A legtöbb mágikus szövet - megállapítja Malakhov
OA Butakova. Előadás „kötőszövet”. Áttekintés.
Ez a téma az új számunkra.
Jelenleg összesen 4 típusú testszövetek, egyikük csatlakozik. Kötőszöveti van osztva 30 típusok.
Néha helyreállítása kötőszövet gyógyulását az emberek mintegy 15 különböző, látszólag független, betegség.
Kötőszövet - a kollagén. Az egész test alkotja különböző típusú kollagén.
Vegyünk néhány legfontosabb típusú kollagént. A növekvő ös kollagén - vékonysága nőtt.
A legtöbb testszövetek alkotja meg. Ezek a következők:
- fibrohryaschi (stratum minden ízületek, kezdve az állkapocs, hogy a láb ízületek), lemezek, csigolyaközi ízületek, rostos gyűrű (a tendencia, hogy sérv - a tény, hogy a kötőszövet)
- Bőr.
- Artériafal (aorta aneurizmák, a vascularis tumorokat, - a gyengeség a kötőszövet)
- Cornea, fogak
- Csontok, ínszalagok és inak
- Vastag rostok és hegszövet (például, valamilyen formában keloidos hegek és más hegek még nem látható)
- hialinporc
- porckorongok
- Az üvegtest a szem
- inak és részben a finom szálak (több partíció a szervezetben)
Típusú kollagén 3 - jó húzó- és vissza cancellative kötőszövet, rengeteg elasztin. Kollagén 15% áll elasztin. A kollagén felelős nyújtás és elasztin húzza vissza. Hiánya elasztin a szervezetben lehet, mint a régi kifeszített gumiszalag a haj - ez feszített, de visszajönni nem.
Ebből kollagén állnak:
- belek
- méh (méh előesés - is sérti a kötőszövet, amely lehet erősíteni)
- Kis porc, ín kicsi. Az egész test szőtt tőlük. A jel gyengesége az inak - kar nem hajlik vagy fájó váll, egy idő után beszél a gravitáció.
- csontvelő stroma, a lencse (gyengeség a kötőszövet függ a megjelenése, például a szürkehályog szem)
4 típusú kollagént - még több vékony.
Ez a következőkből áll:
- Vese membrán nefronokban
- héjrész a lencse
- finom szálak - fül dobhártya, kengyel és üllőcsont.
Kollagén típusú 5. Belőle készül a méhlepény és inak.
Későbbi típusú kollagént 6-28 - specifikus és különösen érdekes nincs jelen számunkra.
Típusú kollagén 29. Ez epidermisz (külső bőrréteg). Megsértése esetén az epidermális kollagén fejlesztése atópiás bőrgyulladás, a bőr elvékonyodik, mint a papirusz papír, repedések és törések. megereszkedett bőr korral - ez is a minőség a kollagén és elasztin a bőr hiány.
Mi az a kollagén?
Mintegy 80% -a kollagén áll glicin kis kiegészítésekkel. 1/10 része - elasztin, ami viszont áll egy 1/3 glicin 1/3 - alanin, valamint tartalmaz a prolin és a valin.
Foods, hogy kell enni egy hiányzó kollagén a szervezetben: porc csirke húsleves, hryaschiki, zselé - bennük nagy mennyiségű belső kollagén.
Tehát minden szövetek, szervek és rendszerek ez itt mágikus kötőszövet. Minden épített ugyanúgy. Úgy csökken, és feszített, a rugalmas az intézkedés, amely támogatja a mérsékelten. Ő valahol vékony, átlátszó, és valahol ez sűrű és nem bővíthető, így például az Achilles-ín, amely kiterjeszti kicsit, de nem sokat.
Annak érdekében, hogy jobban megértsük, nézzük meg egy példa: hogyan kell rendezni a gerinc. Nézze meg, hogyan porckorong sérv. Az emberek szenvednek a hiánya kollagén, hajlamosak a megjelenése, mint népbetegség.
A mechanizmus a képződését porckorongsérv lemezek.
Először is, úgy a szerkezet egyes gerinc.
Neck - egy nagyon rugalmas, mobil, ezért érzékeny része a gerinc. Az 1. és 2. összekapcsolt csigolya csak ínszalagok, porckorongok más, nagyon vékony és finom szálas gyűrű nucleus pulposus. A családias környezetben nagyon jól elnyelik.
(!) Ez egy csigolya csont héj elasztikus annulus fibrosus, nucleus pulposus - csúszó egy lágy kollagén.
