A fő tünetek a menopauza (klimax) és módjait gyengülése, kiadós
Ebben az időszakban az emberek szenvednek nyilvánvaló hormonális csökkenés egy finom, de folyamatosan csökken. Ez fog történni, amíg a végén az élet és az orvostudomány keresi a leghatékonyabb módja a lazítás tünetek követik.
Ez a szakasz az ismert, de kevéssé ismert
Hő, hogy úgy érezte, Anna úgy érzi, a nők többsége. A támogatás intenzitása változik félelmetes érzés fulladás, mert amit szeretnék hívni a mentőket, hogy enyhébb tüneteket, és amelyeket teljesen normális. Nők milliói eléri a menopauza (közös női menopauza) anélkül, hogy bármilyen információt róla. Mert tanulmányozó tudósok biológiai szakaszban is viszonylag új. Ez nem betegség, sem szinonimája öregség. Menopauza csak megállapítja az utolsó menstruáció. Előző ciklus zavar, az orvosok az úgynevezett klimaxos. A következő fázisban az úgynevezett posztmenopauzális és minden e három fázis nevezzük menopauza. Kivéve a betegek és nők, akik bizonyos műveletek, a menopauza kezdődik spontán. Petefészek módon egyre lassú, mivel az ösztrogén kimerült, amíg ő nem tudja garantálni a havi ovuláció. Szintén csökkentette a tüsző és a termelés a két másik hormonális reagenst androgén és a progeszteron. Csak akkor, ha egy nő egy évig nem volt megfigyelhető menstruáció mondhatjuk teljes bizonyossággal, hogy min megy keresztül a menopauza. Ez akkor fordul elő átlagosan 51 éves korig.
Sokkal korábban menopauzát megelőző, a női agy kezd kevésbé reagálnak az ösztrogén. Ez egy olyan folyamatot indít tünetek változó hónapról hónapra és évről évre: arcpír, fájdalom az ízületekben, éles változások a szexuális vágy, a szorongás és a depresszió. Ebben a szakaszban, a legtöbb nő tapasztal bőrpír, érezte, hirtelen és intenzív hő terjed a mellkas az arcra. Ezt kíséri szívdobogás és szorongás ellen. Ez akkor fordulhat elő, hetente egyszer vagy többször egy nap. Nincsenek szabályok. Van is nincs idő paramétereket, tarthat 30 másodperc és öt percig, néha elérheti. akár fél óra alatt! Azt szokták mondani, hogy úgy érzik, mintha a testük a tűzbe. A könnyű, ők szívesebben veszi le a ruháidat, megnyit egy ablakot, vagy kapcsolja be a ventilátort. Azonban a bőr változhat hőmérséklet, ez növeli a 1 ° C és 4 ° C-on, és szélsőséges esetekben növelheti a 7 ° C-on
Röntgenfelvételek korai verejték
A tudósok nem tudják pontosan, hogy mi történik ezekben az árapály. Az ösztrogén hatások, de tudja, hogy nem a válasz minden kérdésre. Számos tanulmány nem talált szignifikáns különbséget a szinten ez a hormon a nők, akik úgy érzik, a hő, vagy sem. Egy másik hipotézis azt állítja, hogy csökkentése ösztrogén befolyásolhatja a hipotalamuszban, az agy területén akkora, mint egy gyűszű, amely szabályozza a vérnyomást, a hőmérséklet, az éhség, szomjúság és a nemi vágy. Egy normális helyzetben a hipotalamusz fogadja az érkező adatok feldolgozása minden testrészét, de abban az időben a menopauza ingadozása hormon szintjét lehet összezavarni. Mielőtt megkapta hőguta, ez limbikus struktúra rossz üzenet, hogy a bőrben nagyon forró. Így próbálja hűteni a környéken. A szív pumpálja a vért gyorsabban, az erek kitágulnak, a bőr, hogy több vért pumpálni a verejtékmirigyek nyitott és engedje el a tartalmukat.
Robert Friedman a Wayne Állami Egyetemen az Egyesült Államokban 25 éve tanulmányozza ezeket az árapály. A legújabb munkáját tanulmányozta a női agy módszerével funkcionális mágneses rezonanciás képalkotás (fMRI). Tehát azt mondta, hogy amíg a vaku inzuláris kéreg az agy, az agy szerkezetét részt vesz a felismerés minden eseményt a szervezetben. A kutatók nem találtak semmilyen tevékenységet a hippocampus. Szerint Friedman, „a hőhullámokat klimaxos nők megfelelnek az egy kisebb tartományt a testhőmérséklet emelkedése.” Normális körülmények között a szervezet fenntartja hőmérséklet-tartományban, vagy a hősemleges terület, amit úgy kényelmes. Amikor a test hőmérséklete meghaladja a felső határértéket az ebben a régióban, izzadunk. Ha esik az alsó határ alatti, akkor reszketni.
