A sors nem megy el, és ha nem
Megosztás:
- Sors, - mondta. Mondjuk én „koronája cölibátus”. Tudod, én 43 és én még soha nem volt házas. Minden emberem valahogy elmegy ... Nem számít, mit tettem, nem számít, milyen keményen, egyik sem maradt velem a hat hónapnál hosszabb. És ez a rekord.
- Tudod, - fatalista, - azt mondta, az első ülésen - ha arra rendeltetett, hogy él, hogy a 120, élek, és ha nem, akkor - nem. Akkor leszokni a dohányzásról, van egy füves, futás egy szívroham ... És a futópad egy részeg motoros kopogás. Ez minden.
- A szovjet zsidó nevelést. Zene órák, stúdió a fiatal narrátor, British School, német baba - ő vállat vont, és rám nézett közelebbről. - Hát, tudod.
Amikor azt hallom, „ez történt”, „sors”, „nos, mit lehet tenni?” Ez elszomorít és lecsapott egy tikkasztó felhő kétségbeesés. Természetesen, ahogy az Országos Hallgatói kreativitás „Fortuna nem pénisz, a manus nem recept”, de a pszichológia tudománya, elvégre „tudja, hány gitik”, és az elméletek tudományos óceán mindenki választja, mi a jó neki. És én sem vagyok kivétel. Az egyik ilyen elmélet volt számomra az elmélet „locus of control” Rotter.
Már 1954-ben az amerikai pszichológus Julian Rotter javasolt megkülönböztetni az embereket aszerint, hogy azok maguk lokalizálja az irányítást a jelentős eseményeket és helyzeteket.
Az emberek egy belső kontrollhely úgy vélik, hogy mi történik, függ tőlük. Hogy megértsék a helyzetet, a tudás, az elkötelezettség, a hatékonyság, képes kijönni az emberekkel, fizikai, stb Más szóval, ezek az emberek úgy gondolják, hogy mi történik velük közvetlen eredménye az erőfeszítéseiket. Ahogy megboldogult édesanyám „szerencse, hogy bárki, aki magát”.
Az emberek egy külső kontrollhely hinni, hogy minden, ami történik velük az eredmény a külső erők - sors, véletlen, a nyomás a többiek, szerencse, intrika mások, sugárzás és az Alpha Centauri, és így tovább. Lényegében ezek az emberek semmi sem történik velük minden esetben.
Mire jó a belső kontrollhely? Felelős arról, hogy ők a felelősek mindenért, ami történik az életükben. Tehát ők „vásárolt zene” és a „pass kártya”. Végzett kutatás szerint több mint 50 éve az elméleti díjat sokkal aktívabb, kevésbé valószínű, hogy depressziós, produktív cselekvési helyzetekben szükség a döntéshozatal és a kockázat, amely az elhelyezés egy pillanatnyi öröm kedvéért hosszú távú cél
És mi történik a fatalisták? Gyakran úgy vélik, hogy az élet, hogy valaki rendelkezik. Ez egy nagy késztetés, hogy enyhíti a felelősség fatalisták. Ki tud ellenállni a „sors keze”, „hard rock” (nem a zenei értelemben), a „Rendszer”, „öröklés”, „nehéz időkben”, és így tovább? És ezért „semmit nem lehet tenni”, és pihenhet.
Ez jó - nem kell törzs. Bár felvilágosult, nyugodt között vészmadarak nem olyan sok. Általában van dühös kétségbeesés, és leggyakrabban ez a reménytelenség már csak a saját képét a világban. Során megszerzett oktatás és a tapasztalat az ilyen fatalizmus „tanult tehetetlenség” - határozottan asszimilálódott az érzést, hogy az Ön erőfeszítéseit függ semmi. Semmi baj. „H” a legnagyobb betűkkel.
Azt nagyon jól látni a különbséget a megközelítés kollégáik - hemodializált betegeknél. Háromszor négy órát egy héten akkor csatlakozik egy gép, amely tisztítja a vért, hanem a vese, nem volt hajlandó dolgozni az egyik vagy másik ok miatt. Idén 20 éves korom óta három, sőt négy alkalommal egy héten, nem számít, mi történik, jön a dializált, hogy a tapasztalat megfigyeljük a vadvédelmi jelentős.
Vannak olyan sokan, akik megáll él a nevetséges indokkal, hogy most meg kell tennie a dialízis. És az élet nem marad tartozás, ő elfordul tőlük, és ők gyorsan alakulnak egy nagyon is valós fogyatékos. Ahogy a vicc: Rides srác a buszon haza a munkából, és azt gondolta: „A feleségem, bolond, a munka kemény munka, a főnök-freak, gyermek-szörnyek”. És mögötte az ő angyalát, és azt írja, zavartan, „Milyen furcsa vágy, elvégre. és mégis minden nap ugyanaz! Nos, csak kérni, meg kell végezni. "
A csoport egy gyakori téma - Ön 100% -ban felelős az érzéseit, gondolatait, cselekmény, mulasztás és azok következményei, és 100% -ban ingyenes a korlátokat a fizikai törvények. Egyetért, vagy sem, hanem, hogy így gondolja hasznos, mert csak ebben az esetben még a leginkább reménytelen helyzetben, úgy tűnik akkor jár, amit tud.
Gyakran gondolok, hogyan lehet fejleszteni ez az érzés, hogy én vagyok a felelős az életemért 100%? Hogyan élesíteni megértésének siker és a kudarc az eredmény az erőfeszítések? Néhány ötlet lépnek, ami nem.
És kinek van a legtöbb? „Felelős” vagy „fatalista”?
A-Z Pszichoterápia | Az Ön támogatása oldal túl
Névleges számlálás elvek
SamoeSamoe népszerű
Hogyan határozzuk meg azt?
