A számos hagyományos egységek elvégzésére masszázzsal
Teljes testmasszázs (csecsemőknél és junior iskolás korú)
Megjegyzések: 1. A hagyományos masszázs készülék elfogadás masszázs eljárás (közvetlen részvételt masszázs), a végrehajtásáról, amely előírja, 10 perc alatt. 2. Transit idő (kereszteződések) ellátja masszázst kívül a kabinet figyelembe veszi a hagyományos masszázs egységek költség. 3. Ezek a normák nem szolgálhat alapul a létrehozását az állam és a bér, hacsak külön nem biztosított a meglévő személyzeti szabályzat és fizetési feltételeket az ápolók masszázs.
masszázs tanfolyam három periódusra osztható:
1) bevezető - 1-3 eljárásokat kell megvizsgálni, a válasz a szervezet a masszázs (fájdalom csökkenése, előfordulása álmosság, a könnyű és szabad mozgás); ebben az időszakban megtudni tolerancia egyedi masszázs manipulációk, inkább befolyásolja az egész test egészére, nem lehet elválasztani reflektor régióban;
2) az alap - 3-4 20-23 percig, majd a második eljárás alkalmazása szigorúan differenciált masszázs alapuló technika klinikai, élettani állapotának jellemzői és masszírozni a betegsége, ügyelve funkcionális változások a masszírozni területeken a test; ebben az időszakban fokozatosan eljárás eljárás, növelje az intenzitást az expozíció;
3) A végső - áll 1-2 eljárások, ha szükséges, akkor tanítani a beteg ön-masszázs, mutatja egy racionális és komplex sorozata módszerek az egyes területeken a test, a végrehajtás légzési gyakorlatokat, valamint javasolja gyakorlat az önálló tanulás a masszírozó, masszírozó berendezések és gyógymód.
A gyakorlatban szekretálnak 9 fő masszázs technikákat (simogatta, szorította, gyúrás, remegés, triturálással, aktív és passzív mozgás, vagy mozgási ellenállásának, ütőhangszerek technikák, remegés), mely egyértelműen megfigyelni a szekvenciát egy masszázs.
Más szakértők úgy vélik, hogy célszerű kiosztani négy alapvető technikákat (simogatta, dörzsölés, gyúrás, vibráció), ezek alkalmazásának differenciáltan a klinikai kép, a betegség vagy általános állapota masszírozni.
Masszázs technikákat néha szerint osztják élettani hatásai:
ü bőr (simogatás, dörzsölés, ütőhangszerek technikák)
ü izmok (összenyomás, gyúró, gázol, remegés, reszketés, ütőhangszerek technikák, mozgás)
ü ízületek, szalagok, inak (mozgás, dörzsölés).
Ugyanakkor A. F. Verbov helyett „agyrázkódás” fogalmak alkotta meg a „rezgés”, amely összehozta a technikákat (effleurage, remegés, hack, remegés, shake, pat).
ü alapja a tenyér;
ü tenyéri felszínén az ujjak.
Ábra. Palmar 7 (a) és a hátsó (B) felületének az ecset.
1 - V finger magasság; 2 - terminális ujjperceket; 3 - magasság finger I; 4 - bázis Palm; 5 - radiális széle kefe; 6 - ulnarisának szélén a kezét.
Minden ujj (kivéve az I.) három ujjperceket: egy terminál (köröm), és az átlagos ömlesztett. kiemelkedések az I. és az V. tenyéri felszínén az ujjak.
Sőt, a gyakorlatban, a „ulnaris és radiális széle az ecset,” „disztális, középső és a proximális ujjperceket.”
Amikor az egyéni technikák masszázs szakember használ nem csak a tenyér, hanem a hátsó felületén az ecset, azt befolyásoló hajlítva derékszögben ujjaival, minden hátsó felületén kézzel vagy ujjal előrejelzések hajlított ököl - címerek.
Az alábbiakban az alapvető és járulékos egyéni masszázs technikákat
Az irány kézmozdulatokkal (kezek, ujjak) végrehajtása során masszázs
Simogatta - egy manipuláció, ahol masszázs rendszer kéz siklik a bőrön mozgatja, a ráncok, különböző mértékű nyomást. Osztja következő fajta vétel „simogató”:
- megragadja a) szakaszos b) szünetmentes
Élettani hatások. Amikor simogatta a bőr kiürül kanos mérleg, aminosavai szekréció a verejték és faggyúmirigyek, javítja a bőr légzés, aktiválja a szekréciós funkcióját a bőr. trofikus bőrelváltozások jelentősen - az anyagcserét, növeli a bőr és az izmok tónusát, a bőr sima, rugalmas, rugalmas, felerősíti a mikro keringést redundáns közzétételi kapillárisok (vérbőséget) felerősítik. Simogatás jelentős hatással van a véredényeket, tonizáló és képezzék magukat. Ha simogató megkönnyítette a kiáramló vér és a nyirok, ami segít csökkenteni a duzzanatot. Ez a módszer is, megkönnyíti a gyors eltávolítását és cseréjét a degradációs termékek.
Attól függően, hogy az alkalmazás módjától és vételére annak adagolási szeleplöket lehet egy nyugtató vagy stimuláló hatása van az idegrendszerre. Például egy sík felület simogató megnyugtatja mély és rongyos - kiegészítők.
Használata simogatta a reflex zónák (nyakszirti-nyaki, mellkasi, epigastrium), lehetőség van arra, hogy egy reflex terápiás hatása a kórosan megváltozott aktivitása a különböző szövetek és a belső szervek. Simogatta aktusok obezbolivayusche és rassasyvayusche.
