Acidophilus probiotikus kiegészítők

Az egyensúly a bélflóra

Hosszú távú antibiotikumok, stressz, a túlzott alkoholfogyasztás, a rossz táplálkozás vagy betegség lehet egyensúlyát mikroflóra a gyomor-bél traktusban, és ezáltal amivel egy személy kialakulásának kockázata fertőzések. Ez az egyensúlyhiány korrigálható, hogy az étrend gazdag probiotikumok, vagy vesz probiotikus kiegészítők, amelyek élő hasznos baktériumok.

Úgy gondolják, hogy a prebiotikumok fogyasztás is aktivitásának növelése tejsavbaktériumok és bifidobaktériumok. A „prebiotikus” kifejezés egy speciális, nem emészthető élelmiszer-összetevők, illetve tápanyagok, amelyek elősegítik a növekedést barátságos baktériumok. Fokhagyma, hagyma, spárga, rozs, búza, árpa, cikória gyökér néhány példát prebiotikumok.

Antimikrobiális aktivitás probiotikus kiegészítés tekinthető miatt a termelés bakteriocin, amelyek olyan anyagok, amelyek előállítása az előnyös baktériumok növekedését gátolják más baktériumok törzsek. Bizonyos Lactobacilus acidophilus törzs termel bakteriocin, mint acidophilus és lactocin. Ch 5 további bacteriocin tette ezt a baktériumot. Úgy tartják, hogy h. 5 segíthet gátolja a növekedést typhimurium Salmonella és a Campylobacter jejuni. Abban az esetben, egyenlőtlenség a bélflóra, probiotikumok segíthet helyreállítani a folyamat kiegyensúlyozottságát kolonizáció rezisztenciára és szerves savak.

A természetes egyensúlyát bélflóra javítható probiotikumok. A probiotikumok előállított tabletták, folyadékok, porok és kapszulák. Egy-, két-, vagy több típusú formulák könnyen elérhető a piacon. Míg az egyik faj Lactobacilus acidophilus képlet nagyon gyakran használják, kettős vagy több formában általános képletű, amely két vagy több törzsek hasznos baktériumok is használhatók. Ha azt tervezi, hogy vesz egy kiegészítő, ellenőrizze a számot az élő sejtek, amelyek egyetlen adagot tartalmaz. Jobb lenne, hogy válasszon ki egy adalék az összeget az aktív sejtek 1-10 milliárd kapszula vagy szolgálatot. Adalékok a magasabb élő sejt valószínűleg hatékonyabb. Keresés kapszulák, amelyek bevonattal, amely megakadályozza a baktériumok elpusztulnak a savas környezetben a gyomor. Győződjön meg róla, hogy kövesse a gyártó utasításait a tárolás ezen adalékanyagok.

Egészségügyi előnyei

► ezt acidophilus-sav kedvelő tejsav baktériumok, amely segít termelnek laktáz enzimeket, ezáltal elősegítve laktóz emésztést. Úgy véljük, hogy az ezen adalékanyag használatára javíthatja a hordozhatóság tejtermékek laktóz érzékenyeknek. Azt is javítja a tápanyagok felszívódását a szervezetben.

► úgy gondoljuk, hogy a használata acidophilus hasznos lehet a hasmenés, ami miatt antibiotikumot szed.

► Lactobacillus acidophilus és gátolja a növekedés egy gomba nevezett Candida albicans mellett a hüvely, ezáltal csökkentve a előfordulását élesztő fertőzések a nők.

► probiotikus kiegészítők is segít, hogy javítsa az egészségét az emésztőrendszer. Ez hasznos lehet a tünetek enyhítésében járó székrekedés és emésztési zavarok.

► fogyasztás probiotikumok segítségével erősíti az immunrendszert, ezáltal csökkentve a kockázatát számos betegség.

Ha azt tervezi, hogy vesz egy probiotikus kiegészítő, győződjön meg róla, vásárolni az is, hogy már gyártja és forgalmazza a jól ismert márkák. Az ezen adalékanyagok használatának néha gázképződést és puffadást okozhat. Egyesek is kialakulhat allergiás reakció. Ezért jobb lenne, hogy forduljon orvoshoz, mielőtt ezek a kiegészítők. Feltétlenül közölje orvosával, ha bármilyen más gyógyszert bevenni. Erre azért van szükség, hogy megakadályozzák káros gyógyszerkölcsönhatást. Ha nem szeretné, hogy ezek a kiegészítők, akkor is joghurt, sajt, fermentált élelmiszerek vagy más élelmiszer-források acidophilus a diéta.

Fontos: Az információ ebben a cikkben célja csak tájékoztatja az olvasót. Nem célja, hogy helyettesítheti a konzultációt az orvos-szakértő.