Amikor a hőmérő megőrül
„A nők, akik nem szenvednek a hőhullámok, szélesebb hőmérsékleti zónában. Ezúttal gyakorlatilag nem érzem. Ennek eredményeként, még egy kis változás a hőmérséklet is okozhat hirtelen érzés hő és izzadás „, mondja egy amerikai szakértő.
Miért szűkült hősemleges zóna? Emellett az ösztrogén szintje lecsökken, más vizsgálatok rámutatnak, hogy a neurotranszmitter norepinefrin, más néven norepinefrin. Mivel bebizonyosodott, az állatkísérletek bőséges jelenléte az agyban csökken.
Mintha ez nem lenne elég, az emberek szenvednek a hőhullámok, a legalkalmatlanabb pillanatokban menopauza is őket aludni. A többi van osztva REM alvás (REM) és a nem-REM fázis. Non-REM fázis, viszont oszlik négy az ébrenlét és az alvás mély. Ahogy öregszünk, úgy kevesebb időt töltenek mély alvási fázis és egy könnyebb, ha minden kelthet. Változások ösztrogén és a progeszteron felelős részben ezek a változások miatt mértékben a légzést, a testhőmérsékletet és a hangulat. Variációk a neurotranszmitterek szerotonin és norepinefrin is társul hozzá.
Sokkal veszélyesebb zsigeri zsír
„A menopauza nem a végét szexualitás, de ez csökkentheti a libidót,” magyarázza Montserrat Manubens nőgyógyász Dexeus Institute Barcelonában. Ebben az időszakban a kenési a hüvely kisebb, könnyen elvesztik rugalmasságukat, és a vérzés a kapcsolatot. Fájdalom közösülés közben, azt mondja, hogy a nők egy része soha nem fog az orgazmus. Mások egyszerűen nem akarja figyelmen kívül hagyni, mert tudják, hogy van még mindig vonzó, hogy a partnere.
Mindez részben a tesztoszteron, egy erős impulzust a szexuális vágyat. Menopauza idején a nők elvesztették akár 60% -át a szintet, hogy megfelel-e a 20 éves korig. Tehát miért, néhány messze a veszteség a szexuális étvágyat, sőt továbbra is tapasztalja meg? A válasz az, hogy változik a hormonszint jellemző menopauza okozó tesztoszteron csúcsok, növeli a szexuális vágyat a sok nő. Ezen felül, ezek nem aggódik egy esetleges terhesség és egyéb nőgyógyászati problémák. „Minden nő él ebben a szakaszban különböző módon, attól függően, hogy a természet és a személyi körülmények”, mondja Rose Porqueres, nőgyógyász Barcelona Intézet.
Menopauza során az anyagcsere lelassul, és ez gyakori, mert mit lehet nyerni egy kis súlyt. Ezek a tartalékok felhalmozott területeken jellemző a férfiak számára: a has, nyak, állkapocs vagy a hasba. Már nincs szükség, hogy vonzza a figyelmet a férfiak és a női test van kerekítve. Emellett van a letargia. Ahogy öregszünk, mi több ülő és éget kevesebb kalóriát. Végső soron ez azt jelenti, hogy kevesebb izom és több zsír halmozódik fel.
Leküzdéséhez has kellene zavarni több, mint a mindennapi nyüzsgés. Része a tömeggyártott menopauza során, tárolja a zsír a csípő és a has. A másik része formájában tárolódik a zsigeri zsír mellett a létfontosságú szerveket. A szubkután és zsigeri zsír nemcsak kitűnnek telepítését a szervezetben, de néhány tanulmány kimutatta, hogy a zsigeri zsírsejtek aktívabbak, és hogy van-e kapcsolat között a sok és a kockázat egyes betegségek. Ha fogyaszt túl sok kalóriát, valószínűleg mi felhalmozódnak a zsigeri zsír.
A nagy mennyiségű ösztrogén megnöveli a rák kockázatát
Az életkor és a hormonális egyensúly növeli a rák kockázatát. Abban az esetben, mellrák a veszély, összefüggő folyamatos expozíció az ösztrogén. A nők, akik tapasztaltak az első menstruáció előtt a 12 éves, és azok, akik elérték a menopauza utáni korban 55 nagyobb valószínűséggel alakul ki ez a fajta rák. Azok, akik még soha nem volt terhes, és azok, akik számára több mint 30 évvel ezelőtt, szintén nagyobb a kockázata. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy 40 év után az éves mammográfia. Ebben az időben, a mellek kevésbé sűrű és könnyebben detektálható rendellenességeket.
