4. rész
Nos így. Végtére is, őszintén (Én személy meglehetősen felelős), hogy végre minden a javaslatok már 2,5 hét! Főzök magát hihetetlen mennyiségű étel típusok,
Veszek egy csomó közművek,
Viszem hegyi akármilyen konténer, ploshechek és egy üveg tiszta víz
És NO-CHE-GO! Nos gyomor csökkent 7 cm, jól arccsontja volt egy kicsit, nos, a bőr egyre rugalmas és sima, de a kiló nem megy. Tudod, mi az a kellemetlenség, ha a reggel, és érezte, az abszolút nyugalom a test (mert tegnap ettél minden, ami szükséges, és annyira, hogy mennyit kell) felkelni a mérlegre és látni. plusz. Oké, azt hiszed, ettem egy uborka, azt vodichku késik, holnap nem fog enni sós és minden rendben lesz (nyugalmi, majd a tömeg a levelek). De a következő napon még 200 plusz ...
A központban a „Bormental” magyarázta, hogy miért tud állni a tömeg. Így
Okai megállás súlya:
1. A víz-visszatartás a szervezetben
2. Az alkohol (jó, akkor még plusz nehily lesz)
3. Különleges napok, amik csak a nők havonta egyszer, amikor a hold fázis tartalmazza a Ibex fázisban (havi, rövidebb :))))))
4. Miután a fogyás előfordulhat ezekben a napokban, amikor a tömeg értékű (legfeljebb 21 nap). Ezek a napok a szervezetnek szüksége van, hogy úgy mondjam, hogy tanítani a hatóságokat, hogy élni az új súlyt.
És mivel én vagyok egészen a projekt önmagában már búcsút 8 kg, az imént származik bekezdés e lista 4 (jó, folyamatosan duzzad). És ez így volt 1,5 hétig ... nem mozdul a tömeg. Csalódás ... csalódás ... harag ... És akkor ezen felül idejöttem a lista első bekezdés, de még a dobozban. És őszintén ... Én egy kicsit fáradt. Nem, nem a projekt, és az új módja az evés, és nem a „postroyneniya” folyamat, de a Big Brother, aki figyel engem.
Megmagyarázni. Minden nap meg kell, hogy dobja le a súlycsökkentő szakember az étkezés terv a nap és este az eredmény (ami valójában kiderült, hogy enni), majd a terv a következő nap számít gramm élelmiszer és kalória bennük, és ismét az eredményt. Eleinte én is szerettem: van mellette egy személy, aki nem érdekel, mi történik akkor ebben a nehéz folyamat egyre harmónia; az a személy, aki küldött benneteket, megmondja, hogy segítsen. De figyelembe véve a bajok, a világ húzta keményen rám egy rossz (és irónia), a teljes ellenőrzés lett egy kis extra.
Ezért ünnepélyesen megígérem, hogy maradok a „Bormental” a tervezetet, azt kérte, hogy hagyjon egy kis pihenés 5-7 napig, amíg nem oldja meg minden gondom. De hagyjuk békén, senki sem fogja. Alex még mindig úgy döntött, hogy a probléma gyökerét, és hívott fél óra, talán változtatni a következtetéseket érzelem. És ő hívott a legtöbb kellemetlen idő, ami csak tudott felér: Elmentem megnézni egy beteg lánya ebédre 10 perc megetetni és harap is. Ez az út a nedozhovannoy szelet és elkésik a munkából, mert a forgalmi dugók, vezetés közben, hallgattam prédikációk Alexis.
A lényeg az volt, hogy biztosítsa (behatolni nehéz, csak figyelmeztetlek): vettem túl sok mindent, és megpróbálja bezárni a gubó maga foglalkozni mindezt, de abban a pillanatban én meséltem neki a problémát, és kérte a felmentést, hogy ki magukat az áldozat, és csinálni, Alekszej, az agresszor. Pfuj! Ebből az úton, és megéri a súlyát, mert egy erős nő, aki egy csomó dolog, amire szükség van egy nagy kényelmet „zokni csak a” test a vállukon.
Általában Alexei hallották, egy kicsit lazítani ellenőrzés, de én viszont megpróbálta hallotta, és nézd meg a problémákat a másik oldalról, amit még nem próbáltam nézni őket .... Tudod, egy kis kiadás. Ma úgy érezte, új lendületet kapnak erőt a folytatáshoz.
PS Két nappal a betegség hozta a régóta várt mínusz 500 g. (300 g. A kiindulási tömeg)