A fokhagyma hasznos az emberi szervezetben
A terápiás tulajdonságait fokhagyma és a betegségek, amelyek kezelhetők vele, azt mondják, a cikk „A gyógyító tulajdonságai fokhagyma.” Ma szeretném folytatni a történetet, ezt az egyedülálló szigetet zöldség és bonyolult, hogy milyen hatással van a növény egyes szervek és rendszerek, mert a fokhagyma előnyeit az emberi szervezet számára a sokoldalú és jól érthető tudósok, valamint ajánlani egy jól bevált recept hajók tisztító és tanácsot, hogyan és mennyit kell fogyasztani terápiás célokra.
Fokhagyma előnyei Men
Ennek alapján a tanulmány a japán tudósok azt mondhatnánk, hogy a rendszeres használata fokhagyma jótékony hatással van a tesztoszteron szintet férfiakban, valamint a hatékonyságot. A tesztoszteron a fő férfi hormon a szervezetben, ez is egy hormon, amely elősegíti a sovány testtömeg.
Biológiailag aktív összetevői növényi, különösen C-vitamin, B, D, ásványi anyagok: kálium, nátrium, kalcium és magnézium, esszenciális olajok és szerves savak alkalmasak hím erő és az egészség. A fokhagyma minőségi javítja a vérkeringést, ami hatással van nemcsak a normális munkát az agy, a szív és a szervek, hanem a vér áramlását a péniszbe, és így a potenciát.
De a legfontosabb összetevői a fokhagyma közvetlen hatása a tesztoszteron bioszintézis - szelén. Ez a kémiai vegyület aktiválja a spermiumok termelése, minőségének javítása az összetétel. A szelén hiány okozhat csökkenést sperma tevékenység, ami romlása a reproduktív funkciót.
Men szexuálisan aktív, folyamatosan veszít a szelén a spermiumok, ezért fenntartja igényel rendszeres pótlása. Hogy a fokhagyma ebben az esetben, mert ez egy természetes forrása a szelén, segít normalizálni és fokozza a szexuális funkciót a férfiak.
Célszerű, hogy növelje a hatékonyságot a természeti erőforrások használatának, mint a fokhagyma és bioaktív növényi tápanyagokat, a szintetikus drogok, annak ellenére, hogy szinte azonnali hatást, nem nyújtanak időtartamát és egészségtelen. Fokhagyma lassan hat, az eredmény jön fokozatosan, de ez egy hosszú távú és stabil.
Rendszeres fogyasztása fokhagyma hasznos megelőzésére prosztatarák. Az előnyök a fokhagyma az emberi szervezet számára. beleértve a férfiak, abban rejlik, hogy összetett hatást gyakorolnak a sejtek szintjén. Ezért amellett, hogy növelje potencia, javítja a sperma minőségét és mennyiségét a tesztoszteron a vérben, fokhagyma nyújt tónusos, tónusos és immunmoduláló hatása van a férfi test.
Az előnyök a fokhagyma a szív
Allicin a fokhagyma védi a részét a szívizom és az erek, az élet meghosszabbítására és javítja annak minőségét. Használjon elegendő mennyiségű fokhagymát az élelmiszer alacsony szintű titkos szív- és érrendszeri betegségek a mediterrán országokban, ahol a növény hagyományosan használják a fűszer, hogy a legtöbb nemzeti étel. Ezért fokhagyma tekinthető nagyon fontos és hatékony eszköze a stroke megelőzésére és a szívinfarktus.
Ennek eredményeként a vérrel molekulákkal allicin felszabaduló hidrogén-szulfid, így egy természetes vérnyomáscsökkenés mutatók. Így a hatóságok biztonságosan oxigénnel telített molekulák, túlterhelése nélkül a szívizom. Mivel a magas vastartalma fokhagyma, ez benne van a diéta betegek vérszegénység. adenozin anyag részeként a növény felelős az optimális szintet a vérlemezkék.
Érrendszeri fokhagyma
Nehéz túlbecsülni a fokhagyma előnyeit az emberi szervezet számára. Különösen azt a képességét, hogy megtisztítsa a hajók biztonságosan és hatékonyan. Régóta bebizonyosodott, hogy a fokhagyma elvékonyodik a vérben, ezáltal a vérrögképződés gátlására, tágítja az ereket, megtisztítja őket a koleszterin plakkok, javítja a vérkeringést, csökkenti a szintjét a káros koleszterin. Ezért fokhagyma széles körben használják a népi gyógyászatban, mint a megelőzés és a kezelés az atherosclerosis, thrombophlebitis, aranyér és visszér.
