A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon

Heel zúzódások egyaránt megtalálhatóak a mindennapi életben és a sportban képzés. Sérülés miatt előfordul, hogy a nem megfelelő szállítási lábak alatt és után a folytatásban. Kevésbé gyakori sérülés csökkenése miatt ezen a területen súlyos tompa tárggyal.

A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon

Zárt szál károsodás és szöveti szerkezete kíséri fájdalom és tartják enyhe betegség. További súlyos sérülések vannak ficamok és törések.

okai

Ahhoz, hogy a sarok sérülés vezetett több jelentős tényező, az összes többi esetben - inkább kivétel (baleset, sztrájk, a túlzott tömörítés). Gyakori oka a sérülés:

  • Rosszul helyzetben idején leszállás
  • mozog a tekercselés vagy a ferde felületre;
  • sport gyakorlatok (túlterhelés, az alsó végtagok zóna);
  • kényelmetlen cipő (különösen a nők egy sarok).

A magas kockázatú közé gyermek 6 éves korig, az idősek és a sportolók.

Mielőtt kezelni sérült sarokkal, meg kell érteni az alapvető megnyilvánulása, annak érdekében, hogy ne tévesszük össze a sérülés bármely más. Tipikus mutatók (tünetek) jelenléte a sérülés:

  • érrendszeri szakadás, ami egy zúzódás;
  • tompa fájdalom sugárzó a lábszár vagy a térd;
  • szakadás kötőszövet, provokáló bőrpír az érintett terület;
  • jelenlétében duzzanat, csomók vagy más torzulások
  • kellemetlen érzés, amikor a mozgó (jellemző sántítás).

A fő különbség a törés - az az erő, és időtartama a fájdalom, valamint a további klinikai kép (törött csontok még fáj, duzzanat folyamatosan növekszik).

elsősegély

Egészen természetes, hogy provokálja egy erős zúzódás fájdalom, gyengítheti azokat a következő lépéseket:

  • A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon
    megismerkedhetnek a kárt (hogy van-e egy nyílt seb, kiálló csontok és hasonlók);
  • teljesen eltávolítani a teljes terhelést, hogy az alsó végtagok (üljön vagy feküdjön le);
  • csatolja a sarok hideg (10-15 perc maximum);
  • dobja a láb nagyobb (egy hasonló technikával kiküszöböli a kiterjedt haematoma);
  • nem kötszereznek az érintett terület (ha van bontás, nehéz áthelyezésére, mint a sebtapasz kiszorítják csontszemcsék).

diagnosztika

A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon
Az orvos vezeti az elsődleges vizsgálat és felmérés. Miután az orvos megállapította, hogy mely tünetek zavarja a beteget, és meddig megsérült, hozzá van rendelve a hardver ellenőrzés (ha valóban szükséges). Ahhoz, hogy megtudja, a teljes mértékben a probléma, hogy segítsen az ilyen vizsgálati módszerek például a röntgen, ultrahang és komputertomográfia.

Végül szakorvos ír felírt gyógyszert speciális gyógyszerek külső és belső intézkedéseket, és azt ajánlja gyakorlatok rehabilitáció.

Függ a tünetek és a vizsgálati eredmények, gyakran farmakológiai kezelés biztosítja, teljes helyreállítási (hiányában patológiák, ficamok és törések). Az orvos azt ajánlja, hogy a beteg alkalmazzon hideg 4 óránként az első napon a sérülés után. A következő napon lehet alkalmazni tömöríti hideg vízzel vagy speciális kenőcsök (traumel, sinyakoff, ibuprofen, demeksid). Különösen demeskid vigyázni kell használni, amely vízzel hígítható arányban 1: 4, különben az eszköz hagyott kémiai égés.

A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon

A kár hiányának a sarokcsont, a 2-3 nap lehet végezni fizikoterápiás. A beteg felkeres egy masszázsszalon, URH és az elektroforézis. Távolítsuk el az ödéma és a feszesség segítséget kenőcs, mint a Lioton, Wisniewski és troksevazin.

alternatív gyógyászat

Megkezdése előtt az önálló rehabilitációs konzultáljon egy orvossal. Kellemetlen tüneteket segít enyhíteni ezeket a recepteket:

  • A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon
    vodka borogatást (képzett szakértők szkeptikusak ez a módszer);
  • lap sima vagy kínai kel (egy kicsit, mielőtt a mennyezet, hogy a lé a felszínen maradt);
  • őrölt vagy nyomjuk le a babot, mint az alapja a borogatást.

A lehetséges következmények

Gyakran előfordul, hogy ezek a sérülések nem okoznak súlyos betegségek, feltéve, hogy a megfelelő kezelést, a megfelelő elsősegély és a gondosan kiválasztott rehabilitáció. Ellenkező esetben egy személy veszélyeztető ilyen rendellenességek:

A törődés a sarok a folytatásban, mint egy élvezet otthon

  • neuritis és synovitis;
  • kóros ízületi mobilitást;
  • krónikus ödéma;
  • ízületi gyulladás és hasonlók.

Ha észreveszi, hogy 2-3 hét után volt minden megnyilvánulása a kár, mindenképpen forduljon orvoshoz (akkor kap egy hatékonyabb konzervatív kezelés).

megelőzés

Kapcsolódó cikkek