10 Tények a szemét, meg kell tudni, hogy az egészségügyi magazin
Szem - és nem csak a lélek tükre, hanem a gyámot a különböző titkokat, amelyekről ismert, hogy a szemészek - ellentétben velünk. Ezek a kis részleteket a kék (zöld és barna) „tükör a lélek” vannak tele egy csomó információt nem csak a mi látás, hanem az egészségre általában. Mit kell tudni róluk?
1. Te nem káros a szemnek
„Ő nem okoz fizikai károsodást szeme, vagy egyéb kárt”, mondja Duglas Ri elnöke Szemklinikáján a Medical Center Egyetemi Klinikák Clevelandben. Ugyanakkor hozzáteszi, hogy a túlzott szem megerőltetése, amikor dolgozik a monitor okozhat számukra, hogy a fáradtság és átmenetileg gyengíti a látást, így kell, hogy rendszeres szünetek: 20 percenként néz távol a képernyőn, hogy megnyissa, és nézd el, vagy csukja be a szemét 2-5 percig.
2. szemüveg nem rontja a kilátást
„Mindig fel ezt a kérdést, de ez csak egy mítosz, - mondja Mark Fromer, szemész származó Lenox Hill Hospital New Yorkban. - Minden, ami teszi a szemüveg - ez segít, hogy jobban lásson. " De milyen gyakran kell frissíteni őket? Dr. Fromer azt mondja, hogy ez függ a kortól. Az idősebb valaki, annál kevésbé gyakran kell ellenőrizni szemész. Egy egyszerű szabály: serdülők, fiatalok kell megszerezni az új lencsék minden évben, idősebbek - kétévente egyszer. Ennek oka az, elrendelték az új lencsék problémák olvasás vagy elismerő útjelző táblák és a fejfájást.
3. Minden szem - egy szín
„A hátsó falon a szivárványhártya minden ember mogyoró színű, - magyarázza Dr. Rea. - Will a kék szem, zöld vagy mogyoró színű, vastagságától függően a szivárványhártya. " Ezért meglehetősen normális szem színe változik a korral. „Sokkal inkább zavaró, ha csak az egyik szemet kezd változtatni színét,” tette hozzá. Ez a változás jele lehet a betegség. Az emberek a világos szemek, főleg kaukázusi, nagyobb valószínűséggel alakul ki veszélyes, de gyakori betegség úgynevezett makula degeneráció, amely gyakori oka a látásromlás, és magában foglalja a retina a szem. A tulajdonosok a barna szeme spanyol és afrikai származású, nagyobb valószínűséggel szenvednek glaucoma.
4. A napfény csökkenti a rövidlátás
5. Télen szemem szárazabbá válik, mint a bőr
Ha úgy érzi, kellemetlen érzés a szem, akkor vörös és irritált gyorsan, ennek oka lehet a száraz levegő alacsony hőmérsékleten. „A számos természetes lejött a szem felszínén függ, hogy milyen mértékben termelődnek, és hogy milyen mértékben elpárolog vagy áramlási, - mondja Dr. Rea. - A szárító levegő a gyorsabb a párolgás. " Azt javasolja, beleértve a párásító a hálószobában a fűtési idényben, esetenként szemcseppek és igyon sok folyadékot.
Még ha a kontaktlencse csomag megadja ezt a „zöld lámpa”, soha nem alszik lencsék, figyelmeztet Dr. Rea. „Ez drámai módon megnöveli a szövődmények kockázata és fertőzések, amelyek veszélyeztetik a látást.” Dr. Fromer hozzáteszi, hogy a kontaktlencse higiénia legyen a legmagasabb szinten - kötelező kézmosás szappannal és vízzel, mielőtt a lencséhez éjszakai leengedi az objektívek egy különleges megoldás, és tökéletesen tiszta tartályban tárolni őket.
7. Make-up károsíthatja a szemet
Legközelebb üzembe szempillaspirál a szempillák, legyen nagyon óvatos, „én találkoznak sok beteg szem sérüléseket kefe szempillaspirál - emberek karcolja saját szaruhártya - mondja Dr. Fromer. - És néha találkozom betegek részecskék a kozmetikai termékek fogott a felső réteg a szemgolyó. " Ez akkor fordulhat elő, ha a részecskék csapdába smink „megszerzi” fedőréteg vagy szem. Mit kell tenni? Ebben az esetben (érdemes megjegyezni: a rendkívül ritka) csepp, hogy segítsen egy antibiotikum.
8. A dohányzás nagyon káros a szemnek
„A dohányzás növeli a makula degeneráció - a fő oka a vakság emberek kaukázusi faj”, mondja Dr. Rea. Hogy a dohányzás befolyásolhatja az állam a nézet? „A dohányzás károsítja a kis erek idegek a szaruhártya és a látóideg, ami azt eredményezheti, látásvesztést.” tette hozzá Dr. Fromer.
9. A szemek jelezheti más betegségek
Szemész lehetett észlelni egy rutinellenőrzés nemcsak szembetegségek, hanem szívelégtelenség (kísért szokatlan képződése növekedését erek a szem), a rák vagy daganatok (a tünetek közé tartozik a különböző méretű pupillák, megereszkedett szemhéj), és még a HIV és más autoimmun betegség (duzzanat vagy retina vérzés gyakori tünete az előrehaladott HIV / AIDS és más betegségek az immunrendszer).
10. Cataract elkerülhetetlen, mivel a szemüveg
„A szemlencse kezdetben tiszta, de az életkor előrehaladtával kezd megsárgul, és néha fehérré”, mondja Fromer, utalva a veszteség objektív átláthatóság - az úgynevezett szürke hályog. Napszemüveg UV védelem lassítani ezt a folyamatot, ezért viseld. Ahogy az elkerülhetetlen romlása a látás, amely az előállított garantált módja nem létezik, hogy mentse, bár a genetika játszik kulcsfontosságú szerepet. Mit lehet tenni, hogy legalább késleltetni kor látási problémák? Gyakran a házból. Csakúgy, mint a gyermekek esetében, annál több időt töltenek a szabadban (és természetes fény) felnőtt, annál jobb a látás és a későbbi szükséges szemüveg, kontaktlencse és a műveleteket.
