A Silva módszer

Ha felteszel egy sikeres ember, hogyan vette a legfontosabb döntéseket az életed, biztos azt fogja mondani, hogy a hivatkozott nem csak a hideg oka, de a tanácsot a belső hang. Sőt, nem tudják pontosan jellemezze a „hatodik” értelemben - csak megérteni, hogy mi fog történni, pontosan úgy várnak. Kérdezd meg magadtól, milyen gyakran szoktál hallgatni a megérzés? Ön tudja használni a fantáziáját? Ne magad feltétel nélkül megbízhat? A intuíció és az érzelmek - a folytatása az értelem. És lehetséges, hogy dolgozzon ki egy egyszerű és hatékony módja, amelynek leírása annak ismert parapszichológus Jose Silva.

Tanulási hallani intuíció

Fejlesztése „hatodik érzék” Silva - egy sor technikát, így megfelelően „hallani”, és érti a jeleket, hogy azt állítja, a belső hang.

Nem leszek téved, ha azt mondom, hogy már találkozott az életben helyzetek, amikor meglátogatja egyfajta felismerés. Sőt, minden van, ez más volt. Valaki látta, hogy a válasz egy álom, hogy valaki múzsája vettek részt, vacsora vagy egy séta. Mi a fontosabb: „csodálatos véletlen”, és a „valószínűtlen egybeesés” nem fordul elő. Ez csak akkor, ha az egyik élvezett fontos alkalom, mások sajnálattal értetődő, hogy figyelmen kívül hagyja ezt a döntő pillanatban.

Egyszer már leírtam a technika tömlő Silva - a technika „vízüveg”. Azt tanácsoljuk, hogy azoknak, akik most ösvényére léptek önálló tanulásra tudatalatti Ya

Mi irányítjuk a saját érzelmek

A pszichológusok régóta kimutatták, hogy az érzelmek az emberek körülöttünk „ragályos”. Lehet kapni „sex forró kéz” fáradt tisztviselő vagy böngésszen Facebook hírcsatorna tele negatív információk - minden. Feltételezhetjük, hogy hatással van, és nem tudta tartani az érzelmek ellenőrzés alatt. Hidd el, a saját érdekében - megtanulják kezelni a düh és a harag. Miután az összes negatív mérgek nem csak a lélek, hanem a test egy ember. Néhány menekülni a tény, hogy a szakadás felhalmozódott agresszió a rokonok és barátok, míg mások igyekeznek megtalálni az igazságot alján az üveg. De ez nem az utat, igaz?

Három Fingers Technika - a legegyszerűbb módja annak, hogy az érzelmek ellenőrzés alatt. Ha úgy találja magát nehéz helyzetben van, ami okozza a heveny értelemben az agresszió, akkor könnyen elveszti az irányítást. Ennek elkerülése érdekében van szükség, hogy összehozza a nagy, közepes és mutatóujjal, szellemileg mondja: „Nyugodj meg.” Ha irányítani az érzelmeiket, elvileg nehéz, egy ilyen látszólag egyszerű képlet lehetővé teszi, hogy fenntartsák a lélekjelenlétét.

Technika feltételek változnak - egy másik módszer, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket. Ebben az esetben meg kell tanulni felismerni, ha negatív kitörni, és cserélje ki egy pozitív. Egy triviális példa: ha Naham elárusítónő a boltban. Amint tudomást szerez róla, hogy problémák akut idegenkedés akkor cserélje harag néhány pozitív érzéseket.

Fejleszteni kell a jobb agyfélteke

Ezt a technikát alapul a teljes potenciálját a fejedben. Ha megtanulod, hogy „kapcsolja be” saját jobb agyfélteke felelős a kreativitás, akkor megtanulják, hogyan kell végrehajtani a kívánt alapja nem a hideg elme és az intuíció.

Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni a kreatív elején, meg kell tanulni, hogyan lehet teljesen pihenni az elme és a test. Ebben az állapotban a gyakorisága az agyhullámok csökken, és átszervezni, hogy a jobb fele. Ebből a megközelítésből, mellesleg alapul képalkotó technika vágyak.

Egy derűs, nyugodt lelkiállapot aktiválódik, és próbálja megtalálni a választ egyesülve tudatalattijában, ahol rendkívül nehéz egy normális állapot, és néha még lehetetlen.

Az alfa hullámok: mi ez?

Az emberi agy másodpercenként fut 1-20 ciklus, ahol 20 - egy állami ébrenlét és 1-4 - Az álom állapotában. Határértékek - 10 - ez az alfa-érték. Bár ebben az állapotban az ember hallja az intuíció, hogy fejlesszék a lelki lehetőségeit és felébreszteni gyógyító ereje.

Ahhoz, hogy a megjelenítés a vágy, hogy a munka, meg kell tudni, hogyan kell lépnie az alfa állapot, amikor egy híd között képződik a tudatalatti és a tudat. Ha pihenni elme és a test, a frekvencia alfa hullámok között változhat 8-15 ciklus.

Hagyjuk, hogy az alfa szintet

Elkezdi számolni 100-1, és amikor teljes beszámolót, képzeljük el, hogy elértük a siker. Próbálj meg emlékezni a legsikeresebb és legboldogabb pillanat az életemben. Érezze ismét minden apró részletet, a nap, az illata és még íze. Értelmi mondani magadnak, hogy minden nap jobb, hogy számít 1-5, akkor nyisd ki a szemed, és akkor érzik jól magát.

Az alfa állapot megoldást megszabadulni ilyen vagy olyan módon attól függően lesz kemény és hatékony. Ehhez meg kell, hogy megjelenítsék a vágy leküzdésére felesleges hóbort, amely magában foglalja a folyamat mind az 5 érzék. Tehát akkor a vonat magad, hogy ne sokat eszik vagy vis kilép.

következtetés

Mi fizetett túl sok figyelmet a fizikai jelenségek, de elvesztette a lelki. Tapasztaljuk fájdalom, hideg és meleg, de kevés figyelmet fordítanak az igényeket a lelki világ, és ő volt az - oldja meg a rejtélyt, a harmónia. Beszélni a lehetőségeket a módszer Silva lehet végtelen. Csak tudni, hogy ha megtanulják irányítani az érzelmeiket, hogy „hallani” az intuíció, használja a fantáziáját, akkor kap egy lehetőséget, hogy ellenőrizzék az életüket.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő