A böjt napján paradicsom - egy fantasztikus diéta

A böjt napján paradicsom - egy fantasztikus diéta
A termékeny föld, gazdag zöldség, bogyós gyümölcsök. Ősszel szeme örül: padlizsán lila dia a polcokon magasodó, zöld cukkini egy sarokban feküdt le és ki, és a paradicsom piros hordók pislogó, megkérdezi a szájában. Nem fogunk ellenállni: itt az ideje, hogy feltölteni a vitaminok és kitakarította ugyanakkor megkönnyítik az emésztést és csökkenti a súlyt. Költünk a böjt napján paradicsom.

Előnyök a böjt napján paradicsom

Legalább 1 db paradicsom egy nap a szezon során meg kell enni a jó egészség és a hosszú élettartam. Ez a termék ismert a sok előnyös tulajdonsága van. A legfontosabb ezek közül - megakadályozza a daganatos a hírhedt antioxidáns likopin, mely táplálkozási zümmögött mindannyiunkat füle. Szóval, lányok, nem eszik, és a férje zárt úgy, hogy a legnagyobb hatékonyságot növényi bizonyult a megelőzés a prosztatarák. Egy másik anyag a készítményben - alfa Tomatin - megöli a létező ráksejtek.

Piros gyümölcs segít betegségek a gyomor, a máj, az epehólyag, a szív. Ez szolgál a stroke megelőzésére (elvékonyodik a vérben). Tisztítja a beleket, miután az alultápláltság, javítja a hangulatot, megszünteti a folyadék, csökkenti a koleszterinszintet.

Elfogadott Senor paradicsom bármilyen formában, így például égési sérülések a seb helyén alkalmazott püré abból, inni juice tisztítás máj, és a bőr hasznos a székrekedés.

Vegye 1,2-1,5 kg paradicsom, ossza 5 darab, és enni rendszeres időszakokban. Só is adható, de egy kicsit - nem több, mint 5 gramm naponta. Jobb egy kis tejföl vagy növényi olaj, hogy csöpög, mert anélkül zsírok likopin nem emészthető. Tejföl, hogy egy egyszerű, sima és közepes olaj, akkor hudeyuschego kefir.

Ha a fő cél -, hogy lesz egy nád, előkészíti saláta vitaminok, Karcsúsító. Chop káposzta, paradicsom szelet, sárgarépa - egy reszelő. Só helyett, hozzáadjuk az apróra vágott zellert. Töltsük saláta kefir korábban megszórjuk a citromlevet. A paradicsom mentesítést 3-szor egy nap enni saláta (0 és 35 g per dózis), és még 3-szor - édes és savanyú kezelt almák, hogy egy modult.

Zuhannak: 0,8-1 kg naponta. Mérjük meg a derekát. Ha megfigyeljük a tisztességes tisztítani a belek, a gyomor térfogata csökken.

Mi ital: húsleves csípő, tiszta víz, ásványvíz gáz nélkül, zöld tea, gyógyteák.

Ellenjavallatok: nem esznek paradicsomot és paradicsom magatartási folyás epekövesség, allergiák, vesebetegség, megsértve a víz-só anyagcserét.

A böjt nap a paradicsomlé segít mozgatni a hosszú távollét a kedvenc zöldség télen és táplálja a szervezetet vitaminokkal.

Hozzászólás navigáció

Kapcsolódó cikkek