A bifidobaktériumok bél kábítószer listán
Az emésztés során a bél bifidobaktériumok játszanak jelentős szerepet. Ezek a mikroorganizmusok legfeljebb 90% a teljes tömegére vonatkoztatva baktériumok anaerob mikroflóra az emberi bél. Redukáló koncentrációja hosszú ideig, ez elősegíti a gyomor-bél traktus különböző patológiás állapotok, betegségek és rendellenességek.
Mik Bifidobacterium és miért van szükség a szervezetben?
emésztési folyamat magában foglalja a függvénye emésztését a gyomorban, és további felszívódását a fehérjék, szénhidrátok, ásványi anyagok és a zsír hasító vastagbélben. Enyhén ívelt Gram bifidobaktériumok, amelynek a hossza a 2-5 mikron, aktívan részt vesznek benne. Ezek megakadályozzák a fejlődését rothasztó mikroorganizmusok és veszélyes az egészségre.
Ezek az életfontosságú baktériumokat a bélben a következő feladatokat:
- felszívódás fokozására a D-vitamin, a kalcium és a vas-ionok falak vastagbél;
- fiziológiailag intestinalis gát elleni védelem kórokozók és toxinok;
- biotermékek zsírsavak, amelyek elősegítik a termelékenységet és a stabilitást az esetében szimbiózis befolyása patogén és feltételesen patogén mikrobák;
- aktiválja az emésztési folyamatot, és részt vesznek a élelmiszerek feldolgozása során szubsztrátok;
- részt vesz a szintézis a fehérjék és aminosavak, és vitaminok a kialakulását K és B;
- aktiválja a szervezet ellenanyagok termelésére, amelyek fokozzák a immunitást a különféle betegségek.
A hiány a bifidobaktériumok vezet a gyengülő immunitás, amely károsan befolyásolja a védelmi funkciók a szervezet. Ezért hasznos tudni, hogy ez a hiány mutatkozik, és milyen következményekkel járhat ebben az esetben.
Tünetei és következményei az alacsony koncentrációjú bifidobaktériumok
Egyenlőtlenségek káros és jótékony baktériumok az előbbi javára vezet dysbacteriosis. A legszembetűnőbb jellemzője, hogy a fejlesztési folyamat mellett az akut bélrendszeri fertőzés. A test nem tudja megakadályozni a behatoló kórokozók és aktívan ellenzik azokat.
Rothadás aktiválódnak, így van egy fermentum a béltartalom. amely kíséri a felhalmozási epesavak, ami hasmenés vagy székrekedés, puffadás, gyomorégés és a megjelenése szájszag. Káros változások a mikroflóra a szervezet lehetnek antibiotikumok, vagy hormonális gyógyszerek, és a használata az élelmiszerekben vagy szennyezett víz.
Másik oka dysbiosis az a tény, hogy mivel az intolerancia a test bizonyos anyagok hiánya miatt bizonyos körülmények között a termelt enzimek a bélben, megölik hasznos mikroflóra.
Hiánya megelőző és terápiás intézkedések esetén dysbiosis vezethet a következő negatív következményekkel járna:
- a hirtelen megjelenése az allergia még ilyen élelmiszerek és italok, amelyek korábban nem léteztek;
- előfordulása a hasmenés vagy székrekedés, amelyek ezt követően vannak kialakulásának kockázata egy bonyolultabb bélbetegségek;
- fokozott kockázata különböző formáinak gyomorhurut, gyomorfekély-betegség futólag;
- erőtlenség, rossz koncentráció, fáradtság és pszichológiai kockázat enyhe formája a depresszió;
- az alacsony szintű védelmet az emberi szervezet immunrendszerét, a valószínűsége szerződő vírusos megbetegedések jelentős mértékben megnő.
Visszaállításához a bélflóra és növeli a koncentrációt bifidobaktériumok szükséges beállítani a diétát, és használja a termékek és készítmények, gazdag előnyös emésztést mikroorganizmusok által.
Bél dysbiosis kezelése és következményei
Népszerű természetes gyógyszerek megelőzésére és kezelésére következményeinek dysbiosis - a probiotikumok és a prebiotikumok. Ezek tartalmazzák a baktériumokat, hogy tisztítsák meg a rendetlenség a bélben.
A probiotikumok - természetes termékek és étrend-kiegészítők tartalmazó összetételében élő jótékony mikroorganizmusok (bifidobaktériumok). Ezek 2 csoportra osztjuk: monopreparations és készítmények, amely tartalmaz egy komplexet növények gazdag bifidobaktériumok.
- Bifidumbacterin biológiai tömeg gazdag hasznos mikrobák és az élő szervezetekre. Készült a száraz és folyékony formában, valamint kúpok formájában.
- Probifor monoterápia biológiai eredetű. Akadályozza negatív következményei dysbiosis és helyreállítja az egyensúlyt a bélflóra. Elleni fellépés kábítószer toxinok okozta gyorsított „betelepülő” bifidus baktériumok a bél nyálkahártyáját.
