4. A Tanács arra gondolni az ember, aki igazán élvezni
„Szem elől - az elme” - nos, ha az a személy tudna elfelejteni olyan könnyű. Tény, hogy a nehezebb lenne, ha valaki nem gondolni, annál nehezebb csinálni. Gondolatok makacsul visszatér a kívánt objektumokat.
Amely szabad folyást az ilyen gondolatokat, könnyen „kitalálni”, hogy a kényszeres neurózis, ahol a terapeuta segítségre van szüksége. Ezért jobb, hogy próbálja meg, hogy megszabaduljon tőlük a kezdeti szakaszban, amíg még nem telepedett a fejünkben. De először meg kell értenünk, hogy:
Mi akadályozza elfelejteni a másik személy?
Pszichológusok beszélnek háromféle ilyen okok miatt. Ez az érzelmi, viselkedési és magatartási.
Között az érzelmi
1. elfojtott érzelmek. Az ember megpróbál, hogy erős, hogy „tartsa”, így a hatalmas kétségbeesés és a fájdalom. hogy okozta a szétválasztás. Ez különösen igaz a férfiak, mert inspirálja a gyermek szülei: „Egy ember erősnek kell lenni. Botrányos ". De aztán a fájdalom benn, folyamatosan emlékezteti őt az ember akar elfelejteni. Be kell, hogy engedje át magát a teret ad érzelmek, gyászolni, sírni;
2. Nevyrazhennayaobida. Elhagyása után sokan továbbra is szellemileg rendezni a dolgokat, hogy azt állítják, hogy bizonyítsa ártatlanságát, és panaszt tenni, hogy az a személy, hagyja őket. Hogy ezt megakadályozza megcsúfolása önmagában megéri a ki nem mondott harag állam a levél formájában hozzá, de nem küld egy levelet, és éget;
3. bűntudat, bűntudat. Egyes emberek, a barátok és szeretteink könnyen válhat az előbbi, míg mások egyszerűen nem megnyugodni, hogy valaki szenved saját hibájukból. Ezek nem fognak visszatérni a korábbi, és ugyanabban az időben szemrehányást magamnak akarva-akaratlanul okozott kárt szenved. Mentális kifogások alakulnak rögeszmék. Hogyan lehet megszabadulni az ilyen kimerítő beszélgetést magad? Lásd 2. pont.
Az okok között a telepítés
1. kitartó hit. ez az ember - csak ő - a sorsunk, soha nem találkozott senkivel, annál jobb. És talán el kellene kihasználni a lehetőséget, hogy ezt?
2. Bizalom a tényt, hogy vele, már elvesztette a képességét, hogy a szeretet, és előttünk vár egy örömtelen lét. Ellenőrizni?
3. kötődése a remények és tervek ezzel a férfival. Egyrészt, ez természetes. A másik - lehetett csak terveink és kételkedett a kapcsolat erőssége. Már felér egy esküvő utazás útvonalát és a nevét meg nem született gyermekek - és hirtelen magány, vágy, üresség. Minden lesz, hogy megszünteti - találkozók, kirándulások, utazás. Ne csináld ezt: a legkevésbé, hogy szükségünk van most - ez el van szigetelve a nép, és merüljön el emlékeit.
A fő viselkedési okok, amelyek nem engedik, hogy felejtsük el a férfit
1. Forced közösülés vele. Együtt dolgozunk, tanulunk, mi közös barátaink, és egy cég. Csak egy kiút - mindent megváltoztat. Ellenkező esetben, rögeszmés-kényszeres betegség - hello!
2. elváltak férfi és a nő továbbra is időről időre, hogy a szex. Ez nem ritka, hogy elvált párok, ahol vannak közös gyerekek. Ebben az esetben, ha az egyik partner csak egy egyéjszakás, egy másik életre remény a helyreállítása a régi kapcsolatokat. Azonban itt is követnie kell a szabályt: „Ő meghalt, halott”;
3. Merülj depresszió. Annak ellenére, hogy a vágy, hogy vonja vissza önmagába, hogy ne menjen el és nézze senki, akkor ne kényeztesse. Egyedül egy mazochista Örömmel hadd ásni a sebet, nem engedjük, hogy húzza. Így csak erősíti az érzelmi kötődés a személy, amely szabad elfelejteni minimális zavarásával, a pszichére.
