A leírás az egyes napján a menstruációs ciklus! nagyon érdekes
W kalap tesz egy nő szép és egyszerű, nem igaz a régi? Ez lehetővé teszi, hogy egy nő, hogy egy anya? Ez egy hormon az ingadozások, amelyek szintje függ a hangulat korunk, vonzás, a vágy és a teljesítmény. Ez körülbelül a hormonok és a cikkben leírt Passion.ru.
Hormonális hím nincsenek éles ingadozások. Ezért elkötelezettségüket, a megbízhatóság, az állandóság és a perfekcionizmus.
A nők esetében ez más minden nap a menstruációs ciklus, a hormon szekréció változásokat. Ezért mi állhatatlanság, ingatagság és a meglepetés.
Valószínűleg szinte mindannyian egy pár napot a hónap „düh”. Azonban hangulatingadozás - nem csak a „természeti katasztrófák”, amely lehet biztosítani, hogy tudjuk, hogyan, hogy az tükrözze az életmód ciklikus ingadozások hormonszintek.
Bővebben: Mi a hormonok: hogyan hatnak ránk?
Az első nap a ciklus általában azt tartják az első nap a menstruációs vérzés. A koncentrációjának csökkentése a fő „női” hormonok (progeszteron és ösztrogén) kezdődik az elutasítás az endometrium - vastag nyálkahártya réteget a méh, „paplan”, készített a test egy esetleges terhesség.
Növeli a koncentrációt a prosztaglandinok - fájdalom mediátor közül, méh stimuláns képességeit. Mert a test jó - a méh összehúzódik, kidobták a régi endometrium és szorongatta vérző erek. És nekünk - egy rendellenesség: fájdalom és nehézség a has.
Távolítsuk el a kellemetlen érzetek segíteni spazmalitiki: "No-spa", "Belastezin", "papaverin", "Buscopan." De a „Aspirin”, kívánatos, hogy ne vegye, mert ez növelheti a vérveszteség.
A petefészkek fejlődni kezd a legtöbb „haladó” tüsző, a tojás kikelt. Előfordul, hogy a „fejlett” nagyobb, mint egy, és azután a sikeres megtermékenyítés, a fény jelenik meg több gyermeket.
Tehát azt szeretnénk, hogy szép, de ma a hormonok dolgoznak ellenünk. Ennek eredményeként az alacsony ösztrogén termelését növeli tevékenységét a verejték és a faggyúmirigyek. Meg kell tölteni egy fél napot a zuhany alatt, több időt töltenek, és szembenézni gyakrabban helyes smink.
Hair megváltoztatják kémiai szerkezetét és rosszabb stílust. Készült a menstruáció alatt perm rövidebb ideig tart, ezért nem tervezi, egy látogatás a fodrász ezekben a napokban.
Fájdalom- még mindig magas. Hogy elkerüljük a „izgalom” jobb, hogy elhalasztja a látogatást a fogorvos, szőrtelenítés és egyéb kellemetlen manipuláció 4-5 napig.
Enyhíti a stresszt és esetleges fájdalom a has alsó segíteni 30-50 g forralt bor a jó vörösbor. Azonban nagyobb mennyiségű alkohol ellenjavallt azokban a napokban: azt is kiterjeszti a véráramlást, és növeli a vérveszteséget.
Különösen fontos mondat: „Tiszta - a garancia az egészség” a méh elutasítása után a nyálkahártya képződött seb felületén. A méhnyak ezekben a napokban, amennyire csak lehetséges nyitva, és ezért egy átjáró fertőzés.
Kívánatos, hogy tartózkodjanak a szex. Azonban, ha „ez lehetetlen, de nagyon kívánatos”, akkor ügyeljen arra, hogy fogamzásgátló. Ne feledje, hogy az óvszer csökkenti a fertőzés esélyét, és a terhesség megelőzésére, ami azért lehetséges, még ezekben a napokban.
„Kritikus napok” véget ér. Mood javul, úgy érezzük, a túlfeszültség az erő és az energia. De ne becsüld túl magad.
Összefüggésbe hozható a magas fizikai aktivitás ebben az időben ellenjavallt sport bravúrokat, javítás, átrendezése bútorok és egyéb tárgyak. De reggel testmozgás segíthet csökkenteni az időtartam a menstruáció és a vérveszteség.
A gyógyulási folyamat a méhben végződik. Normál női menstruációs jellemzően elveszti körülbelül 100 ml vért. Ez vérveszteség serkenti a szervezet védekező, serkenti az anyagcserét, így a leggyakoribb oka a vashiányos vérszegénység a nők 13-50 év.