- Bifidofilus Flora Force - probiotikum fejlett az Egyesült Államokban. Ez visszaállítja és javítja a bél mikroflórája szintézisét vitaminok K csoport
- Lineks - probiotikus tartalmazó tejsavbaktériumokat, amelyeket vetettük alá szárítás a gyártási folyamat, a fagyasztás és a további szublimációs vákuumban. Ez javítja az anyagcserét epesavak és pigmentek.
- Bifikol zubiotikam tárgya és hasmenés elleni tulajdonság.
- Florin Forte egy probiotikus biológiai eredetű. Ez tartalmazza az összetételében a tejsav bacilusok és bifidobaktériumok.
A prebiotikumok - gyógyszerek megelőzésére és kezelésére összpontosít, nem emészthető a gyomor emésztő rendszer, de teljes mértékben újrahasznosítható vastagbélben.
- Az inulin - egy poliszacharid, amely főleg a fruktóz, amely tárolja a gyökerek bizonyos növények.
- Dufalac - biológiailag aktív hatóanyag alapján laktóz, amelynek hashajtó hatása van. Ez hozzájárul a eltávolítása ammóniumionok és javítja a kalcium felszívódását és a foszfátsók.
- Laktofiltrum - növényi drog, amely nagy abszorpciós kapacitást.
- Maksilak magában foglalja egy sor prebiotikumok és probiotikumok. Korrigálja a zavar az emésztőrendszer és a bélrendszerben.
- Eubikor - Táplálék-kiegészítőként alapuló búzakorpa és a bor élesztő, részt vesz az anyagcsere fehérjék. Ez prebiotikus javítja a stabilitást a bél epitélium toxinokat és kórokozókat.
Ha rosszul érzi magát, és a tünetek megjelenését hasonló tüneteket dysbiosis, a legjobb, ha először szakorvoshoz kell fordulni. Nem szükséges, hogy saját gyógyít. Az orvos fog tenni egy vizsgát, és a pontos diagnózis, és kinevezte a megfelelő kezelést, forduljon az eszközök megválasztásában a betegségek megelőzésére.
A megfelelő táplálkozás, hogy kompenzálja a koncentráció bifidobaktériumok a szervezetben
A növekedés a koncentráció előnyös bifidobaktériumok a vastagbélben hozzájárul a kiegyensúlyozott étrend és rendszerezett. Sok termék tartalmaz bifidobaktériumok természetbeni, ami a helyreállítási folyamat a bélflóra sokkal szebb, mint gyógyszert szed.
Ha kibír egy speciális étrend, tartalmazó élelmiszerekkel bifidobaktériumok komplexek különböző törzsek, lehetséges évekig elfelejteni, amit dysbiosis.
Amikor a fogyókúra kell végeznie néhány általános szabályt:
- megszünteti a diéta a gyors szénhidrát;
- enni naponta többször (5-7 alkalommal) kis részletekben;
- enni élelmiszerek, amelyek nem járulnak hozzá a megjelenése székrekedés;
- visszautasítani sült és zsíros ételeket;
- enni több gyümölcsöt és zöldséget, rostokban gazdag;
- fogyasztanak akár 2 liter vizet naponta, a víz - az élet forrása, és nélküle nem tud semmilyen biológiai folyamat a szervezetben.
Szükséges, hogy változatossá diéta tejtermékek, enni savanyú káposzta és pácolt alma, aszalt gyümölcsök és a korpa. Ami italok, kuvasz és gyógynövény tea gazdag forrása a bifidobaktériumok.
Hogy javítsa a asszimilációs folyamat gazdag élelmiszerek bifidobaktériumok vannak a legjobb evett éhgyomorra reggel vagy lefekvés előtt.
Megelőzésére a hiány bifidobaktériumok
Bifidobaktériumok a test nem túl sok, ezért megelőző intézkedéseket kell végezni rendszeresen. Miután az antibiotikumos kezelés hiány hasznos mikroorganizmusok pótolni kell.
Kiegyensúlyozott táplálkozás és a fogyókúra is meggátolja a dysbiosis és annak következményeit. Ügyeljen arra, hogy alaposan mossa gyümölcsöt és zöldséget, kivéve a gyanús és lejárt termékek, az elutasítás gyorsétterem. Ezek a lépések szükségesek, hogy fenntartsák a mikroflóra üzemképes állapotban van.
Hangsúlyozza nagyon hátrányosan érinti nemcsak a koncentráció található bifidobaktériumok, hanem az egész testet. Erősítése az idegrendszert javítja a hang az egész testet, és javítja a hangulatot.
Az emberi egészség függ tőle. Ragaszkodás az egyszerű higiéniai szabályok, a megfelelő táplálkozás, a használata vitamin és ásványi anyag a legfontosabb, hogy a szervezet általános egészségi állapotának. Az egyik rendszer meghibásodása eredményezi meghibásodása az egész szervezetre. A bifidobaktériumok - pótolhatatlan védők és az emberi segítők, ezért fontos, hogy figyelemmel kíséri az állapotuk, és emlékezni arra, hogy az orvos kezeli a betegséget, hanem a természet gyógyít.