A gerincvelői ideget egy szilárd köpeny csont- és normál körülmények között csontágy elegendő foraminalis nyílásában, ahol az ideg rejlik. In vivo, az ideg van elegendő hely. Ez is el van helyezve a gerincvelői idegek.
Amikor egészséges szalagok foramen mindig szabad, még akkor is, ha vannak tavaszi mozgás.
Ha hiba történik egy-egy töredéke a gerinc, az egész rendszer összeomlik. Egyes szegmensek terhelt és körgyűrű repedések, és már nem tart porckorong belső a jobb középső helyzetbe. Ennek eredményeként, akkor kezdődik a lobby és sérti az ideg gyökér, és ennek következtében egy személy tapasztalatok fájdalom.
Prollobbirovanie - kimeneti kívül porckorong belső külső, rostos, foraminalis szűkülő lyuk és ennek következtében rontja a ideggyök. Amikor prolobbirovanii gyűrű érintetlen marad, de ez megduzzad.
Ha ebben a szakaszban kezdeni gyógyszert és rehabilitáció, a fájdalom, duzzanat és gyulladás lehet állítani.
De van egy sokkal összetettebb változata - körkörös prolobbirovanie - domború lemez a teljes bázis vagy annak felét. Ebben az esetben, duzzanat, fájdalom és gyulladás erősebb lesz, és az érzékenység és a mozgáskorlátozottságot - említettük, mivel a folyamat az érintett és a dura mater, rengeteg a fájdalom receptorok. A deformáció a dura sac, összenövések és duzzanat jelentősen növeli gyöki fájdalmak bonyolítaná a gyógyulási folyamatot. Ha elkezd egy komplex kezelés első napjaiban a betegség, a prognózis jobb.
Leggyakrabban negatív változások következnek be a 4. és 5. porckorong az ágyéki gerinc, ahogy van kitéve a legnagyobb terhelést. Ott gyakran előfordul körkörös kiszögellés a széles körű áttörést rostos gyűrű lejártával a nucleus pulposus, annak megkötése és fragmentáció - ilyen csigolyaközi sérv általában nagyon összetett, nagyobb, mint 1 cm), ezek erősen deformált dura SAC, teljesen keskeny foraminalis csatornára sértik ideg. Az ilyen jogsértés jellemzi gyorsan fejlődő klinikai kép, éles fájdalom, néhány nap utat enged a közepes fájdalom, súlyos szenzoros és motoros zavarok - paresis fogyatékkal élő séta. Kezelési stratégia ebben az esetben, akkor ki kell választani gyorsan, mert az egyetlen alternatívája a műtét gyakran. Discectomy használják, különösen nehéz esetekben (például, a nagy, sérv), valamint a transzkután mechanikai dekompressziós és lézeres párologtatás módszer vagy hemonukleoliza - legalábbis nehezen sérvek. Minden esetben, a beteg szükséges posztoperatív adaptáció.
A probléma abban rejlik, hogy minden esetben saját oka. Az ok a sérv lehet trauma. De ha a csigolyák strewed útközben, akkor ez nem az a kár, és a hiba az egész komplexum a kötőszövet. Például derékfájás - közös kudarc a kötőszövet. Ebben a betegségben, fájdalom, általában az egész test a lábujjak a tippeket a haj. Mindenféle arthritis, ízületi gyulladás és más betegségek -. Az ugyanabból a sorozatból. Minden ízületek mossuk folyékony kollagén. A hiány a kenőanyag ízületek „ragadja” ropog járás közben. És ez a probléma ismerős közel 75% -át a lakosság, és néhány ott gyermekkora óta.
De azt észleli, hogy valaki hajlamosabb a káros hatások vezethetnek nem egészen a megfelelő életmód, étkezési rosszul, dohányzás, stb és valaki - nem. Ez azt mondja a minősége a kötőszövet. Hiába, hogy kezelni az egyes ízületek, szalagok, és így tovább. Meg kell kezelni a kötőszövet a komplexum.
Algoritmus kötőszövet képződését.
Számos esszenciális aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok, amelyek egy része, és vegyen részt a kollagén képződését.
Ha van valaki ezeket az elemeket, az egész sorozat van törve. Vagy újonnan képződött kollagén gyenge lesz, vagy akár meg is kell szintetizált a szervezetben. Ennek következménye lehet a betegség és a kötőszövet.
Házi feladat: Az, hogy milyen termékek vannak ezek az aminosavak?
Ásványi anyagok: 5 ásványok szükséges a teljes kollagén minden szinten.
- 1.Tsink. Az alapvető eleme a kollagén szintézisét - cink. Ő építette az egész rendszer a kötőszövet. A cinkhiány néhány szinten zavarják a kollagén szintézist a szervezetben. A cink részt vesz a több mint 80% az enzim folyamatokat. Ie elindítja enzimeket.