A tudósok azt találták, hogy rendszeres fogyasztása fokhagyma három hónapig, csökkenti a koleszterin plakkok 13-22%. Egyúttal antioxidánsok, a készítményben a növények, semlegesíti a szabadgyököket, gátolják a sejtöregedés folyamatokat, és megszünteti a test az oxidatív stressz.
Az előnyök a fokhagyma az emberi szervezet számára, amennyire csak lehetséges, a következő nyilvánosságra a nemzeti vényköteles érrendszeri tisztító:
- ¼ kg fokhagyma héja, font egy mozsárban, és hagyjuk állni körülbelül egy negyed óra;
- konténert a készítmény parafa szorosan, félre egy sötét helyen, és hagyjuk állni egy héten;
- vétel naponta 3-szor egy evőkanál étkezés előtt 45-50 nap.
A használata fokhagyma a májat
Ismeretes, hogy a fokhagyma összetevők segítenek semlegesíteni mérgek és az ólom és a mérgező anyagokat a szervezetből, ezáltal eltávolítva a további terhelést a mi fő „szűrőt és detoxicants” -pecheni. Törlésének májsejtek bővelkedés hormonok és lipidek, fokhagyma segít megőrizni az egészséges. És a tudósok úgy becsülik, hogy a koleszterin fokhagymás fogyasztás 9% -kal csökkent, és ez miatt előfordul, hogy egy jelentős csökkenése a szintézisét a májban a trigliceridek.
Az asszimiláció nehéz és zsíros ételeket jelenlétében a fiatal hajtások fokhagyma zajlik, sokkal gyorsabban, mint a komponensek fokhagyma stimulálja az epe. Máj tartják a zöld levelek a növény leghasznosabb, bennük nagy mennyiségű karotinoid és az aszkorbinsav - erős antioxidánsok, amelyek közvetlenül részt sejtmetabolizmusban.
Az előnyök a fokhagyma fogyás
Egyrészt, étkezési fokhagyma étkezés közben, akkor növeli az étvágyat, mint a növény serkenti a gyomorsav, de másrészt, fokhagyma összetevők hatékonyan ösztönözze az anyagcserét, segíti a szervezet lebontani a zsírokat és éget a szubkután zsír. Ebben a tekintetben, a fokhagyma és a kifejezés olyan terméket hozzájárul a fogyás, mert növeli az anyagcserét, tisztítja a beleket, normalizálja folyamatok élelmiszer-feldolgozás.
Emellett fokhagyma telíti a testet tápanyagokkal és segíti az emésztést az élelmiszer, ami elengedhetetlen a folyamat fogyás, mert megfelel minden diéta vezet korlátozás az étrend egyes élelmiszerek, és ezért létfontosságú anyagok. A vitaminok hiánya vagy nyomelemek jelentősen lassítja az anyagcsere folyamatokat is, így csökkentve a hatékonyságát étrend.
Mennyit tud enni fokhagymát?
Az orvosok azt javasolják napi étrend tartalmazza a fokhagyma kis mennyiségben nem haladó dózisban, hogy ne mérgezést okozhat az aktív összetevők a növény. Napi tanácsos enni 1-3 szegfűszeg. A gyógyítók hagyományos orvoslás azt állítják, hogy a terápiás tulajdonságait fokhagyma felerősödnek többször, majd 15 perc elteltével a csiszolás után (ebben az időben, vannak bizonyos kémiai reakciók aktivitását serkentik összetevői a növény), ezért a növényi konyhai vagy gyógyszer receptek, figyelje meg az időrés.
A fokhagyma használata az emberi szervezet számára a maximum, eszik fokhagymát, friss, hozzátéve, hogy a salátákat. Ha ki a fokhagymát főzés, például, akkor használja azt a fűszer, meleg ételek, csináld a legvégén a főzés, hogy megőrizze a gyógyszer tulajdonságait. Természetesen ez nem egy olyan receptet, ahol egész fej fokhagyma feküdt a bankban az elején, például előállítására pilaf vagy sütni magát fokhagymás szósszal. Ne felejtsük el, hogy a fokhagyma, mint a legtöbb termék van ellenjavallat.
De ez nem az egész fokhagymát előnyöket az emberi szervezet számára. Mi továbbra is a történet a növények gyógyászati, annak alkalmazása a népi gyógyászatban. főzés és szentelje teljes cikk hatására a fokhagyma az immunrendszerre felnőttek és gyermekek.