6. helyén, ami lecseréli a fitness edző
Speciális online sport alkalmazása a felülvizsgálat alapján képes lesz megtalálni egy sor gyakorlatok és ellenőrzi annak végrehajtását.
Amikor azt halljuk minden oldalról, hogy a számítógép veszélyes az egészségre, ez igaz. De nem minden.
Tény, hogy a számítógép nem csak a lassú gyilkos, de a megmentő. És még egyszer, hogy ezt bizonyítani, szeretnénk bemutatni, hogy több forrás, amely segíthet válhat erősebb, karcsúbb és szebb. Az érdekelt?
A fő szempont kiválasztásának oldalakat erre a gyűjteményre kötelezővé vált, és tagadhatatlan hasznossága és az egyszerűség. Nem kell, hogy adja át az unalmas regisztrációs itt töltse ki formák és képzési terveket készítenek. Itt minden sokkal világosabb: csinálsz egy pár kattintás, és akkor azonnal elkezd képzés.
FITNESSBLENDER
Ez az oldal ad nekünk teljes és szabad hozzáférést biztosít több száz különböző készletek gyakorlat. Ahhoz, hogy megtalálja a szükséges van egy kényelmes rendszer szűrőket lehet használni, hogy válassza ki a rendszer, amelynek célja egy adott izomcsoportot, amelyek a különböző hardver vagy nélkül végzett vele, és többé-kevésbé összetett és így tovább.
FATCATWORKOUT
BODYROCK.TV
Gyors, erős és jó zsírégető edzés. Ha azt szeretnénk, hogy vegyenek részt ebben a rendszerben, a külön honlapon, valamint a YouTube-csatornát, hogy segítsen elérni a kívánt eredményt. Igen, az ilyen képzés lélegzetelállító. Csakúgy, mint az a fajta fitness oktatók. )
EDZÉSI TIMER
Ha az eljárás intervallum edzés, de még nem szerzett egy speciális időzítő, akkor ezen az oldalon is jól alkalmazható ebben a szerepben. Csak akkor kell megadni a számát és időtartamát intervallumok és nyomja meg a gombot «Go». Ezt követően, az időzítő végigvezeti a foglalkozása nem csak a kijelzőn keresztül a képernyőn, hanem a hang parancsokat.
DAREBEE EDZÉSPROGRAMOK
Kezdete a nyári üdülési szezon - itt az ideje, hogy kiad egy digitális méregtelenítés és egy kis szünetet az elektronikus szerkentyű. Ha mindketten szeretnénk, amennyire csak lehetséges, hogy megnehezítse a testét, majd töltse le és nyomtassa ki speciális képzési programban bemutatott, amelynek célja a 30 napon. Egy oldal - egy nap - egy készlet, és egy hónap után csak nem tudom magukat.
By the way, ezen a honlapon talál több mint 80 egyéni edzések, így pontosan kivenni valamit, ízlés szerint.
WORKOUTLABS
És végül, ha a kész készlet gyakorlatok nem tetszik, és szeretne tenni a rendszer, ez az oldal segít, hogy készítsen saját programot, és nyomtassa ki a papíron. Egyszerű tervező megkönnyíti hozzon létre egy elrendezést, add meg a szükséges gyakorlat, adja meg a számát készletek és ismétlések, majd töltse le a számítógépére PDF formátumban.