány kanyarban. És ez nem egy patológia, gerinc alkalmazkodik a test egy ember egyenesen járás, hajlik az ő vissza, hogy segítsen a sokkok elnyelésére és beszélgetés során felmerülő az élet.
Lordosis látható két része a gerinc: a nyakcsigolyák behajlítva előtt, és a kis hátsó, akkor deformálódik vissza. Az orvosi gyakorlatban, nem mindig az úgynevezett lordosis görbülete, mint a közös, de abban az esetben, ha az ilyen ívek hozza diszkomfort vagy fájdalom, akkor forduljon szakemberhez, és indítsa el a sürgősségi ellátás.
fajták lordosis
Az orvosi gyakorlatban, van két fajta lordosis: fiziológiai és patológiai. Amint az kitűnik a neve, ez egy élettani norma eltávolítását a gerinc terhelését. Ennek megfelelően, ha van egy kiegyenesítése élettani lordosis, az emberi test tapasztal nagy terhelés a gerinc, amely kíséri fájdalom.
Fiziológiai lordosis van kialakítva a gyermek fejlődése, annak a ténynek köszönhető, hogy az emberi gerinc nem eredetileg egyenesen járni. Görbület a gerinc keresztcsonti kezdődik a pillanatot, amikor egy személy elkezd ülni egyenletesen.
A normális fejlődés, mely igazodik az élettani lordosis nem szükséges. Kóros bevonni a helyzet, amikor az ágyéki lordosis kiegyenesedett. Kóros lordosis nem a norma, és ez lehet osztani 2 típus:
- Kezdő, eredő gyulladásos folyamat a szervezetben. Vannak anomáliák a fejlesztés az izmok, ami korlátozza a gerinc. A túlsúly és a rák is gyakran válnak az oka kóros lordosis.
- És a második, alatta a célja, hogy aláássa a lordosis, ami miatt kialakult a külső ingerekre. Ez lehet a különböző sérülések. Például egy kificamodott lábát. Az ok az esemény a nyaki lordosis lehet kyphosis (görbület a gerinc felső). De a terhesség okozhat egyengető ágyéki lordosis.
Most részletesebben. Ágyéki lordosis kiegyenesedett, mi ez? Által okozott fájdalom hátfájás, válthatják ki a finomított és simított lordosis. Az egyes csigolyák és lemezt nagyobb terhelés. Ha nem foglalkoznak a kezelés ez vezet a változást a csont és porcszövet, ami okozhat sérv. Túl sok hajlítási kárt okozhat az idegvégződéseket, ami zavar az idegi impulzusok. Mindezen folyamatok okoznak fájdalmat, és megzavarják a normális működését a gerinc.
Tünetei lordosis
Az első tényező a megváltozott kóros lordosis testtartás. Csavarás előbb-utóbb lesz látható szabad szemmel. Miután a gyakorlat a személy egy gyors fáradtság és a fájdalom alakulhat ki. Néhány gyakorlat lehetetlenné válik, mivel a megjelenése merevség a mozdulataiban.
A kóros lordosis keresztül nagy változásokat a test miatt kialakult egy erős terhelés emberi testek vannak téve a különböző betegségek. Szívfejlődési vagy vesebetegség, ez alapján történik a préselés hatására önsúly személy.
Változás a testtartás és a kerekítési a hátsó miatt az új csavarják a szerkezet a gerinc. A hatékonyság a térdízület megtörik és a lábak mindig kissé behajlítva. Ez akkor fordul elő következtében változások a súlypont, a szervezet megpróbálja összehangolni, és terjeszti az erőfeszítéseket a lábán. Ragasztás lapátok és karok akasztás kissé előrenyúlóak is jelzi a hibát a lordosis.
Ágyéki lordosis válik fix. Mivel a fejlesztési folyamat a porckorongsérv. Ezek a tünetek nem mutatkoznak korán, akkor fokozatosan kezdenek beszélni magukat sokkal később. Tünetek megjelenése lehet hangsúlyos, de nem lesz látható a közönséges ember. Amikor megpróbál egy normális helyzetben egy személy súlyos fájdalmat. De fájdalom ritkák, és az érzékenység nem sérül, miközben a normális szintre.
A kóros lordosis a gerinc sérült formában. Akkor jelenik meg, a túlzott stressz az ízületeket, válnak fogékony rándulások és még törés. Az izmok mindig olyan állapotban a stressz. Fejlődik ki a betegség krónikussá válik: a változás a mobilitás egyre általánossá, elvesztése meghajtó szintén nem meglepő, hiszen a sérv válik kiegészítője a betegséget.
Megszabadulni a kóros lordosis - komplex és hosszú. Ha sikeres vizsgát, és a diagnózis, az orvos írja elő egy sor intézkedést kezelésre. Amelyek a következők: gyógyszeres kezelés, fizikoterápia és gyógytorna (térítés ellenében). Az utóbbi gyakran váltja úszás. Különleges esetekben az érintett személy kezelésére lehet szükség műtéti beavatkozásra.
A korai szakaszában a betegség nem különösen veszélyes, és könnyen kezeltük manuális kezelés (masszázs). De ez a masszázs csak akkor megengedett, hogy csinál egy szakember, aki egy tanfolyamot, és nem árthat. Ha a rehabilitáció gyakran használják rehabilitáció.
Íme néhány gyakorlat:
- A hanyatt, lábak fel a gépre, ami nagyobb lesz, mint az ötödik pont. Hands alá a hát alsó részén, a medence és mozgassa egyidejűleg rajz a has.
- Helyzetének megváltoztatása nélkül a fajta kéz a kézben. És fel kinyújtott lábakkal, próbálják szorítani őket, hogy a szervezetben.
- A következő gyakorlat kell végezni állva a falnak. Ragaszkodunk a medence és a kezét próbálta megérinteni a falat, és a lépések nem.
- Guggolás és lejtők kell végezni a levegőt. Tehát a fájdalom kevésbé lesz észrevehető.
- Megköti a gyakorlat egy hajó. Feküdjön a gyomor és szüntesse meg a mellkas barlangászat ugyanakkor a hátsó. Hands kell tartani a fej mögött.
Amellett, hogy a gyakorlatokat alkalmazott jógagyakorlatok is segít a kezelés lordosis:
- Rögzítés a mellkas a kezével, meg kell mozgatni a csípőjét előre-hátra, a mellkas, hogy egy helyen.
- A lábak és a kezét a földre. Amikor belélegzi szüntesse meg a csípő fel, a fejét is keresi fel, vállakat. Ahogy kilégzéskor csökken a fej és ellazítja a hátsó, amely egy púp.
- A hanyatt, behajlítva a térd ízületi lábak fel a padlón. Kézzel, miközben a fejét fogta. Ahogy kilégzés, emelje fel a lábát egyenes, és eléri a kezét. Taz a gyakorlat rögzített.
Ha fizikoterápia gyakran használják az akupunktúra. Ezt az eljárást követve, kívánatos, hogy viseljen egy kötést, vagy egy fűző. Továbbá ne feledkezzünk meg a speciális gyakorlatok. hogy tanult az előző bekezdésben. Patológiás lordosis nem lehet megállítani, hogy nem torna, még azután is, a fájdalom eltűnése.