Ezért célszerű felvenni a diéta vas termékek - marhahús, máj, tenger gyümölcsei, hajdina, gránátalma, alma, sárgabarack. És ételek gazdag C-vitamin: hús, leveles zöldségek, ribizli, egres, alma, citrusfélék, csipkebogyó húslevest, gyümölcslevek és mások.
Ha azt szeretnénk, hogy lefogy, javítja az alakja, vagy elérni sport győzelmet, kezdődik, hogy erre ma.
A frissített test után a menstruáció gyorsítja az anyagcserét - és így gyorsabban éget kalóriát, zsírt osztott aktívan szintetizáló fehérje izmokat, növeli a teljes test hang, erőt és kitartást.
Növekszik napról napra „fejlett” képez tüsző a petefészekben több ösztrogént. Ugyanakkor ez növekedni kezd tesztoszteron szintje a női test, amely felelős a minőség, általában tulajdonított férfiak: nagy teljesítmény, éles elme, átfogó képet ad, kiváló memória és a koncentráló képesség.
Ezért ezen a napon egyszerűen létre a tanulás és a szakmai fejlődés érdekében. Ösztrogén és tesztoszteron együtt száműzni a szokásos álmosság, így elevenség és a frissesség gondolat jobban a legdrágább kávét. Éjjel, ha van egy extra 25-én óra - élvezd!
Itt az ideje, hogy magát a szépség-terv a jövő héten. Napról napra növeli a koncentrációt az ösztrogén a vérben - a fő hormon szépség és a nőiesség. Tehát, a bőr, a haj, a köröm és a test a leginkább fogékonyak mindenféle kozmetikai kezelések és csak ragyog egészségre.
Szőrtelenítés utáni tartott ezekben a napokban, a bőr sima és puha marad a szokásosnál hosszabb ideig. És az oka, hogy - nem a legújabb formula a krém után szőrtelenítés, és a hormonális változások.
Ovuláció előtt, továbbra is néhány napig. Jellemzően a 9. napon tekintik veszélyesnek szempontjából teherbe egy gyermek. Azonban, ha álom születése egy lány, ez az idő!
Van egy elmélet, amely szerint a sperma az X-kromoszóma (meghatározó női baba), hosszabb, mint a többiek „elvárják” kiadás a petesejt a petefészekből a női nemi szervek. Ezért van raktáron, és körülbelül 4-5 nap. És azon a napon az ovuláció, és csak azután, hogy megnöveli annak a lehetőségét, hogy megszülethessen a fiú.
Ahhoz, hogy ez a nap gondolkodás munka és az élet kihívásaival egyre távolodik, de a szerelem, a szenvedély és gyengédség - szó szerint elnyeli az összes tudat! A fő hormonok felelősek a női szexualitás és a nemi vágy, foglalnak el vezető pozícióját.
A nő növeli a ingerlékenység az érzékenysége erogén zónák, és úgy tűnik, még egy különleges illat, amely vonzza a figyelmet a férfi, mint a feromonok. Ezért egyes szakértők úgy vélik, hogy az eszközök használatát, parfüm manapság is valamelyest gyengül a vonzás a férfiak.
A test felhalmozódik a maximális mennyiségű ösztrogén. Ez arra szolgál, mint egy jel generálására egy másik hormon - luteinizáló amelyek nagyon gyorsan éri el a csúcspontját koncentráció és megállítja a növekedés a tüsző.
Ez most már tartalmaz egy kiforrott, kész, az ovuláció és a megtermékenyítés a tojás.
Az intézkedés alapján az ösztrogének és a luteinizáló hormon fal érett tüsző szétreped, és a petesejt kiszabadul a hasüregbe. Ebben az esetben, a hasüreget öntjük kis mennyiségű vért.
Egyes nők is érzi, fájdalom az alsó has a jobbra vagy balra (attól függően, hogy a sorrendet, amelyben a petefészekben a tüszőrepedés megtörtént).
Miután a hasüregben, a tojást azonnal elfoglalták a petevezetékben, és belefog egy utazás, hogy megfeleljen a „férfias”.
A nap az ovuláció egy nő a legtöbb magas libidó és a képesség, hogy megtapasztalják a legélénkebb érzés az intimitás szeretteivel. Szexológus azt állítják, hogy ha egy nő rendszeresen tartózkodik a szex során ovuláció (félelem a nem kívánt terhesség), és nem tapasztal orgazmust, neki libidó is erősen csökken az idő múlásával.
