10 szabályzat kézápolás, kézápolás, manikűr, szépség titkát
gyakran # 1073; yvaem elégedetlen valami az életükben, és # 1073; eschaem se # 1073; e # lo elkezd változni 1073, és én, szokásaikat jövő hétfőn, az új év, új hónap. de gyakran # 1073; yvaet, hogy az idő múlásával, és semmi sem változott.
Néha nem a türelem, néha nem valaki zárja ki od # 1073; en támogatást és gyors.
Portálunk segít, hogy elérjék céljaikat, és teljesítik az álmaid valóra válik, és változtatni az életed, annál jobb.
Meg kell érteni, hogy az életben minden kezdődik a változásokat. Ez # 1073; s legfeljebb # 1073; os némi eredményt az életben, meg kell kezdeni, hogy megváltoztassa. Gyakran mondják, hogy nem tudunk változtatni semmit, de most nem vagyunk elégedettek. Mindig szeretné, hogy a # 1073; s élet, hogy # 1073; oxi-másképp. De Liu # 1073; s változás kezdődik akció. Kezdés csinál semmit, vagy # 1073; ud, és látni fogja, hogyan életed kezd változni. változtatások # 1073; yt egy kisebb: frizura, smink, haj színe, vagy az elején gyakorlat jelentős megváltoztatása pa # 1073; A jegyzetek # 1073; transzformáltja, kezdve # 1073; kormányzati # 1073; iznesa és kordinalno: házasság, születés D # 1073; Onka.
A portál jött létre, hogy a # 1073; s, hogy segítsen megváltoztatni az életed olyan irányba, hogy az Ön számára # 1073; Olee vonzó.
Határozzuk meg az agrár # 1073; Én pontosan mit szeretne változtatni, mi az eredmény, és szeretné ... cselekedni kezdjünk. Kis lépések, lépésről lépésre (step by step), és egy idő után látni fogja, hogyan kell változtatni az életed, változtatni magát.
Az első kor a nő adja a kezét.
Miért kézzel adnak a nő életkora? A különlegessége a bőr szerkezetét a kéz olyan, hogy ő nem tudja megvédeni magát. A hátoldalon a kezében van nagyon kevés faggyúmirigy és egyáltalán nem a tenyéren. Ebben az esetben a víz a készítmény a bőr kéz 4-5-szor kisebb, mint a bőr. Plusz, a keze állandóan dolgozik: mossa, szakács, táskák, nyissa ki az ajtót, és így tovább. d. Tehát, kézzel megköveteli tőlünk, hogy állandó ellátást és figyelmet!
1-es szabály. Ismerje meg, hogyan kell helyesen mossanak kezet
Úgy hangzik, mint ez lehet zavaró, de sokan csinálják teljesen rossz! Mossunk kezet csak vízzel szobahőmérsékleten. A hideg víz a bőrt a kézen válik durva, megvastagodott, kivörösödött, pikkelyes és repedezett, de nagyon forró vízzel zsírtalanítás és száraz bőrre.
2 szabály. Óvatosan törölje meg a kezét
Sok figyelmen kívül hagyja ezeket a szabályokat, különösen, ha a kézmosásra a nyilvánosság előtt. Közben ezt kell tenni, miután minden kapcsolatot víz - ez fogja megmenteni a sorját.
3 szabály. Válassza ki a megfelelő szappant
Mosson kezet csak egy nagyon enyhe pipereszappan (glicerin lehet), de a legjobb, ha folyékony szappan. Ez olyan adalékanyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák, hogy a bőrt a kiszáradástól.
4. szabály. Ne feledkezzünk peeling
Otthon, és akkor bármilyen testradír. Ez a bőrre kéz miközben a fürdő, vagy azt követően speciális fürdők kezét, majd gyengéden és óvatosan dörzsölni, körkörös masszírozó mozdulatok. Hámlás lehetővé teszi, hogy távolítsa el az elhalt sejteket a szaruréteg, ami javítja a penetráció az aktív anyagok krémek és maszkok a bőrt.