Az ösztrogén továbbá elősegíti a növekedést az endometrium, a belső réteg a méh. Ezzel szemben a progeszteron változást okoz folyamat ez a réteg, ha nincs megtermékenyítés. Ez a menstruációs ciklus során. Nő kezelésére a hőhullámok is szükség van további progeszteront, míg az endometrium nem olyan túl növekszik, és nem alakul ki rosszindulatú daganat.
Menopauza is időszak az érzelmi változásokat. Sok nő lát lehetőséget, hogy visszaállítsa a tevékenység, így a gyermekek gondozása és újraindítása házasélet. Egyesek még kezdeni egy új kapcsolat. Azonban bizonyos változtatások még fejleszteni a depressziós tüneteket. Azt találtuk, hogy az alacsony ösztrogénszint megváltoztatja a szerotonin mennyiségét, dopamin és a noradrenalin elérhető az agyban, amely kapcsolatban van a jó hangulat és a jó közérzet érzését.
Bár később bebizonyosodott, hogy ez a növekedés nem volt statisztikailag szignifikáns, sok orvos megváltozott a hozzáállás ez a terápia. Nők milliói elhagyta a kezelést, és azóta hormonpótló terápia pedig népszerűtlen lett, és sokan fordultak természetes orvoslás.
Solutions enyhíteni hüvelyszárazság
Ezen a ponton, egyértelműen érdemes igénybe hormonpótló kezelés csak a következő esetekben: a korai menopauza, menopauzális szindróma, vulvovaginalis atrófia vagy a közelmúltban klimaxos nők és fokozott a csontritkulás veszélye, bár az utóbbi esetben, van egy másik, hogy fel kell tárni, az orvos magyarázza. Egy nő, aki csak szenved a hőhullámok és hüvelyszárazság sokkal kényelmesebb használni pirulákat, tapaszokat, kis adag ösztrogén közvetlenül a hüvelybe vagy más kezelésekre. Honnan tudom, hogy melyik eljárást a legalkalmasabb? „A korai években, amikor a legtöbb a tünetek tartjuk, és feltéve, hogy nincsenek ellenjavallatok, ajánlott hormonterápia kis dózisban és rövid időre. Akkor menjen tovább más típusú kezelés, hogy megakadályozzák, mint például a csontritkulás, „mondja Dr. Manubens. Általánosságban elmondható, hogy jobb, ha nem folyamodnak a kezelést több mint öt éve. Szakértők úgy vélik, hogy ez nagyon fontos, hogy kövesse a diéta gazdag kalciumban, nincs felesleges zsírt, a gyakorlat mérsékelt testmozgás.
Sok gyógyszerek és nem hormonkezelések is hatékony. Ez nem utal bioidentical hormonok, ezek a vegyületek nagyon népszerű Amerikában, de még nem kapott jóváhagyást a szakemberek és a tudományos közösség. „Nincs orvosi vagy tudományos bizonyíték ajánlani bioidentical hormonok. Személyre hormonális készítmények eddig nem vizsgálták, és tisztaságukat és kockázatok nem ismertek, „számolt be a Nemzetközi Menopauza Társaság nyilatkozta.
„Mi ellenőrizze a hatása a menopauza tüneteit, fitoösztrogének jelen élelmiszerek, mint a szója. Úgy ismert, hogy hatnak az ösztrogén receptorokat és hatását utánozzák e hormon. Ezen felül, ezek az antioxidánsok befolyásolják a keringési rendszer és lassítják az csonttömegvesztésben „, teszi hozzá Dr. Porqueres.
Természetes gyógymódok, hanem egy kétélű kard
Mindkét nőgyógyászok úgy vélik, hogy a természetes gyógymódok lehetnek mellékhatásai menopauza. Más módszerek, mint például az akupunktúra valószínűleg hatásos alatt hőhullámok, valamint a légzési fizikoterápia és relaxációs technikák már kevéssé tanulmányozták, és nem világos, hogyan működnek.
Sok nő menopauza késés lesz a leginkább kívánatos álom. Újabban a kutatók a University of Guelph Kanada sikerült. de csak patkányokban. A tudósok elnyújtott aktivitása a petefészkek, blokkolja a szabályozó gének sejthalál. Ez úgy tűnik, hasznos, csontritkulás késleltetve van, és a szív- és érrendszeri betegségek csökkent, hanem folyamatos stimuláció az endometrium ösztrogén növelheti a rák kockázatát, arra a következtetésre jut Manubens.
A hiányzó kutatások nyilvánosságra hozatala titkait menopauza, nyilvánvaló. Eközben, a nők, a férjek és gyerekeknek meg kell tanulniuk együtt élni a tünetek a szakaszában a nők életében. Hiánya miatt a hatékony és biztonságos kezelési módszerek, a legjobb terápia a szeretet, humor és a türelem.