Ezen a napon, a valószínűsége a teherbe esés ikrek. Ha abban az időben a női ovuláció kap „ingyen” több tojás (ez általában a genetikai hajlam), akkor a szerencse, akkor lehet megtermékenyített.
A petefészekben a helyén megrepedt tüsző elkezd kialakulni a sárgatest. Ez a speciális oktatás, amely - függetlenül attól, hogy a megtermékenyítés történt-e vagy sem - gondosan előkészíti a testet a terhesség 7-8 napig.
A sárgatest kezd termelni a progeszteron hormon - a fő hormon a terhesség. A cél -, hogy kapcsolja be az aktív és gondtalan lány a jövendőbeli anya, gondosan megőrizve terhesség.
A progeszteron kezd készíteni a méh nyálkahártya (endometrium) beültetése a tojás, minden egyes napján a hormon koncentráció növekedésével.
Ebben a fázisban a ciklus fokozott étvágy, gyorsabb súlygyarapodás gyakran előfordul. Legyen különösen óvatos a szénhidrátok. Ennek eredményeként a komplex hormonális kapcsolat test elkezd többet követelni édesség és elhalasztani a „tartalék” a zsír formájában.
Az intézkedés alapján a progeszteron fordul csökkenése simaizom tónus. Ez lassítja a bélmozgást (hullámmozgás) a bél. Ez ahhoz vezethet, hogy a puffadás és a székrekedés.
Így próbálja gazdagítani a diéta a ballasztanyag, tejtermékek.
Abban az esetben, egy esetleges éhségsztrájk a test összes erő tárolt tápanyagok a jövőben, ennek eredményeként a változások és zsíranyagcserét. Növekszik a koleszterin és a káros (aterogén) zsír. A felesleges nemcsak rontja a szám, hanem létrehoz egy extra terhelést a szív és az erek.
Így próbálja ez a fázis a ciklus növelje a növényi zsírok a napi étrendben, és ne gasztronómiai bravúrokat. Emellett célszerű enni fokhagymát és piros hal, segít a koleszterinszint csökkentésére.
Annak ellenére, hogy az ovuláció már bekövetkezett, a második fázisban a ciklus a szervezetben továbbra is meglehetősen magas tesztoszteron szintet, ami növeli a libidót. Különösen a fejlődése a rosszabb reggel.
Ezt fel lehet használni, kitöltve a hajnali órákban, a szenvedély és gyengédség.
A mai napig ott van a virágzás a sárgatest. A koncentráció a progeszteron a vérben eléri a csúcsértéket. A tojás utazik keresztül a petevezetékben, közel a méh. Ezen a ponton, szinte nem képes megtermékenyíteni.
Úgy véljük, hogy a viszonylag biztonságos Start megtermékenyíteni a napon ezen a napon.
Csökkenti a koncentráció a luteinizáló hormon és elkezdi regressziós a sárgatest a petefészekben. Fokozatosan csökken a koncentrációja az ösztrogének és a progeszteron.
Azonban a progeszteron szintje és annak hatásai lesznek elég hangsúlyos elejéig a következő ciklusban.
Lassításában metabolizmus, amely jellemző a teljes második fázis a menstruációs ciklus. A progeszteron viselkedik, mint egy antidepresszáns: nyugtató hatású, enyhíti a stresszt, szorongást, ellazítja.
Ezek a napok, amik vagyunk „áthatolhatatlan” a megrovás Chief, problémái és egyéb stresszes helyzeteket.
A csökkenő ösztrogén és a progeszteron megnövekedett, lehetséges bélproblémák, visszaélés szénhidrátok ezekben a napokban - mindez tükröződik az arcon, különösen, ha van a hajlam, hogy a pattanások.
Fokozott aktivitást a faggyúmirigyek, pórusok kitágulnak, erősíti a folyamatokat keratinization a bőrben. Ezért ezekben a napokban kell nagyobb figyelmet fordítanak a diéta és a megfelelő tisztítási az arc.
Az intézkedés alapján progeszteron szerkezetében bekövetkező változások a kötőszövet szalagok egyre bővíthető, hipermotilitása megjelenik az ízületek. Lehetnek húzza fájdalom a gerinc és a nagy ízületek.
A legnagyobb sérülések számát, különösen azokat, amelyek a sport, a nők ezekben a napokban. Egy esetlen mozgása vezethet feszültséget vagy zavar, ezért legyen óvatos jóga, torna és más típusú fizikai aktivitást.