5 szabály. Tegye az összes házimunkát kesztyű
Ezen tanácsadás, rendszeresen vándorolva egyik női magazin egy másik, a legtöbben nem figyel. És hiába! Végtére is, a vegyi anyagok a tisztítószerek, pusztító hatása van a bőrre. Hatásuk sérti a helyi immunitás és a fejlesztés a bőrbetegségek akár allergiás dermatitis és ekcéma. És ne Csodában, hogy ha az eszközök megválasztását a mosogatás akkor előnyös készítmény adalékanyagokkal, amelyek védik a bőrt a kéz (aloe, kamilla, rozmaring, és így tovább. d.). Ez 99% csak egy üzleti fogás. És a bőrt a kéz eszköz nem pontosan le! Természetesen dolgozni kesztyű nem túl kényelmes. Különösen, ha azok nem fér meg a méretet. Ezért az első helyen. pokuyte kesztyű jobb kéznél méret, és nem több, és a második helyen. figyelni a sokféleséget. Nemrég volt, vékony és tartós kesztyű, amelyek lehetővé teszik még főzni őket élelemmel. De néhány munkát lehet végezni tonyusenkoy eldobható latex kesztyű (műtéti típus), amelyek szintén könnyű megtalálni az üzletekben.
6 szabályt. Alternatívaként a kesztyűt, alkalmazzon krémet
Egy másik, hogy ez azonban kétséges, és nem általános. De mégis, ez jobb, mint a semmi. Ha tartósan nem szeretné, hogy viseljen kesztyűt, bár kenet kézvédő krém! Ez magában foglalja a bőrt védő fólia és biztonsági ellen külső károsító hatások. A munka után krémet mossuk le langyos vízzel.
7. szabály. Rendszeresen használjon tápláló krém
Ideális esetben ezt kell tenni, miután minden kapcsolatot a bőrt vízzel. De a valóságban, elég legalább egyszer egy nap. Ha ezt nem teszi meg, és a kezében jelenik meg a finom ráncok, öregségi foltok, és még repedések, amelyeken keresztül tud hatolni a szennyeződéseket és a baktériumokat, amelyek fertőzést okozhatnak.
8. szabály. Vegyünk egy kézmasszázs
Ez fokozza a vér- és nyirokkeringést, ellazítja az izmokat és szalagokat, valamint aktívan befolyásolja a receptorokat, amely gazdag a bőr kezét. Leggyakrabban használt formájában klasszikus masszázs simogató és dörzsölés és pont befolyásoló akupunktúrás pontokat. A masszázs a legjobb, ha egy tápláló kézkrém. Elvileg az elemi ön-masszázs mi már akkor, amikor egyszerűen csak fel a krémet a kezét dörzsölte a pumpáló mozdulatok abba az irányba, hogy a hegy alján az ujjak, majd a csukló, könyök, váll. De az a változat a „fejlettebb” masszázs: nyúlik az egyik karját, ujjai ökölbe egy ököl, és megverte a szélén a tenyér a használt röviden és ritmikusan karnyújtásnyira az ujjak a könyök (először a belsejében a kar, majd - a külső). További hasznos trükk, hogy nem -, mint az irányt az ujjak a csukló, készítse el a bőr párna a hüvelyk- és mutatóujjával. Ez felveti a hang az izmokat, amelyek gyengítik a korral, és megereszkedik. És végül, ne feledkezzünk meg az ízületeket, a körkörös mozgás promassirovat minden ujját, és a közös külön-külön.
9. szabály. Legalább egyszer egy héten, hogy nem egy maszk
Úgy lágyítja, hidratálja és táplálja a bőrt, fokozza a védő tulajdonságait, serkenti a folyamatok a regeneráció (helyreállítás). A kész maszk készítmény tartalmazhat vitaminokat, glicerin, olajok, lanolin, viaszok, méz, ginzeng, aloe, kamilla és hasonlók. stb Sok kozmetikai minőségű (főleg szakmai) speciális maszkok kéz :. szimulátorok, alga, anti-aging, fogfehérítés, és így tovább. d.
