A nap fiai -, hogy mitől
Mindannyian tudjuk, hogy a D-vitamin természetes a szervezet által termelt csak a napfény hatására. De ez a vitamin elősegíti a kalcium felszívódását, és létfontosságú a megfelelő fejlődését a gyermek. Itt hallunk orvosok és az idősebb rokonok, hogy a gyermeknek meg kell gyakran látogasson el a napot. És ez minden bizonnyal a helyes tanácsot, de fontos tudni, hogy mikor kell abbahagyni.
Gyermek szervek nem reagálnak a hőmérséklet-változás, mint egy felnőtt. Túlmelegedés egy gyermek - ez tényleg nagyon veszélyes. A közvetlen napfény, különösen a nyári időszakban, könnyen okozhat hőguta.
Ez de csinálni ezt elkerülni? Először is, próbálja biztosítani, hogy a gyermekek nem a nap 11 órától 15 óráig a nyáron. Ebben az időben, a nap legaktívabb. Ez nem jelenti azt, hogy a gyermek kell zárni otthon, csak elég neki, hogy játsszon az árnyékban. Ezen túlmenően, a nagyon fiatal gyermekek legyen hozzászokott a nap lassan, minden nap egyre nagyobb a tartózkodás időtartama alatt a sugarak 10-15 percig. Ugyanakkor több mint másfél órát a napon nem ajánlott gyermekek számára.
Az a gyermek fejét kell terjednie sapkát. Meg kell varrni a természetes, világos szövet. Ebben az esetben ez nem zavarja a légáramlást. És világos színek elnyelik kevesebb napenergia.
Ne felejtsük el, hogy kövesse, és a gyermek a táplálkozás. A meleg időjárás, neki sok folyadékot. Sőt, a legjobb, ha inni sima vizet vagy gyümölcsitalok és jeges teát. És szódás vagy lé meg kell szüntetni.
Ha utazik a gyermek a tengerparton, valamit a védelmi kell vigyázni külön-külön. Végtére is, a maguk számára, hogy vásárolni fényvédő nem fogja elfelejteni. Gyermek bőr sokkal érzékenyebb, mint egy felnőtt, és a tejszínt a gyereknek szüksége van egy speciális, gyerekek. Kenet babakrem szükséges fél órával indulás előtt. Ezen túlmenően, a krémet kell óránként frissül. Ne hanyagolja ezt, és fürdés után.
Ha mindegy, hogy megakadályozzák hőguta nem lehetséges, a lényeg az, hogy ne essen pánikba. Az első dolog, amit meg kell hívni a mentőket, és a gyermeket, hogy hűvös helyen. Nagyon fontos, mert lehetséges, hogy alacsonyabb a hőmérséklet gyorsan.
Távolítsuk el a bébiruhák, és törölje át egy nedves törlőkendővel. Víz párolog el a bőrt, lehűti. Ugyanilyen fontos, hogy helyreállítsa a nedvesség egyensúlyt. Poite baba meleg vizet kis kortyokban hogy megakadályozza a víz bejutását a szervezetbe fokozatosan. De ad lázcsillapítók nem éri meg, a hőmérséklet nem fog segíteni hozza le ebben az esetben.