19 tipp, hogy növelje hatékonyságát az ön-
1. Határozza meg a célból, önképzés.
Ha van egy nyilatkozat célja a következő formában „kor megtanulni a pszichológia”, akkor a legvalószínűbb, hogy „időben a diákok”, és nem képezzük magunkat, és független tanulmány a téma. A cél az önképzés kapcsolódnia kell a személyazonosságát változások és a cél, akkor kell vigyázni néhány kérdést: „miért?”. Például a „megtanulni a pszichológia kor” - „Mi az?” Ha a válasz - „a végzős főiskolai és diplomát szerezni,” ez nem lehet célja az önképzés, mint a diploma egy külső tulajdonság (azaz a cél a belépő egyetem). Ha a válasz „lesz a legjobb szakértője serdülő pszichológia N.», akkor nem kétséges, akkor ajánlott mellett előadások, illetve bemutató lesz, hogy keresni kiegészítő anyag megjelenő ragaszkodni kérdésre, hogy a tanárok, stb azaz akkor fog részt önképzés. céljából, amely kívül esik a folyamat megismerés.
2. Készíts egy tervet az önképzésre.
A terv - intézkedések listáját kell venni, hogy a cél elérése érdekében. Terv nélkül, akkor eltéved a dzsungelben információ, hogy meg kell jelennie a módja a célzott forgalmat.
3. Készítse el saját ösztönző rendszert.
Nem mindig úgy fogja érezni égető vágy, hogy „rág gránit tudomány”. Gyakran akkor gondolom a jelentéktelenség, hogy mit csinálsz. Akkor látogasson el a gondolat, hogy minden ebben a világban romlandó, és nem éri meg herkulesi erőfeszítés. Ennek elkerülése érdekében a feltétel (hozzáértő ember hívta apátia), szükség van nem csak azt kell megvizsgálni ésszerű váltakozása munka és a pihenés, hanem úgy a motivációs rendszer előkészítés után azonnal önképzés tervet.
4. sajátítsák el a technikákat memorizálás.
Mnemonics, mint könnyen látható - kombinációja két szó (mind a görög): „Mnemonic” - memória és a „techno” - művészet. Így mnemonikok - a szakterületen emlékezés. Gyorsan és pontosan emlékezni - ez az egyik alapvető feltétele a hatékony önálló. memorizálás fogadások segítségével könnyedén lefordítani a hosszú távú memória versek, idegen szavak, képletek listák szavak, kifejezések, definíciók, és egyéb információkat, hogy meg kell emlékezni szó szerint. Meg kell figyelni, hogy a „művészet” ( „techno”). A jelenléte a szó azt jelenti, hogy elsajátítsák a technikákat kell használni memorizálás kreatív képességeit. Nem szabad elfelejteni, hogy a mechanikus használata memorizálás fog több kárt okoznak, mint hasznot.
5. Végre itt a szokásos rutin a nap gyakorlatok rendszere fejlesztését célzó memória.
Fejlesztése memória nagyon kevés köze van a mnemonikok, ami nem befolyásolja a fiziológiai alapja a memorizálás. Fejlesztése memória hasonló a fejlődés az állóképesség, gyorsaság, stb Vannak fontos a rendszeresség, időtartamát és sorrendjét gyakorlatokat. Ha azt szeretnénk, hogy gyorsan, a work-out egy nap, akkor lehet szerezni a kerékpározás és a mozgás sebesség növelése több alkalommal. Ugyanígy akkor egy nap a mester egyik memorizálás és trükkök az első olvasat memorizálni néhány tucat szó szigorú sorrendben. Azonban ahogy nem lehet mindig a motor, így nem mindig memorizálás. Ez különösen igaz azokra, akik nem fejlődött képzelet és vizuális memória nem egy vezető típusú memória.
6. Mester a időgazdálkodási készségek.
A self több időre van szükség - ez egy axióma. De az idő szűkös erőforrás, így meg kell tanulni, hogyan kell elosztani a forrásokat oly módon, hogy egyik legfontosabb szempont az életed nem marad megfosztani. időgazdálkodási készségek rendszer úgynevezett időgazdálkodás. Az ilyen rendszerek sok, és a legtöbbjük jött hozzánk a Nyugat. Itt emlékeztetni kell arra, hogy „a magyar is, a németek - a halál” (és fordítva).
7. Tudnivalók az intelligens információ feldolgozása.
Minden érzékelik az információt meg kell tudni érteni, vagyis meg kell értelmesen feldolgozni (az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja - kidolgozza a program a szöveget). Megmunkálás ( „tömés”, ismételt olvasás, stb) elég távoli kapcsolatban önmagát.
8. Növelje olvasási sebesség.
9. A lehetőségek az IKT és a digitális technológia.
10. Készítsen lehetővé tevő környezet hatékony szellemi tevékenység.
Ilyen körülmények között a következők: a világítás, a háttér hangok, a szagok, a rend az asztalon (a számítógép, nyilvántartások, stb), az optimális módja a munka és a pihenés, és mások.
11. Fejleszteni figyelem és gondolkodás.
12. Keresés (vagy létrehozni) a közösség önmagát.
13. Az az elv a „tanult - alkalmazni, ha nem alkalmazzák, ezért nem vizsgálták.”
14. Ismerje meg, hogyan kapcsolja be új ismereteket pénzt.
Ha tanult valamilyen téma önálló, 10 több könyvet, mint az átlagos tartózkodási a várost, régiót, térséget ezzel kapcsolatban az „átlagos” rezidens egy szakértő. Szerte a világon, a nagyon régi időkben, hogy fizessen a szolgáltatások egy szakértő. Természetesen meg kell, hogy egy bizonyos intézkedések listáját, hogy megtanulják, hogyan kell Expert.
15. Írj egy könyvet a témáról önálló tanulásra.
16. Mester a készséggel, hogy „gépelés”.
Ez a képesség nem csak segít a végrehajtása para. 15, hanem drasztikusan növeli a kompetencia szempontjából helyesírási hibákat. Két „vak bélyeg”, és a helyesírási van valamilyen kapcsolat. A természet ezzel kapcsolatban, én még nem ismert, hogy miért szorítkozunk tényállítás. Sok szimulátorok, beleértve és in-line, a fejlesztési desyatipaltsevym nyomtatási módot. Azt javaslom egy fizetett program, „Solo a billentyűzeten”: az ár nem túl magas (kicsit több mint kétszáz rubelt két évvel ezelőtt), és az eredmény - 100 százalék.
17. Folyamatosan emelni a műveltség, keresztrejtvény, részt vesz versenyünkön, mutasd okos trükköt a barátok, kollégák, gyerekek, stb
18. kialakítása automatikus ismétlési rendszer.
Például, ha megtanulta a következő része angol szavakat. Ahhoz, hogy minden szava bement a hosszú távú memóriát, akkor meg kell ismételni a hat hónap (legalább) hatszor. Ha automatizálni ilyen ismétlés lehet számítógépes vagy más on-line szolgáltatások.
19. Használd a munkahelyen, hogy végre önálló képzési tervet.
Ez nem egy hívás, hogy elhanyagolják a feladatokat. Épp ellenkezőleg! Például, ha az öncélú jutalék vezető kitölti értelme, vagyis, elvégzi a feladatot, tekintettel annak célja önképzés, a munka minősége biztosított!
A gyakorlati megvalósítása mind a 19 tanácsokat - a következő anyagok blog.