A folsav Terhesség tervezésekor, illetve - a használati utasítás, adagolás (mennyit
A folsav (B9-vitamin, folsav) tervezésekor, illetve a terhesség alatt, a nők és férfiak által támogatott sok orvos és a betegek számára. Mi az, aktívan művelt a mítosz vagy igazság? Van-e bármilyen előnye a használja ezt a gyógyszer a szakaszában a fogantatás és a korai magzati fejlődés a megfelelő képződését az embrió és a magzat, és ez a nyilatkozat károsítja az egészséget a születendő gyermek és esetleg az anyja? hogy a felhasználás a nagy dózisú vitamin ebben az időszakban ésszerű?
Szeretném ezt a cikket, egyszerű nyelven, de támaszkodva klinikai vizsgálatok, hogy fontolja meg a felhalmozódott problémákat, amelyekkel a szakemberek (beleértve keretében az online konzultáció) és a betegekre, és annak megállapítására, hogy a folsav használatának javára a tervezési fázisban terhesség.
Nyugati orvosok kisebb mértékben, mint a hazai hajlamosak hibáztatni a rossz az embrió fejlődése és a magzat hiánya nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat. Természetesen abban az esetben, vitamin- és ásványianyag-hiány van a szakember fogja felírni a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, megakadályozza, hogy ezek káros hatásait az ilyen hiányosság.
Védelmében a szakértők azt jelenti, hogy az anyagi alapot a hibajelzést bizonyos anyagok a szervezetben a páciens szélesebb, nemzetközi szakértők és ők is gyorsan oldja meg a problémát. Szakembereink használják, hogy megoldja a régi módon, a legtöbb alapján saját tapasztalat, vagy a tapasztalat kollégáik helyett a bizonyítékokon alapuló orvoslás. De ez olyan rossz? Ki fogjuk vizsgálni.
Mit mond a hétköznapi emberek tekintetében folsav bevitel szakaszában tervezése terhesség és a korai szakaszban, valamint általában az emberi egészség vonatkozásában.
A pozitív oldala a drog (népi változata információ található a fórumok, ahol a vita ebben a témában):
- a gyógyszer kialakulásához szükséges a velőcső a születendő gyermeket a 16-28 nappal a fogamzás után (ez az időszak, amikor a kismama nem tudja, hogy a lány terhes);
- és a gyógyszer pozitív hatással van a munka a bélben és a májban, megakadályozza az agyvérzés és a szív-érrendszeri rendellenességek (a vérnyomás szabályozásában, és csökkenti a szívrohamok kockázatát);
- Továbbá folsav aktívan részt vesz a szintézis és metabolizmus aminosavak, folyamatok szabályozására a vérképzés (használják vérszegénység kezelésére);
- ezt a gyógyszert, hogy javítsa a haj növekedését és a köröm és javítsák az egészségügyi (nincs törékeny körmök töredezett.);
- hiszen ez hozzájárul fogamzóképes, és megakadályozza a szülés a koraszülött csecsemők.
A szűk látókörű szinten egy nagy előny.
A negatív oldalon a gyógyszer használatát (version háztartás, információ is megtalálható a fórumok, ahol az emberek aktívan tárgyalunk ebben a témában):
- termesztett negatív szerepe a gyógyszer a rák kialakulása (különösen a dohányosok és azoknak, akik szeretik kényeztetni cigaretta);
- provokáló és erősödő fejlesztését asztmás folyamatok gyermekeknél, akiknek édesanyja a terhesség alatt a folsav, a nagyobb adagot (ezek a gyerekek nagyobb valószínűséggel szenvednek asztmában, és ez a tény is megerősíti az amerikai tudósok, de a keret megbízható klinikai vizsgálatok, ez a tény nem érte, mert a minta figyelhető volt megfelelő) ;
- Az allergia kialakulásában és emésztési zavarok (puffadás, hányinger, csökkent működése a belek) részesülő betegekben a gyógyszer.
Ami engem illet, mint a negatív állítások ahhoz, hogy megértsük, hogy ez az eszköz, mint bármely más gyógyszert, amely károsítja a szervezetet, mint a jövő anya és gyermeke esetében ellenőrizhetetlen és az illetéktelen hozzáféréstől. Figyelembe véve, hogy néhány ember hazánkban nincs intézkedések tétele gyógyszer, így ez lesz egy nagyon fontos téma.
Megjegyzem, hogy az összes hazai ítéletek hétköznapi emberek, akik nem mindig az ügyben illetékes, úgyhogy térjünk a nemzeti és az európai tudományos alapot, valamint ebben a tekintetben igen hasznos lesz, hogy hallja e szavaimat. Az alábbi állítások lesznek tudományos alapokon nyugvó ajánlásokat a felvételi folsav a terhesség korai szakaszában, kidolgozott annak érdekében, hogy megakadályozzák hibák gyermekeknél megfigyelt hazai szülészek és gyermekorvosok hiánnyal bizonyos elemek (de összpontosítva folát, mint a fő téma a cikket).
A folsavhiány a terhesség első harmadában nem képződését okozhatja a neurális cső rendellenességek és szervi rendellenességek, az idegrendszer, a születendő gyermekre, és ez része a következmények (15 1000 újszülöttek). Ezek a hatások közé tartozik a gerincvelői vagy cranialis sérv (meningocele, meningomyelocoele, encephalocele). További hátránya ennek az elemnek okozhat veleszületett szívbetegség, szájpadhasadék.
Különösen ez a hiány negatívvá válik egy egyidejű hiánya B6 és B12, mint ebben az esetben, van egy másik negatív tényező: a toxikus hatások az idegrendszerre hulladék termékek a szervezetben termelődő.