- 2.Magny. Emellett lúgosító tulajdonságokkal, ez része a részt vevő enzimek képződését kollagén.
- 3.Med. Talált zöldséget, mert ritkán tapasztalni a rézhiány.
- 4.Sera
- 5.Kremny
Ha egy ilyen ásványi anyagok nincsenek jelen, a kötőszövet nem képződik. Jelenleg körülbelül 50 lépésből képződési reakciója a végső fehérjét. Mit minden típusú kollagén különböző alkatrészeket. Ez nem elég valamit, és szenvedni fog, például a lencse a szem, nem elég ... valami mást, aminek eredményeként az izmok és szalagok összeomlott esett. Ezért fontos, hogy állítsa be a diétát, hogy az összes összetevő számoltak be. Például, sok szilícium barna rizs, páfrányok, csalán, bambusz. Kén sok zöldborsó a lencse, kukorica, a retek, bab. Megjegyzés mint enni a keleti - ez a rizs, a páfrányok, bambusz. A takarmány Grúziában - bab, lencse. Mess of főzelék - az egyik legjelentősebb termék. Aki már evett megfelelően főzött káosz főzelék, hogy azt fogja mondani, hogy ez jobb, mint a borsó leves időnként. És ha úgy gondolja, vissza a saját kultúra, akkor Pease puding része volt az étel az asztalra. És az indiánok már bekerültek a borsó szinte minden édességet. Például, hogy az összes sütemény készült borsó lisztet. Ie A kultúra a népek e termékek bevezetése! Magnézium ugyanaz sárgabarack hosszú életű emberek. Ezért, cink, magnézium, réz, a kén és a szilícium egy ásványi bázis képző kollagén szövetben.
Tudjuk, hogy a sok vitamin, és ezek mind szükséges, de ha elmész kapcsolatos betegségek, a kötőszövetek minőségét, az előny kell adni az öt vitaminokat.
A glükóz - is fontos szerepet játszik. Ez az az energia a kollagén képződését.
Helyreállítani a csont kötőszövet - szükség van, egyrészt a mozgás. A mozgás hiánya van sorvadása nem hajtása. Sorvadt izmok, szervek, például a farok nem működik az emberben - és a folyamat az evolúció eltűnt. Brains nem működik - sorvadás, a memória nem működik - sorvadást.
De kell, hogy legyen a moderálás. Túl rugalmas ember is van egyenlőtlenség a kötőszövet, inak, mint kellene közepesen rugalmas. Ne keveredj túl sok striák, mert a rendkívüli rugalmasságot az ízületek kezdenek szenvedni csont. Mindent meg kell tennünk a komplexumban.
Másodszor, a megfelelő táplálkozás. Víz és ételt a megfelelő arányban.
Dehidratált szövet - így, szakadt szalagok, porckorongok tört, a bőr és a haj kiszárad.
Étkezést kell bővelkedik aminosavak és ásványi anyagok a fenti. Ital mikroelem szükséges tanfolyamokat, és nem egyszerre.
Harmadik. takarítás. Minden porc számára rendkívül vonzó a gomba mikroorganizmusok. Ezek okozhat a különböző betegségek, mint például ízületi merevséggel járó csigolyagyulladás, spondylosis deformans és más. Ha az emberi test, a kötőszövet gázolt gombával, az azt jelenti, hogy biztosan lesz probléma. Kötőszövet kell tisztítani.
Tisztítása a kötőszövet keresztül nyirok. A megsemmisítés a gyenge kötőszövet sejtek segítségével történik az enzimek, amelyek meg kell enni éhgyomorra. Különböző szorbensekként, édesgyökér - anyagok, amelyek segítenek tisztázni a nyirok a gombát és gyengeségeit haszontalan sejteket.
Negyedszer, a védelem a kötőszövet.
- a napot. Ez tönkreteszi egy vékony nyálkahártyát. Ügyeljen arra, hogy szemüveget és eszközöket védi a bőrt az UV-szűrők. Szemlencse - ez is áll a kötőszövetek, mint mondtuk. És ki van téve a napenergia ultraibolya
- hideg. Meg kell szigetelni a vékony része az inak - a kezek, bokák, stb, mert a kötőszövet hajlamos peremerzaniyu.
- idősebb emberek ne kísérletezzen a gravitáció. Ezért a nők több mint 50 nem emeljük több mint 10 kg tömegű.
Szöveg elő Kutsuk Svetlana Vasilevna megbízásából malahov-plus.com