A búzacsíra, hogyan kell használni
Búza hajtások nagy érték az emberi szervezetben. Búza fogyasztott különböző formái: a csírázás után, vagy megenni az eredeti formájában, vagy hozzá salátákat. Az előnyök és veszélyek a termesztett búza, azt mondták. Itt egy cikk arról, hogyan kell helyesen csírázni a búza, megtanultuk, hogy ezt valódi étkezési gabona. Ma nézzük meg, hogyan kell használni a búzacsíra. Mi van néhány tipp a búzacsíra: hogyan kell enni, milyen élelmiszereket össze?
búzacsíra lehet használni sok változatban. Vannak különböző receptek, mint például: gabona, zselé, levesek, saláták. Azt híresztelik, hogy megszabadulni mindenféle betegségek segít búzacsíra. Hogyan kell használni ezt a növényt terápiás, megelőző és gyógyító célú, megbeszéljük ezt a cikket.
A csíráztatott búza: hogyan kell használni?
- Elkezdi használni búzacsíra 1 evőkanál 2-szer egy nap,
- Ezután menj a 3-szor 1 evőkanál.;
- Vagy enni három evőkanál napi 1;
- Próbálja használni búzacsíra vacsora előtt és után. Értékelik a legjobban.
Alatt búza fogyasztása, a szervezet képes megkezdjék a méreganyagok kiválasztódását, ezért előfordulhat, hogy rosszul érzi magát. Nem kell attól félni, a búza itt semmit. Ez csak akkor járul hozzá könnyebb munkát a bél.
Ha a csíráztatott búza rosszul duzzadt csírázás, nehéz lesz rágni, és ez nagyon nehéz lesz. Az alábbiakban adunk néhány ajánlásokat és javaslatokat ebben a tekintetben.
Egyél búzacsíra, összekeverjük más termékek, így lesz ízletesebb. Például lehet, hogy egy saláta: búza, reszelt alma, sárgarépa, mazsola és méz. Keverjük az egészet, kapsz egy nagy energia saláta hajtások.
Tartsuk szem előtt, ha főzni, vagy felmelegszik búzacsíra több mint 40 fok, a hasznosságát a termék fog tűnni!
Miután csíráztatott búzát, és kiderült, hajtások a 1-2 mm-es, lehetőség van akár enni, vagy szárított további felhasználásra. Például, hogy őrölni a szárított gabona lisztet, hozzá kell adni a saláták és gabona.
Továbbá, a búzacsíra is földre egy turmixgépben simára, és ez a „cefre” sütemények. Ezután mossuk őket a nap. Get kiőrlésű kenyér.
Mi nem enni búzacsíra?
Vannak apró részletek, amelyek nem ebből a jelentéktelen.
- Ne keverje semmilyen búzacsíra tejtermékek;
- Kelbimbó, hajtásokat, amelyek túl hosszú (több mint 2 mm), akkor legjobb, ha nem eszik;
- Túl sok elfogyasztott csíra hatására a fehérje a belekben rothadás, ami szagok és gázok.
A búzacsíra, hogyan kell használni - tippeket.
Szeretnénk ad néhány tippet, hogyan kell használni a búzacsíra.
- Ahhoz, hogy egy puha gabonát, ők kell áztatni vízben több mint 10 órán keresztül;
- Ha vásárol búza a piacon, hogy egy kicsit, hogy hogyan is fog kicsírázni. Előfordul, hogy a piaci eladási búza, amelyek nem csírázik;
- Ha a helyiségben, ahol a csíráztatott búza túl meleg, gyakran vízzel, hogy ne menjen a penész;
- Egyél hajtások melynek hossza nem több, mint 2 mm;
- Búza lehet hozzá saláták, őrölni, és vele csinálni, amire szüksége van, amikor fogsz enni;
- Ha van egy súlyos betegség, enni búzacsíra, csak egyeztetés után az orvos vagy szakorvos;
- Inni jó búzacsíra, amely nem több, mint 2 napig hűtőben rejlik.
Elkészítéséhez koktél búzafű lesz szüksége:
- Erőteljes turmixgép;
- Búzacsíra;
- Egy pár banán;
- ivóvíz
Ne feledje, a bíboros szabály „élő ételek”! Bármilyen csíráztatott magvak, nyers gyümölcsök és zöldségek - ez az igazi emberi fogyasztásra szánt élelmiszert, él és gazdag vitaminokban, ásványi anyagok és rostok. Ha ki az élő élelmiszer hőkezelésnek, hogy van, melegítsük több mint 40 fok, ez pedig egy halott étel.
Búzacsíra - kiváló ételek az emberre! Egyél ezeket a szemcséket, és akkor felejtsd el a túlzott teljességében, egészségtelen arcszíne és a gyenge immunrendszer. Egyél búza nemcsak kellemes, hanem hasznos.
Csatlakozzon hozzánk: