A bőr érzékeny, mint egy rózsaszirom - hogyan törődik a test bőre
Gyönyörű selymes és sima bőr - az egyik fő szimbóluma a női szépség. A fő ellenségei világos bőr: cellulit, akne, ráncok és a különféle szennyeződéseket. Ez ezekkel ellenségek, folyamatosan arra törekszünk, minden nap nem veszik figyelembe a test bőrét.
Általános elvei test bőrápolás
Vigyázni kell kezdeni nem a használata több száz különböző krémek és testápolók, valamint az egészséges életmód, ami a teljes, gazdag vitamin táplálkozás, a fizikai aktivitás és az optimizmus. Az egészséges táplálkozás segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagok és a koleszterin, és így teszi a bőrt kevésbé zsíros és csökkenti a több különböző gyulladást. Helyes ivás rendszer a nedvességet belülről, így a bőr sima és egészséges. Fizikai aktivitás biztosítja a keringés javítását, azaz a bőr kap több tápanyagot és kevésbé hajlamosak a megjelenése a korai ráncok.
Mivel a mindennapi higiénia, a test bőr megtisztul a szennyeződésektől és a „lélegzik”. A legjobb, hogy a kontraszt zuhany. Kezdje el meleg vízzel, öntéssel hideg befejező. Kerülje sok meleg víz, mert a szárítás. Tökéletesen kiegészíti az ellátást a test masszázs. Nos, ha ez történik a használata különböző aromás olajokat. Az aromaterápia nem csak pozitív hatással van a bőrre, hanem javítja a hangulatot.
A forró nyári napokon, biztos, hogy a krémet védi a káros hatások az ultraibolya sugárzás, bizonyos fokú védelmet szerint a bőr típusa. Ez megvéd a leégéstől, zökkenőmentes szép tan, és támogatja a bőr nedvesség egyensúlyát.
Vigyázz eltarthatóságát krémek, maszkok és egyéb eszközök bőrápoló. Ha vannak nyitva túl sokáig, a hasznos tulajdonságok elvesznek. Tartsuk csövek és edények nem több, mint egy évvel a nyitás után, ha más információ nincs feltüntetve a címkén.
A pozitív hatás a komplex fürdő vagy szauna
Csodálatos hatása van a bőrre orosz fürdő vagy szauna. A forró levegő elősegíti az aktív izzadás és bőrtisztító. A legjobb hatás után jön rendszeresen felkeresi a fürdőt, továbbá hasznos nemcsak a bőrt, hanem a szervezet egészére, hacsak nincs ellenjavallat. Alatt és után látogatás a fürdő vagy szauna ne felejtsük el, hogy igyon sok folyadékot, hogy visszaállítsa a vízháztartás egyensúlyát. A legjobb, hogy egy zöld vagy gyógytea, amit lehet hozzá mézet ízlés szerint.
test bőr igényli a rendszeres peeling, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket, segíti a kialakulását újak, ami a bőr sima és puha. Peeling segítségével bozót. Akkor egy kész, vettem egy kozmetika, vagy hogy peeling otthon. A saját főtt cserje (például kávé vagy só). Hámlás javítja a bőrbe juttatni a tápanyagok, így azután ez az eljárás, figyelj arra, hogy a hidratáló tápláló krémet.
test bőr, különleges figyelmet igénylő
Egy különösen alapos és gondos ellátás szüksége bőr a nyak, mellkas és a nyak, mert ez az, ahol a bőr a legtöbb finom és érzékeny.
A leginkább veszélyeztetettek a külső befolyás a bőrt. lábak napi bőr ellenáll óriási stressz, amikor járni, vagy csak állni. Ezért van szükség a megfelelő ellátás. Kezet kell naponta többször, és mindig éjjel zsír hidratáló tápláló krémet, az összes házimunkát, és minden piszkos munkát csinálni csak kesztyűt. A lábak vannak speciális krémek, javítja a vérkeringést, megszünteti a kellemetlen szagokat, valamint hidratáló és nyugtató.
Legyenek ezek a tippek segítenek megőrizni a bőr puha, mint a rózsaszirom, hosszú ideig. Az alábbi őket, akkor már nem lesz zavarban viselni nyitott ing vagy rövid ruhák.