A legjobb étel őfelségének az agyalapi
Az agyalapi mirigy a fő szabályozója az endokrin rendszer - ez felelős a növekedési hormon, valamint a metabolizmus és a reproduktív funkciót.
Ez egy mirigy az agyban található és működését a szabályozó endokrin rendszer. Agyalapi mirigy maga felelős, mint fentebb megjegyeztük, a reproduktív funkciót a test, anyagcsere és a növekedés. Az agyalapi mirigy van szerelve számos ideg - 50 ezer dolgozott jól .. meg kell táplálni megfelelően. Ma mi megmondjuk a csodálatos termékek ebben a fontos mirigy.
Tehát jelen van a felső 7 termék az agyalapi mirigy.
Ezek szőnyegek emlékeztetnek dió agy miniatűr. Rendkívül hasznos a természet ajándéka tartalmaz és C-vitamint, zsírok, ásványi anyagok - vas, magnézium, jód, a cink, kobalt. Diófélék és anyagok bennük, hogy ösztönözze az agyalapi mirigy teljesítményét és lassítja az öregedés folyamatát az egész szervezet.
Az egyik projekt káros az agyalapi mirigy az alkohol. Az alkohol hatására görcsös ereket, ami zavar agyi teljesítmény és az agyalapi mirigy, amely egyfajta destruktív e szerveket.
Tojás egyike azon kevés egyedi termékek az állatvilág, amely szinte mindent, ami egy embernek szüksége van. Minden elem egy kicsit, és a kiegyensúlyozott étkezés kész - minden egy here. Ezen kívül megtalálható lutein a tojás. Ez az anyag nem csak szükséges a normális látás, ahogy szoktuk gondolni. A lutein egyik alkotó agysejtek, különösen a neurotranszmitterek, amelyek nélkül nem lenne lehetséges idegi impulzusok.
Due karotin, sárgarépa lassítja az öregedési folyamatot, aktiválja a kezdetét az újabb sejtek és felelős az idegi impulzusok.
A felesleges só káros az agyra és az agyalapi mirigy. Ezen túlmenően, a só megtartja a testfolyadék, ez is eredményezi túlgerjesztés az idegrostok, amelyek kiterjesztik a hypophysis magát. Ebben a tekintetben, vas kezd dolgozni szakaszosan, amelyek kedvezőtlenül hatnak a szervezetben.
5. Tengeri kelkáposzta és spenót
Mivel a magas jód koncentrációja, káposzta is pozitívan befolyásolják a központi idegrendszert. Különösen foglalkozni álmatlanság, ingerlékenység és fáradtság. Szintén káposzta elősegíti a jó vér és oxigén-ellátás az agy és a hipofízis. Egyébként ugyanazt a munkát, és a spenót. Mivel a rengeteg vas, ő közvetlenül felelős a vérellátás az agyalapi mirigy, azt mondta 7mednews.
Ezen túlmenően, a antioxidánsok a zöldség megvédje az embereket a súlyos betegség - hipofízis adenoma. Ezen kívül, mivel a magas koncentráció spenót C-vitamin és az A, ez serkenti az idegrendszer kiváló sistemy.A azon termékek, mint a keksz és a chips is mérgezi az agy egy kémiai szinten, ami hozzájárul a fejlődéséhez hipofízis adenoma.
A tengeri halak fajták dúsított omega-3 zsírsavak - a legjobb táplálék az agy és az agyalapi mirigy. Hering, makréla, lazac - fontos összetevői az emberi menü egészségtudatos, valamint a termékeny agy és az agyalapi mirigy állapotban. A többszörösen telítetlen zsírsavak csökkentik a koleszterin és serkentik a termelés a szükséges hormonok. Hozzájárulnak az egyensúlyt a belső elválasztású mirigyek.
Csirkehús - fehérje élelmiszer. Ha rendszeresen szerepeljenek a diéta csirke, az építőanyag akkor biztosítani az új sejtek számára. Hen gazdag agy, mint a szükséges szelén. Ezen túlmenően, ez a teljes B-vitamin, amely szintén fontos az agy működését.
De a zsír a hús káros az agyalapi mirigy. A koleszterin lerakódását a falakon az erek megakadályozza a normális vérellátás az agyalapi mirigy. Ennek eredményeként, az időszakos oxigénhiány hipoxia alakul közös agyalapi sejtek, ami nagyon rossz.