A tudósok kimutatták, hogy ezekben a napokban egy nő egy különleges illat, amely egyértelművé teszi, hogy az ember, aki előtt egy kényszerű absztinencia időszak.
Talán ez a tény az oka szinkronizációs ciklusok néhány nő, akik együtt élnek sokáig.
Gyakran előfordul, hogy a legnehezebb nap az asszony és családja. Ennek eredményeként ingadozások szintjét hormonok nő válik az érzékeny és sérülékeny, abban az időben szüksége érzékeny támogatást.
A vérben növeli a szintet a prosztaglandinok, csökkentett fájdalom küszöb, nagrubayut válnak emlő érzékenység, fejfájás kép egészíti ki az állandó nappali álmosság, szorongás, levertség és ingerlékenység. Ez nem elég, hogy elrontani a hangulatot.
Szakértők úgy vélik, hogy a csodálatos gyógyulást ezekben a napokban is a szex és a csokoládé. Azonban nem a dolgok bonyolultabbak, mint a csokoládé. Menstruáció előtt csökkenti a szintjét hormonok felkelti a szenvedély a nők. Az orvosok szerint a menstruációt megelőző napokban az a női libidó nullához.
De néhány tagja a gyengébbik nemre, hogy a végén a ciklus, ellentétben, felébred a vágy és szenvedély, fokozott érzékenység és izgalom. Magyarázat pszichológusok talált. Úgy vélik, hogy ezekben a napokban a nők nem félnek a gondolat, hogy egy esetleges terhesség, ami szexuális fantáziák vált merészebb, és érzések - fényesebb.
Természetesen minden nő „hormonális óra” különbözőek: valaki csak siet, lerövidítve ciklus 20-21 nap, míg mások kissé lassul - 30-32 napig. 28 napos ciklus csak a leggyakoribb, így pontos és sokoldalú hormonális naptári lehetetlen. Minden nő lesz, hogy alkalmazkodjon a maguk számára.
Ugyanakkor az általános szokások hormonális változások és a kapcsolódó változások a szervezetben fenntartását. Anélkül, hogy tudnánk ezeket a funkciókat, néha elkezd küzdeni a saját hormonok: ül a szigorú diéta, amikor a szervezet mindent megtesz, hogy a raktárból a jövőben, felejtsd el az arcát, amikor a legnagyobb szüksége van intenzív, vagy szidja magát, mert túl hideg a kedvenc abban az időben, amikor mi az érzékiség van a „kényszerű szabadság”.
Miután néhány változtatást az életmód, akkor lehet, hogy a hormonok dolgozni a bosszú, ami számunkra vonzóbb, vidám, boldog és szívesen!
Az átvitel után - mód, egészség, szigetelés, stb
nadin09031981, de Nadia nem számíthat, a 5DPP két világos csík) nooo amíg várunk. míg a Biztonsági Tanács nem az.
petefészek kimerültség szindróma. IVF Sia
Mamastar, például a dohányzás nem okoz tüdőrákot, ha nem? Nagyon sajnálom, csak abban az esetben. S.
IVF, ICSI IVF + (IMSI)
kseniya59, meg kell egyeznie, mint ez történik, rokonszenves. Emlékszem, azt írta, hogy az ultrahang nem található. WB prog.
Minden ivás, nyelés, rágás progeszteron dedikált.
Csak olvasni. Megértem, Elena Berezovskaya sok dolgoplaniruyuschih (úgynevezett „SVA.
A terhesség, menstruáció letelt
Kedves olvasók, kérem a tanácsot, mert Pénteken, a recepción nem volt ideje, és kérjen problémák.
A felelősség a kiskorúakat. Kell egy kis tanácsot
Lányok, jó estét! Szükségem van a segítségedre. Azt magyarázza a helyzetet. Én 5 éves lányom vádolják, Cs
11 DPO
Ez megint. Ez ugyanaz a teszt, csak egy fénykép egy kicsit dolgozni. Lehet reagens. (
Kínai vizsgálat.
Lányok, segíts megérteni # 33; A ciklus nem követi nyomon, hogy milyen nap nem tudom, az ötlet a nap után 4 d.
teszt
Lányok, nézd pliz lehet B, a második terv stimuláljuk, egy adag hCG injekciót volt 15/08/17.
A prolaktin. Hatás a fogantatás
Hiperproiaktinémia - a növekedés prolaktin a vérben - az egyik leggyakoribb formája a hormonális b.