Módját, hogy segítsen az ember megfeledkezhet
A kérdés az, hogyan kell megállítani gondolni, hogy a férfi vonatkozó mindenkor. Őseink ezekben az esetekben hivatkozott mágia, különösen:
1. Az összeesküvések és rituálék
Meg kell végre a fogyó hold: vele csökkenteni kell, és az érzelmek. Úgy tűnik, hogy van egy szemernyi igazság, mert az emberek használják őket, hogy maguk a pozitív környezetben, programok önmagában pozitív eredmény. Mindenesetre, nem bűncselekmény van, és semmi baj a kipróbálás.
Mindössze arra van szükség forrása a tiszta víz, citromfű levelek, a magánélet és egy kis fantázia. Fókuszban az érzelmeiket - fáj, szívfájdalom, hogy megakadályozzák felejtsük el a másik személy. Szellemileg, azt átadják a citromfű leveleket, bemutatva azokat a könnyeit, és elszakad az egyik, és dobja a vízbe. A levelek elúszik - elhajózik emlékeit. Hagyjuk, amikor úgy érezzük, a csendet és nyugalmat, mosás után az arc vízzel egy rugó. Ez a szertartás lehet ismételni minden héten.
A keresési forrás lehet a probléma. Ennek hiányában, az általunk használt tűz: kifejtsék rögeszmés gondolatok papírra, majd felgyújtották azt, elképzelni, hogyan mindannyian elszáll tőlünk, valamint a hamu.
2. Adj magadnak telepítés: „Minden, ami történik - a jobb”
Lehet, hogy az élet már bezárt egy ajtó előttünk, megnyitása után a másik. De küzdött ellenállt, kapaszkodott a régi kapcsolatot, megpróbálta újraéleszteni valami meghalt sokáig élni. Ahead - új lehetőségeket. felfedezések, meglepetések, új emberek és új ismeretségek.
És a szavak a régi dal, „Ha megy a másik menyasszony, nem ismert - szerencsés.”
3. Tisztítsa ki a lakótér új kapcsolatokat
Apátia, pusztulás, frusztráció, a hit elvesztése a tartós kapcsolatokat, a vonakodás, hogy új barátokat - nem tud adni ezeket az érzéseket ragadja őt. Menekülés a fogságból, nehéz lesz. Kitölteni az űrt érdekes dolog, amit mindig is akartam csinálni, de nem talált időt nekik. Először teljesen váltani őket nehéz lesz, de fokozatosan visszahúzódik, és kevesebb lesz gondolkodik „a korábbi”.
Meg lehet felújított - még bejutni a kölcsönt, de a fej nem foglalt eredménytelen gondolatok, és keres egy új bevételeit. Ugyanakkor vegyük ki a szemét, hogy vagy kidobni tételeket vásárolt össze vagy burkolt emlékeit.
Azt mondják, hogy önmagában nem tud menekülni. Azonban egy-két hónapig, azt látjuk, hogy ha a fájdalom nem múlik el, akkor eltompult. Ez azonban nem ok arra, hogy pihenni - nem veszít éberséget, nem vagyunk még kész találkozni ezzel a személlyel. Elég a legkisebb okunk memóriák játszotta ki újult erővel.
4. Ne megvitassák a kapcsolat véget ért mindenkivel
A megvitatása a helyzetet, azt akarjuk, hogy halljon a támogatás, a saját igazságát, ítélet eltávozott tőlünk az emberek. Beszélni róla, hogy a megjelenése, hogy még mindig jelen van az életünkben.
Ugyanakkor, mi magunk egy rossz - az emberek, akikkel már annyira becsületes, most egy a maga nemében fog emlékeztetni bennünket, amit szeretnék elfelejteni. Talán egyikük elkezdi folyamatosan érdekli a személyes élet, kivéve, hogy joga van.
Gyorsan törli a memória egy férfit, akik megszokták, hogy voltak, melyeket a kiemelkedő események, jövőbeli tervek, ami lett a család és a barátok, nem fog működni. Ez némi időt vesz igénybe, hogy felépüljön az érzelmi függőség és rögzítését. Mennyi időt fog gyógyulni, és hogy tele van, ez függ az erőfeszítést.
Sajnos, sok ember szeretné, hogy csak elméletben, nem avatkozik be. Az embernek az a benyomása, hogy az érzelmi fájdalom ilyen emlékeket ad nekik örömet, kompenzálja a veszteséget. Memories most úgy tűnik, hogy számukra az egyetlen dolog, ami még összeköti őket az elhunyt, és nem sietett szakítani ezt a kapcsolatot.