Így (és ez egy tudományos és bizonyított tény) folsav-fogyasztás 72% -kal csökkenti a kockázatot, gyermekek velőcső, hogy az anyák, akik már a gyermekek az ilyen hibák a múltban. Annak érdekében, hogy az egész test bizonyítékok mellett éppen az ilyen jellegű használatra. Ebben a tekintetben, a szint a hazai és az európai gyógyszer, tudományos alapot, valamint az érzékenysége az információ a páciensek előtt a globális trendek, amelyek nem örül.
Között az ajánlások, tudomásul vesszük időzítése folsav céljára tervezés - ez akár 4 héttel a tervezett terhesség és legalább 8 hét után alakul ki. Szintén feltétlenül szerepel multivitamin komplexek B1-, B6 és B12 is közvetlenül részt vesznek anyagcsere, ami befolyásolja a neurális csőképződés az embrióban. Multivitamin a fenti időintervallumokban előnyös, hiszen amellett, a fenti B-vitaminok, fontos a jelenléte elegendő mennyiségű antioxidánsok (A-, E-, C), és a rendelkezésre álló megfelelő mennyiségű e fontos nyomelem, mint a jód, az endémiás (ahol jelölve természetes hiány) a nyomelem régiók.
Hogyan lehet a legjobban, hogy a folsav - egy egyszeri nagy adagban, vagy egy multivitamin komplexek kis adag? Ez a probléma jelentősen reagált magyar kutató, akik kimutatták, hogy a folsav egy adag 0,8 mg per nap részeként multivitamin készítmények hatékonyabb megelőzésében velőcsődefektusok, mint a monoterápia, nagy dózisú B9-vitamin (csökkentése egyedi fejlődési megfigyelt abban az esetben, mono vétel-vitamin különböző, de szignifikáns csökkenés hibák figyelhető meg, amikor a multivitamin komplexek).
Használata folát, hogy telített a férfi test jelenleg folyik néhány újragondolása. Mivel ez a vitamin a férfi test, és tartalmaz elegendő mennyiségű további adalék külsőleg tűnik ésszerűtlen. Ezen kívül, a felesleges folsav a férfi test vezethet a fejlesztés a prosztatarák (amely közvetve megerősíti az egyik mítoszt növekedése rák túladagolás folát). Tehát az a kérdés, hogyan használják a B9-vitamin a tervezési férfiak további kutatást igényel, és azt mondani, az biztos előnyeiről és veszélyeiről ilyen vétel pillanatában nem lehet megbízhatóan.
Érdemes megemlíteni azt a tényt, hogy a folsav nélkülözhetetlen eleme az emberi testben, hogy az, hogy az elem egyéb anyagok az emberi szervezet nem tud, és meg tudja szerezni csak kívülről.
Előállítása mennyiségű B9-vitamin képes élő mikroorganizmusok a vastagbélbe, így a fejlesztés dysbiosis és a vastagbél-baktériumok csökkentik az adatok követelménye folsav növelheti. Kiegészítése által bifidobaktériumok termelődését serkenti folát a vastagbél-baktériumok.
Termékek folsavat tartalmazó (B9-vitamin):
- zöld (spenót, hagyma, kapor);
- hüvelyesek (bab, borsó);
- gyümölcsök (banán, grapefruit);
- zöldségfélék (sütőtök, cékla, fehérrépa);
- hús és állati termékek (marha, sertés, bárány, baromfi, pisztráng, sajt);
- élesztő;
- dió.
Meg kell jegyezni, hogy a folsav egy instabil elem és összeesik a napfény, valamint a hosszú távú tárolását élelmiszer. A legstabilabb a húst.
Ezért, az optimális bevitele a gyümölcsök és zöldségek ajánlott enni nyers, megakadályozza a megsemmisítése folát magas hőmérsékleten, ha a főzés.
Az abszolút ellenjavallatok a folsav a tabletta lehet jegyezni csak egyéni intolerancia a gyógyszer, amely manifesztálódhat allergiás reakciókat (viszketés, bőrkiütés, angioödéma akár és anafilaxiás sokk).
Azt is szeretném megjegyezni, hogy az orális fogamzásgátlók csökkenhet folsav a vérplazmában. Ez a szinergetikus hatás antizachatiya - női ciklus blokkoló és mennyiségének csökkentésére vitamin szükséges a fogamzás. A nők, akik idő előtt abbahagyja a fogamzásgátló tabletták a terhesség, vagy fogadja el őket abban a pillanatban, akkor érdemes megfontolni ezt a tényt, és folsavat, mint a megelőző dózisok, hogy kompenzálja a keletkező veszteség.
Következtetések. Eredmények európai és orosz vizsgálatok azt mutatták, hogy a vételi elegendő adag folsavat a készítményben multivitamin komplexek a tervezési szakaszban a terhesség első harmadában az embrionális és a magzati fejlődés lehet tekinteni, mint az egyik olyan tényező megelőzésére fejlesztési hibák az idegrendszer (neurális embrió cső), és a szív-érrendszerre a születendő gyermeket.
Alapuló kutatások alkalmazásának folsav férfiaknál a tervezés szintjén a terhesség még nem végeztek, és fogalmilag lehetne azzal érvelni, hogy nincs hatása folsavpótlásban e nemi csoportba, ha ennek hiánya eleme az ember nem figyelhető meg.
Az adagolás a folsav, amikor a terhességet tervező kiválasztásánál figyelembe veszik a hiány ez az elem egy női test. Hiányában kifejezett hiánya elem - a profilaktikus dózis egy adott régió (egy tabletta 1 mg naponta magyar megfelelő mozgástere célállomás).