A diagnózis a pánik szindróma
„Talán nincs olyan terület az emberi tevékenység olyan tárgyat, amely nem tudta hirtelen tárgyát irracionális félelem.” Rodzher Kallagan, egy pszichológus (USA)
A leggyakoribb fóbiák - a félelem a zárt terek (klausztrofóbia), nyitott terek (tériszony), és a félelem a helyzetek, amikor tehetetlen. Az utóbbit gyakran együtt jár a félelem zsúfolt.
Az érzés a félelem - egy teljesen természetes dolog, és azt is eleve benne van az Pasha élet öröm és a harag, a szeretet és a bánat. Fear energia szabadul fel: annyi, amennyi szükséges ahhoz, hogy számunkra, hogy bölcsen jár, és hogy a veszély elől.
Ez kezeli az összetett folyamatban érzelmi memória található, amely a középagy. Ha azt észleli, a veszély biokémiai „hírvivők” rámenős légzés és a vérkeringés, az anyagcsere és az izmokat. Gyorsabb szív pumpálja a vért az artériák - és vele együtt a cukor és az oxigén, így az izmok működhet nagyobb sebességgel. Egyidejűleg mellékvese velő növeli a termelést a stressz hormonok adrenalin. Akkor kezdenek harcolni a túlélésért. vagy beszélgetést a fejét a béremelés.
Új formák félelem
. A 25 millió német, és egy még nagyobb számú amerikai félelem vált igazi probléma: minden tizenegyedik közülük is lett a félelem a krónikusan beteg. Az amerikai hatóságok 12% -a minden ember az USA-ban rendszeresen fogyasztanak gyógyszert a félelemtől.
Ugyanazok az emberek, akik szenvednek a pánikrohamok különbözik a többitől? Végtére is, hogy titkos stresszhormonok, mint mindannyian. Azzal a különbséggel, hogy nincs egyértelmű oka. Bármilyen alkalomra annyira jelentéktelen, hogy a stressz és annak kellemetlen kísérő jelenségek aránytalanul erős.
Félelem a pókok nagyon gyakori, de eltúlzott. pókcsípés néha kellemetlen, de a legtöbb esetben ezek nem veszélyes.
Teszt: Vajon az én félelem ártalmatlan?
A legfrissebb definíciókat az Amerikai Pszichiátriai Társaság, a pánikroham lehet beszélni, ha van legalább négyet az alábbi tünetek 13:
- légszomj és zihálás
- Szédülés vagy ájulás
- cardiopalmus
- izgalom
- izzadó
- fulladás érzés
- Émelygés vagy gyomorfájás
- Az az érzés, a valótlanság vagy megszűnése személyiség
- Süketség vagy feltérképezés
- Hőhullámok vagy hidegrázás
- Fájdalom vagy egyéb kellemetlen érzés a mellkasban
- halálfélelem
- Félelem a megbolondult, vagy kontroll elvesztése
Más értékek és normák
„Ez abban rejlik, az erkölcs a hivalkodó gazdagság és feltűnő mosoly” - sugallja egy pszichoanalitikus Horst-Eberhard Richter igazgatója, a frankfurti Intézet. Sigmund Freud. Mi van, hogy okos, éber és szerencsés. Gyenge gyorsan találják magukat a pálya szélén az élet. Ez nem meglepő, hogy mi gyötri a munkanélküliségtől való félelem. Ő olyan nagy, mint a félelem, hogy az öregség, tehetetlen és szükségük van a folyamatos ellátást.
Az evolúciós pszichológusok magyarázza Emiatt úgy. A szabadon és demokratikusan a társadalom, annál nagyobb a változás értékek és normák. A technológia és a globális válik világunk, annál nehezebb megérteni.
Modern források félelem - a veszteség referenciapontok és értelme a tehetetlenség. Német pszichológus Markus Treyhler megjegyzések ezzel kapcsolatban: „A félelem a század tükrözi a természet a modern ember - egy ingyenes és korlátlan. Ebben rejlik a valódi oka a fóbiák. Végtére is, a félelem - ez nem más, mint a szülési fájdalom a szülés során a tudat az emberi szabadság. És ez nem tekinthető ok a félelem. "
Pánik iskola előtt. Félelem iskolalátogatási általában eléri a csúcspontját, a második tanév, és gyakran hívják a vonakodás, hogy hagyja otthon, mint félni az iskola.
Csak üljön ki a félelem?
Lutz Behrends halad pszichoszomatikus klinikán négyhetes viselkedési terápia; A siker esélye körülbelül 80%. A terapeuta rájön a beteg okok félelem, és lépésről lépésre fejlődnek „tüneti kezelés” olyan helyzetekben okozhat félelmet.
Több tucat kezelési lehetőségeket, a lágy, merev, hagyományos és számítógépes, egyéni és csoportos. A lényeg az, hogy a terapeuta és a módszer tetszik.
Készül szerint a „Reader s Digest”