5 Tévhitek helyreálláskor szakítás
Minden találtuk magunkat egy szörnyű lelkiállapotban, amikor egy bensőséges kapcsolatot valaki véget ér. Ez lehet nehéz és fájdalmas, ha szenved nemcsak a veszteség érzése, hanem az érzés, az üresség az életedben, amely továbbra is megszűnése után a kapcsolat.
Ilyen keserű időkben, az emberek azért küzdenek, hogy értelmet találni az észlelt veszteség és megpróbálja újjáépíteni a napi rutin szerint az élet, hogy nem tartalmaz semmilyen, az elveszett ember. Ez lehet egy időben a súlyos érzelmi kiszolgáltatottság.
Nincs kártya, ami az utat hozzád a fájdalmas állapot, amelyben tiszteletben tartják az állam, amit akar. De az alábbiakban megtalálható 5 mítoszt kiheverte a kapcsolatok megszakadásához, miután megtudta, hogy könnyebb lesz, hogy megkerüljék zsákutcák az úton.
Bármennyire is szerettük volna az érzelmi válaszok logikai, nem azok. Ez része az agynak, amely ellenőrzi az érzelmi reakciókat, nem érdekel, hogy az elkülönítés volt a jobb vagy a rosszabb. Ő csak azt tudja, hogy a veszteséget. Alakult a korábbi veszteséget tapasztalat, az érzelmi központ az agy is reagál negatívan, akkor is, ha érti a logikát, hogy az elválasztás volt a jobb.Normál gondolatok után szakítás egy furcsaság a következő: „Tudom, hogy (i) volt (a) egy fattyú, és én jobb vagyok nélküle / őt, de még mindig hiányzik neki / neki, és szeretnénk neki / neki, hogy legyen. Miért történik ez?! „Megint amikor megtapasztaljuk a veszteség vagy változtatásokat az életünkben, nem kíséri érzelmi reakciókat. Van idő, hogy tapadnak személynek valami miatt, így nem volt olyan szemét 100% -os. Ha hiányzik a kis fattyú-partner, úgy érzi, hiányzik a jó szempontból a kapcsolatot, és az ember, aki beleszeretett, és ez már egy logikai értelemben. Ezen felül, akkor lehet, hogy nem elég a saját fantáziája, aki lehet, hogy a partner vagy az ex, hogy ki ő egyszer volt.
Csak az a tény, hogy hiányzik valaki - még ha ez már hosszú idő után szakítás - nem jelenti azt, hogy meg kell együtt. Továbbá, mind olyan kérdés, érzelmi konfliktusok és a logikus oldala agyad. Ha kap csatolt valamit - nem számít, mennyire egészséges ez a rögzítés vagy destruktív - ha elveszíted, akkor ezt már nem elég. Ez normális, de ez nem annak a jele, hogy valami megváltozott megfelelőségét illetően a kapcsolatot. Néhány gyógyítani alkoholizmus, a drogfüggőség érezni egy vágy a preferenciák, még évekkel később is. De az a tény, hogy hiányzik a gyógyszer, nem jelenti azt, hogy meg kell inni, vagy más módon fogadja el.
Ez egy fontos pillanat. Sokan feladják magukat, mert az a tény, hogy továbbra is szomorú, és „legyőzni” azt. Meg kell érteni, hogy a bánat - még nagy mennyiségben - ez egy normális reakció a szétválasztás. Az a tény, hogy már tudja, hogy ez elmúlik, és ez biztosan lesz, de most már nem kell foglalkozni, hogy mit érzel. Ha megengeded magadnak, hogy úgy érzi, az érzéseit, csak segít, hogy gyorsabb az irányt „perebaryvaniya”. És ne feledjük, hogy hogyan érzi magát most nem fog örökké tartani.
Sajnos, nem számít, milyen lelkes vagy, vagy hogyan azt nem fáradt érzés szerencsétlen, a feloszlatását a keserűség az elválás vesz annyi időt, amennyit szükséges a pszichére. Ez sajnálom, hogy hallani, de csak ki kell hagyja a helyreállítási áramlás magától. Kérjük, legyen türelmes magaddal, és ne feledje, hogy a veszteség egy partnertől - nem az egyetlen oka annak, hogy nem szenved - ez elválás, talán felfújt egyéb problémák a múltból, ami szintén nagyon fájdalmas az Ön számára.
Válás, elutasítás, veszteség, szenvedés ... ha most megy át mindezt, ne feledkezzünk meg az öt mítoszok, olyan mértékben, hogy hagyja, hogy a dolgok a lefolyása. Ne feledje, hogy ha megengeded magadnak, hogy úgy érzi, minden az érzések társított elválás, végül, akkor köteles túlél mindent.