Berendezések az alapvető technikákat.
Ezt a technikát használják, hogy masszírozza a hát, a has, a mellkas, a végtagok, az arc és a nyak (ábra. 8)
Ábra. Planar 8 simogatása, akkor láthatjuk, hogy az egyik kezével, és a kettő).
Planar mély simogatás történik a súlyát egyrészt a többi, különböző mértékű nyomásra érzékeny forgalom megy a közeli nyirokcsomókba. Arra használják, hogy masszírozza a kismedencei, hát, mellkas, lábak, gyomor.
Bow simogató - kéz és az ujjak formájában vályúk: I ujj maximális visszahúzott és pihenési tömött szemközti ujjak (II-V). Brush burkolatok masszírozni felületen mozog folyamatosan vagy időszakosan, attól függően, hogy a feladatok a masszőr. Alkalmazott a végtagokon, a oldalfelületei a test, fartájékba, a nyakon. Befogadási végezzük az irányba, hogy a legközelebbi nyirokcsomó, ez végezhető a súlyokat a mélyebb expozíció (ábra. 9.
Kiegészítő technikák simogatás.
Schiptseobraznoe - végre schiptseobrazno hajtogatott ujjak, a legtöbb III-III vagy III csak az ujjait. Ezt alkalmazzák a masszázs az ujjak, a lábak, az inak, a kis izomcsoportok, arc, fül, orr (10.)
Ábra. 10 Schiptseobraznoe simogatás
Grableobraznoe - tette grableobrazno szét a ujjait az egyik vagy mindkét kezét, lehetőség van súlyok, kefe szögben a masszírozni felület 30 és 45 °. Ezt alkalmazzák a területeken a fejbőrt, bordaközi terek, testtájakat, ahol szükség van, hogy a hely körül a sérülés a bőrön (11.).
Ábra. 11 Grableobraznoe simogatás.
A fésű alakú - végezzük csontos fő ujjperceket hajlított ujjak ökölbe egy vagy két kézzel. Ezt használják a nagy izomcsoportokat a hát, medence, a talpi láb, tenyér felületén a csukló, és ahol az ínhüvely borítja sűrű aponeurosissal.
Vasalás - fut vissza felület hajlított derékszögben a metacarpophalangealis ízületek az ujjak, egy vagy két kézzel. Ezt alkalmazzák a hátsó, az arc, a gyomor, a talp, néha súlyokkal (12.).
Általános irányelvek.
1. Simogatás végzett jó izomlazító, kényelmes elhelyezkedést masszírozni.
2. Felvételi végezzük mind önállóan és más módszerekkel kombinálva.
3. simogatása gyakran kezdenek masszázs eljárást használja a masszázs során, és a folyamat befejezéséhez ezt a technikát.
4. Első használat felületes simogatása, majd mélyebbre.
5. Planar felületes simogatás végezhetjük során nyirok áramlását és ellene, és minden más típusú stroke - során csak a nyirok áramlását a legközelebbi nyirokcsomó.
6. Simogatás lassan végezzük (24-26 mozgások 1 perc), simán, ritmikusan, különböző mértékű nyomást a felületre masszírozzuk.
7. Amikor rossz vérkeringés (duzzanat, ödéma) összes stroke kell végezni egy szívó módszerrel, azaz kezdeni a fenti szakaszok például a kóros folyamat a bokaízület - a csípő, majd masszírozza a lábszár, majd a bokaízület, az összes forgalom felé - a lágyéki nyirokcsomó.
8. elvégzése során a masszázs nem szükséges alkalmazni mindenféle elsődleges és másodlagos stroke módszereket kell választani a leghatékonyabb és a maximálisan alkalmazható a szakterületen.
9. A felszínen a végtag flexiós fogadások tartják részletesebben.
A leggyakoribb hibák:
1. Erős nyomás a vétel során, ami diszkomfort vagy fájdalom is, hogy a beteg.
Elvált ujjak és a laza azok megtapadnak a felületen, a masszírozni során sík szeleplöket vezet egyenetlen hatások és kellemetlen érzéseket.
3. Nagyon gyors tempójú és éles vételi teljesítményét, a bőr elmozdulását helyett bugyijánál.
4. Ha a vétel fajok helyett csúsznak a bőrfelület különböző mértékű préselés elmozdulva különböző irányokba, ami sérti a fejbőr, amíg a megjelenése hatású.
Dörzsölés - a manipuláció, ahol a kar masszázs rendszer soha nem siklik a bőrön, és kiszorítja azt, ami egy változó nyújtás különböző irányokba. Vannak az alábbi fajták fogadó „dörzsölés”.
Élettani hatások. Eldörzsölés működik sokkal erőteljesebb stroke, segít növelni a mobilitás a masszírozni szövet képest az alatta lévő rétegek. Ebben az esetben, a nyirok és a vér áramlását a masszírozni fokozott szövetekben, ami nagyban javítja a táplálkozás és a metabolizmus, megjelenik vérbőséget. Fogadása elősegíti lazítás, aprítás patológiás képződmények különböző rétegeiben szövet növeli a kontraktilitás izomműködés, javított rugalmassággal, a mobilitás, és ezért csiszolása gyakran végre ízületek. Ingerlő során főidegek fatörzsek és idegvégződések helyen a testfelület csökkenését okozza ideges excitabilitás.