5 tipp nem rosszul túlhűtés
A minősítés statisztikákat bloggerek és közösségek tartoznak a fő tetején. Értékelés bloggerek tekintették alapján az álláshelyek száma, hogy jött az első, az eltöltött idő böjt a felső és elfoglalják helyüket.
Téli - ez nem csak a szép havas fák, halvány pír az arcán, és a várakozás az új évet. A valóság ennél sokkal súlyosabb, mert a napi elvárás tömegközlekedés megállt, hogy szükség van egy hosszú marad a hideg nem tesz hozzá optimizmus. Túlhűtött ilyen körülmények között könnyen rendelkezésre áll és a beteg - és ez könnyebb.
Vannak módon védelmet az időjárás? Természetesen van! És a legtöbb olvasói javaslataink nem csak segít megszünteti a hideg, hanem hogy ne légúti fertőzések.
Winter: self-help?
Mi sütkérezik és Kusa
Jellemzően az első és alapvető. Amikor túlhűtés kell melegíteni gyorsan a meleg szobában öltözött otthonos ruhát. Dance egészségre nem ad hozzá a fagy, így ha otthon messze, akkor nézze meg a legközelebbi kávézó. A nagy lehetőség - használata belső meleg ételek, italok. Jó meleg:
- tea vagy citrom és gyömbér;
- leves, leves húsleves;
- fűszeres ételeket.
Alkohol - nem!
Alkoholos italok fogyasztása az utcákon - páratlan kárt. Bemelegítés nem működik, de elveszíti éberségét, és kapcsolja be egy jégcsap - könnyedén. A másik dolog - forralt bor. De csak azzal a feltétellel, hogy iszik otthon, és kis adagokban. Megelőzés hideg brandy vagy különösen influenza kezelésére vagy SARS hagyományos módszerekkel - a hálátlan feladat. Miért kínozza magát mustár vakolatok és málna primyshlennom kötetek, ha vannak speciális vírusellenes gyógyszerek alkalmazhatók profilaktikus?
Dörzsölés, hó vagy ahogyan traumatológia
Kerülje fagyás nem tehette? Pánik az oldalon! Hó a keze nem vette, vagy hozzá kell adni a fagyás törékeny hajszálerek. A kéz és láb menedéket siet. Szürke érintett szervek meleg víz alá, és emlékszem egy tápláló krémmel.
Forró zuhany és más ajánlások
Annak érdekében, hogy ne legyél beteg SARS után a hideggel, nem szükséges, hogy befejezze a szervezetbe éles hőmérséklet kontrasztok. A meleg fürdő, lime, kényelmes takaró és kényelmes környezetben - ez az alapja a túlélés a hideg. És persze, ne feledkezzünk meg Ergoferon - eszköze a harcot a vírusok.
Én kíváncsi vagyok, hogy kinek szánják? Nyilvánvaló, hogy azok, akik valamit gondolni, így nyilvánvalóan nem figyelni mindenféle nonszensz. De Üres lány volt, hogy a „jobb” választás? Őszinte leszek, az első gondolat.
Valami beleesett egy állam unalmas szar. Nem segít sem a képzés, sem LiveJournal, vagy akár fekve egy függőágyban. Ő köpött a zöld gyík. Megvan, el volt ragadtatva. Öt perccel később, szomorú újra. Ügyek - tenger és zyryu One az egyik az első. Flash-t vagy valami a Nap? Én zyrit a hold ahogy sötétedik.
1g1m lánya, ma és tegnap először egy hónap sebet, hurrá! Séta az utolsó hullám Lind, és ma először Lau hal KNK 5-ki, az ellátás ma már nem a pokol. Tegnap merészkedett, volt egy villamos útra 20 perc alatt, de ez sem nagyon forró alma chips figyelmetlen, nos, általában nincs.