A előnyeiről és hátrányairól aszkorbinsav
Előnyei és hátrányai aszkorbinsav.
Sok egymásnak ellentmondó kijelentéseket aszkorbinsav tulajdonságok kialakulásához vezetett ebben a cikkben. Remélem, hogy az itt közölt információk lesz egy kinyilatkoztatás sokak számára, és elgondolkodtató.
Emberekben, a C-vitamin nem tárolja. Egyidejűleg a szervezetben ez akár 5 g A-vitamin. Ezen túlmenően, a nagy részét ez a mellékvese szövetekben (!) (Applied érték), és a vörösvértestek.
Hiánya aszkorbinsav kórosan befolyásolja a kollagén lebomlását (!). Gyakrabban érinti kollagén vázat vérerek (!), Ami a vérzések jelennek meg, vazopatii, megnövekedett kapilláris törékenység (horzsolás), aorta aneurizma, hyperextension érfalak (visszértágulat). Ez ahhoz vezethet, hogy a természetes szaporodás a koleszterin szintet, a speciális fehérje műanyag elemeket -, hogy az érfal sima.
A hiánya kollagén vagy azért, mert a rossz minőségű gyengíti a mellékletet a csonthártya a csontok (!) És rögzítő fogak gyökere lyukak. Legyen laza kötőszövet membránok, különösen a hashártya, így a formáció Sérv kiemelkedések.
Amikor az aszkorbinsav-hiány redukált vas felszívódását, ami okozhat hipokróm vérszegénység.
Az aszkorbinsav lehet egy pro-oxidáns (!), Ahhoz, hogy részt vegyenek a csökkentését a vas és fokozza szabad gyökös reakció (!), És antioxidáns (!). Antioxidáns tulajdonságai jelennek meg, amikor megkapja a nagy dózisú aszkorbinsav a szervezetben, és a pro-oxidáns (!) - a kis (!).
Ön valószínűleg már észrevette, hogy a kombináció „aszkorbinsav” több használt, mint a „C-vitamin”. Ez nem véletlen.
Köztudott, hogy számos növények, gyümölcsök és bogyók tartalmaznak aszkorbinsav. Azonban, azt tudni a C-vitamin, iparilag előállított, elő és csomagolt fiolákban. A '90 -es évek elején, működni fog az ismerős orvos sebész, láttam, és felfedi a 10 ml-es. ampulla, ivott annak tartalmát. Amikor megkérdeztem, azt válaszolta, hogy a C-vitamin, ami segít neki, hogy fel a fejjel, miután egy éjszakai műszak. Megkérdeztem az egyik fiolát a maguk számára. Alaposan tanulmányozza a fiolát, azt elolvasta a feliratot: Vitamin - „C”. Nyitáskor a fiolát, elkezdtem inni a tartalmát, mivel meglepő, hogy az íze és illata nagyon hasonlít a húsleves. Így megtanultam, hogy vannak az aszkorbinsav, és a C-vitamin, amely előállított speciális laboratóriumok húsfeldolgozó üzemek, és így már az íze és illata. Ismerős gyógyszerész megerősítette, hogy valóban, mielőtt a C-vitamin az ily módon előállított, de ma ilyen anyagot nem eladó.
A magam részéről arra a következtetésre jutott:
1. állatok húsa tartalmaz C-vitamin Ezért, a C-vitamin ténylegesen használják, hogy képes legyen megtenni a tehenek húst. És úgy tűnik, hogy az első forma (korábban felsorolt) - L-aszkorbinsav kinyerjük.
2. Kémiai és fizikai jellemzői eltérnek a C-vitamin aszkorbinsav. Továbbra is megoldani a kérdést, hogy ezek közül melyik van közelebb hozzánk?
3. Az első forma-vitamin (L - hasznosítás) nemcsak közelebb van hozzánk a szerkezetben (mindegy az állat, nem a növény), de biztonságos is, hiszen nem jár megadózisokban átvételét, és ahogy már korábban kifejtésre került, abban az esetben a többlet ez könnyen levezethető a szervezetben.
4. Amikor a szintetikus aszkorbinsavat érhető mega dózisok kritikus értéket, majd periodikusan étkezési hús, a friss vagy erjesztett zöldségek és biztonságosan eltekinthetünk gyógyszertár alakú.
5. Ha az aszkorbinsav növényi stabil marad savas közegben, még akkor is, ha a hőkezelés azok az emberek, akik, mivel a különböző feltételek nem eszik húst, és a nyers gyümölcsök és zöldségek, a befejezése aszkorbinsav lehet beszerezni főzött termékek, pre-savas víz (például egy kompót vagy növényi levesek). Ezért ismét nyugodtan eltekinthetünk a szintetikus kábítószer.
Pluses aszkorbinsav.
Különösen fontos az, aszkorbinsav részt vesz a szintézis a szerotonin (!), Csökken az adott vezet CFS (krónikus fáradtság szindróma) és a depresszió.
Az aszkorbinsav részt vesz a szintézis a pajzsmirigy hormonok (!), Az áramlás a glükóz sejtekbe (!) (Igaz, amikor a izmok) és lerakódása a glükóz a májban (!) (Glikogén tárolás).
CONS aszkorbinsav.
A fő metabolit a aszkorbinsav - oxálsavat ismert közös komponense a vesekövek (oxalát). Amint A.Chalmersom et al. (1986). e hajlik oxaluria csökkent sebességgel (!) felszívódását a C-vitamin a bélben alkotnak belőle több, mint oxalátok megadózisokban vitaminokat ronthatja a vesekő betegség (!). "
Megadózisokban C-vitamin oka krizovoe hemolízis (a vörösvérsejtek szétesése) betegeknél hiányban a glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz, amely több mint 60 millió világszerte.
Azt találtuk, hogy megadózisokban C-vitamin elősegíti a felszabadulását és aktiválódását az arzénvegyületek a készítmény élelmiszer-ipari termékek és növeli a mérgező arzén. "
„Gyakorlati szempontból is fontos megjegyezni, hogy a C-vitamin megadózisokban torzíthatja az eredményeket bizonyos laboratóriumi vizsgálatok:
- hamis pozitív (túl magas) lehet glükóz, húgysav, kreatinin, alkalikus foszfatáz, foszfátok;
- hamis negatív (túl alacsony) lehet LDH, CO2, kálium, a koleszterin, a kreatin, Gregorsena mintát (széklet okkult vér). "
Itt az ideje, hogy számba vegyük.