7-8 osztály elmélete
7-8 osztály elméleti és módszertani feladatok
1.Pod testedzés jelenti:
A) része a kultúra, a társadalom és az egyén;
B) a fejlesztés a fizikai képességek;
B) típusú oktatás, amelynek célja a képzés mozgások és a fejlesztés a fizikai adottságok;
D) fejlesztése a természeti erők a természet és ápolják higiénikus tulajdonságait.
2. Eredmények A fizikai erőnlét:
A) fizikai fejlődését;
B) a fizikai tökéletesség;
B) fizikai;
D) képes végrehajtani a fizikai tevékenységek helyesen.
3. A Nemzetközi Olimpiai Bizottság ben alakult:
4. futás megáll és irányt vált a jel főleg képződését segíti elő:
A) koordináció;
B) mozgások art;
B) reakció sebessége;
D) a nagy sebességű teljesítmény.
5. Solar fürdőket legjobb időpontja:
A) 12 és 16 órán át a nap;
B) legfeljebb 12, és 16 óra múlva a nap;
B) bármely napszakban, amikor a szükséges óvintézkedéseket;
D) 10 és 14 óra.
6. ciklikus sport.
A) birkózás, ökölvívás, vívás;
B), kosárlabda, röplabda, labdarúgás,
B) gyaloglás, kocogás, síelés, úszás; D) dobta a labdát, lemez, kalapács.
7.Gde és amikor az első modern olimpiai játékok tartottak?
A) 1516 Németország;
B) 1850 in England;
B) 1896 Görögország;
D) 1869-ben Franciaországban.
8. A fő ok a helytelen testtartás:
mozgásszegény életmód; B) a gyenge hátizmok;
a szokás visel zsákot az egyik vállán;
D) a hosszú távú tartózkodásra ülő helyzetben az asztalon.
9.Mezhdunarodny Olimpiai Bizottság:
A) a nemzetközi nem kormányzati szervezet;
B) Általános Egyesülete nemzetközi szövetség;
B) kombinálásával nemzetközi sportmozgalom;
D) testedzés és a sport az Európai Unióban.
10. A dokumentumban minden szempontból a szervezet a verseny:
A) A verseny naptár;
B) kiírását;
B) a versenyszabályokat;
F) versenyprogramba.
11.Profilaktika testtartás zavarai végzi:
A) nagysebességű gyakorlatok;
B) gyakorlat "rugalmasság";
B) teljesítmény gyakorlatok;
D) „kitartás” gyakorlatok.
12. Melyik szervezet foglalkozik előkészítése és megtartása az olimpiai játékok?
13. Milyen sport aranyérmet dalnevostochnitsa Julia Chepalova a HVIIOlimpiyskih játékokat?
A) lefelé;
B) sprint gyorskorcsolya;
14. Mi határozza meg a biztonsági?
A) készségek ismerete testmozgás sérülés nélkül;
B) egy sor intézkedést, amelynek célja a tanulás a magatartási szabályok, szabályok a biztosítási és önbiztosítás, a rendelkezés az elsősegély;
B) a helyes végrehajtás megfigyelése;
D) szervezése és lebonyolítása az oktatási és a tanórán kívüli tevékenységek összhangban a higiéniai követelményeknek.
15. Válassza ki a helyes műveletsort elsősegélyt nyújtani az ájulás:
A) tegye az áldozat, hűvös helyen, legyezte törülközőt, így bő meleg italok;
B) a hideg borogatást a fej többi, a lábak csatolt magasztos helyzetbe;
B) egy meleg borogatást a fejére, kigombol ruházat akadályozza légzés sekély masszázs a nyak, hideg italok;
D), így az áldozat vízszintes helyzetben biztosítja a friss levegő, törölje az arcát hideg vízzel, hogy a szag az ammónia.
16. Amint azt a meghatározás nem vonatkozik a fő tulajdonságait az izmok?
G) állandóságának állapotban
17. Az ész a testnevelés, mint egy eleme a társadalom kultúrája:
A) az egészségfejlesztés és az oktatás fizikai tulajdonságait az emberek;
B) képzése motor intézkedések és a hatékonyság javítása;
B) A javulás a természetes, fizikai tulajdonságait az emberek;
D) egy bizonyos módon a szervezet motoros aktivitás.
18. A rendszer segítségével a teszt nem határozza meg a fizikai állóképesség minősége?
A) 6- öt perces run;
B) 100 méter;
B) síverseny 3 km-re;
D) úszás 800 m.
19. Milyen hosszú a maraton az olimpián?
42 km 195 m; B) 32 km 195 m;
50 km 195 m; D) 45 km 195 m.
20. Melyik sport még kifejezettebb rugalmasságot?
B) torna;
D) műkorcsolya.
21. Határozza meg a sorozat, mely tényezők, elsősorban attól függ, hogy az emberi egészségre:
Activity az egészségügyi intézmények.
22. adagolt gyakorlatok „rugalmasság”, azaz hogyan mozgásokat kell végezni ugyanabból a sorozatból? Rugalmasság gyakorlatokat végzünk.
A) 8-16 ciklus mozgások a sorozatban;
B), amíg meg nem kezdődik, hogy növelje körű mozgás;
B) megjelenése előtt a fájdalom;
D) 10 ciklusban a 4 sorozat.
23. Ki tett javaslatot, hogy feltámassza az olimpiai játékok?
A) Zhan Zhak Russo;
B) Juan Antonio Samaranch;
B) Per de Kuberten;
D) Jan Amos Kamensky.
24. Mi az adaptáció?
A) a folyamat a szervezet alkalmazkodását a változó környezeti feltételek között;
B) váltakozó terhelés és pihenés során a képzési folyamat;
B) A helyreállítási folyamat;
D) rendszer működésének javítását a rendszer a versenyek és a képzési rendszer.
25. Mik a normál értékek az egészséges felnőtt gyakorlatlan emberi szív nyugalmi?