A hypertonia kezelése korai szakaszában a betegség
A hypertonia kezelése korai szakaszában a betegség.
Magas vérnyomás - betegség, amely megköveteli a hosszú távú gondos kezelés és a rendszeres egészségügyi szűrések. Megfelelő kezelés hypertonia többször csökkenti a súlyos szövődmények: szívinfarktus, stroke, veseelégtelenség. De ha a magas vérnyomás nem kezelik, a beteg egészsége megromlik, az alkalmazkodás a szervezet kimerülnek néhány éven belül. Majd gyorsan halad szövődmények a magas vérnyomás, az, amit a fent felsorolt. Ahhoz, hogy normalizálni a vérnyomást általában egybe életmódbeli változtatások a gyógyszert csökkentheti a vérnyomást.
Tényleg szükség van a magas vérnyomás kezelésére?
Ez a kérdés az orvos és a betegek többsége, akik már diagnosztizált magas vérnyomás, különösen, ha ez szükséges, hogy drasztikusan változtatni az életmódunkat. Hatékony magas vérnyomás kezelésére van szükség, hogy megtagadja a különféle egészségtelen szokások, és ha ez nem segít, hogy rendszeresen gyógyszert hosszú ideig. Azonban csak annyit kell a magas vérnyomás kezelésére kötelező. Ellenkező esetben a beteg hal meg fiatalon, vagy letiltva maradnak, miután a stroke vagy a vesekárosodás.
A hypertonia kezelése: általános elvek
- Hypertension dlitelnoogo megköveteli a folyamatos kezelést;
- Abban az esetben, végrehajtásának kudarca a terápiás intézkedések hatása a „rebound” alakulhat ki, azaz a vérnyomás emelkedik még erősebb, mint a kezelés előtt ..;
- A beteget szigorúan kövesse a kezelési program, hajtsa végre az orvos ajánlása;
- Ahhoz, hogy átvegye az irányítást a magas vérnyomás van szükség, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a a betegség lefolyását;
- Napi vérnyomásmonitorozás nagyrészt kérdése a beteg. A betegnek meg kell tanulni, hogyan kell mérni a vérnyomást tonométernek, valamint figyelemmel kíséri a saját egészségi állapotát;
- Az orvosnak ideje változtatni taktika a magas vérnyomás kezelésére, ha az előző lépések nem segítettek normalizálni a vérnyomást a beteget;
- A betegek és az orvosok csak fenntartani a kapcsolatot az együttműködés, a közös munkát.
A hatékony kezelés a magas vérnyomás beteg időt kell hagyni, hogy az önképzés. Hasznos lesz, hogy megértsék, milyen életmódbeli változások is segít normalizálni a vérnyomást. Ez segít, hogy a szakorvosi honlapján „A hypertonia kezelése”. Ott találsz egy csomó hasznos információ: diéta és testmozgás magas vérnyomás, akut ellátás magas vérnyomásos krízis, főleg a magas vérnyomás kezelésére idős betegeknél. Azt is megtudjuk, az alapvető információkat a gyógyszerek csoportjába hipertónia. Ez segít megérteni az orvos intézkedéseket, és együttműködik vele hatékonyan.
Módszerek a magas vérnyomás kezelésére
Amint lehet elolvasta a fenti, a magas vérnyomás kezelésére csökken két irányban: mozog a beteg, hogy az egészséges életmód (a nem gyógyszeres kezelés), és gyógyszerek, amelyek normalizálják a vérnyomást. Sajnos, az összes kivétel nélkül gyógyszerek csökkentik a vérnyomást, mellékhatásai, amelyek többé vagy kevésbé erős.
„Improvement” páciens életmód - az első szakaszban a kezelési folyamat, ami nagyon hatásos a kezdeti szakaszban a betegség. Néha átállás az egészséges életmód elég normalizálni a vérnyomást anélkül, hogy a drogok használatát.
Testtömegcsökkenést (fogyás) - egy hatékony eszköz a magas vérnyomás kezelésére és a diabetes mellitus. Ismeretes, hogy ha a páciens „visszaállítja” 10 kg túlsúly, majd amikor megszabadul 5-10 mm. Hg emelt nyomáson. A diéta a magas vérnyomás magában étrendi változtatások, mind a mennyiségi és minőségi élelmiszer felszívódik. A megfelelő táplálkozás segít az elhízás elleni küzdelem normalizálja az anyagcserét. Lásd. Szintén cikkek a kategóriában a „Diéta magas vérnyomás.”
A fogyasztás a kalcium, magnézium és kálium - éppen ellenkezőleg, növeli. Ez hasznos a szív- és érrendszerre. Kálium erősíti a szívizmot, és segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, és a magnézium-oldja a stresszt a véredényekben. Kalcium csökkenti a stresszt, erősíti a csontokat és a fogakat, és segít megelőzni a csontritkulást. Ezeket az ásványi anyagokat talált a zöldségek, gyümölcsök és a tejtermékek. Próbáld is van egy „tenger gyümölcsei” gyakrabban.
Korlátozás alkoholt (egy korábban ivóvíz beteg) csökkenti a vérnyomást a 2-4 mm-es. Hg. Art. nem több, mint egy üveg sört lehet inni egy nap alatt. 50 ml. konyak vagy 150 ml. bor, majd rendszeresen, és nem több, mint 2-3 alkalommal hetente.
Napi testmozgás a friss levegő segít az tökéletesen átvegye az irányítást a magas vérnyomás. A hipertóniás betegek kiváló séta 30-60 percig, együtt a turbulens rövid ideig tartó fizikai aktivitás, amennyiben az egészségi állapotot. A rendszeres testmozgás csökkenti a magas vérnyomást 5-10 Hgmm Mindezek az intézkedések a magas vérnyomás kezelésére (megfelelő étrend, a testmozgás. Korlátozása sóbevitel és az alkohol, valamint csökken a stressz szintje) együtt adni jelentős hatást, és esetleg menteni a beteget attól, hogy gyógyszert.