Azonban a leggyakrabban használt maszkok csak zsíros kézkrémek. Ez egyszerűen a maximumot vastag tartjuk 10-15 percig. Maradékok eltávolítjuk a maszkot kézzel egy ronggyal vagy öblítjük le langyos vízzel. Megteheti és maszk éjjel, miközben a kezét bőségesen bekent tejszín, fel a tetején a celofán kesztyű (mint például azok, amelyek kapcsolódnak a hajfestékek), és rájuk - pamut. Távolítsuk el a maszkot a reggel. Egyértelmű, hogy prodelyvat jobb egyedül. Egy férfi, hogy egy ilyen eljárás nem valószínű, hogy reagáljon megértését! Alternatívaként a bőr gyors újraélesztés kezét, akkor az olaj pakolások, kiküszöbölve szárazság és repedések. Hands tekert ronggyal meleg növényi olaj, celofán viseljen kesztyűt, majd a kötött vagy gyapjú. Időtartam csomagolás - egy óra és fél.
10. szabály. Rendezzük torna kéz
Torna gyakorlatok célja, hogy enyhíti a stressz és a fáradtság kezében felhalmozott a nap. Továbbá a monoton munka, ha a kar mindig ugyanabban a helyzetben, hogy a deformáció lehetséges. Minden gyakorlat végezzük 8-10-szer, és a torna lesz 5-10 perc
Ez az egyik legnépszerűbb szalon kezelés kezét. Ebben az esetben, a bőr krémet, akkor a kezek borítják melegített folyékony paraffin. Szobahőmérsékleten megszilárduló fokozatosan, majd a kezébe kerülnek celofán kesztyűt és ujjatlan frottír. Ez lassítja a folyamatot a hűtés a viasz. Ennek eredményeként a mély felmelegedés enyhíti ízületi fájdalom, oldja a feszültséget, az izmok és szalagok. A hő kiterjeszti a pórusokat és továbbfejlesztett fluxus és salovydelenie. Ez javítja a vér és nyirok kialakulását. Növelésével mikrocirkuláció megnövekedett a víz beáramlását a felső réteg a bőr, a viasz réteg és nem teszi lehetővé, hogy elpárologjon a levegőbe, ezáltal egy jó bőr hidratációját. Ennek eredményeképpen a bőr kisimul paraffin, ez lesz feszes és tónusú (emelő hatás). Ezért hasznos a nagyon száraz és dehidratált bőrre, mint egy anti-aging maszkot a bőr öregedése ellen és az ízületek betegsége a kezét. Arról nem is beszélve, hogy ez csak egy nagyon szép!
A hazai fürdők kezek
• növelni a bőr rugalmasságát
2 liter meleg vízzel - 2 evőkanál növényi olaj, 1 teáskanál folyékony ammónia + 1 evőkanál glicerin. Az eljárást végezzük 15-30 percig 10-15 egymást követő napon.
• Vegye ki a peeling
Keverjük össze egyenlő arányban savanyú káposzta gyümölcslé és tejsavó, és tartsa a kar ebben a keverékben 10-15 percig.
• Ellen repedések és bőrkeményedés
1 evőkanál keményítő 1 liter vizet. Záridő - 15 perc.
• Ellen izzadás kezek
Hígítsuk 1 teáskanál tengeri só 1 liter meleg vízben. Tartsd a kezed 5-10 perc naponta 10-15 nap.
• hidratáló
1 liter forró vízzel, adjunk hozzá 1 evőkanál gyógynövények: kamilla, csalán, psyllium, zsálya (opcionális). Záridő - 10-30 percig.
„Fincsi” maszk
• Zab és méz
Keverjük össze 3 evőkanál. kanál zabpehely, 1 evőkanál. olívaolaj, 1 evőkanál. kanál tej, 1 teáskanál méz. Alkalmazza tömeg a kezét - az óra, a legjobb hatást, akkor viseljen kesztyűt.
• Olaj sárgája
Keverjük össze 1 tojás sárgája, 1 evőkanál növényi olaj, 1 óra egy kanál mézet. Dörzsölje a kezét 15-20 percig.
• Méz sárgája
Keverjük össze tojássárgája, 1 óra egy kanál zabpehely és a méz 1stolovuyu. Kenjük viszont ez a kompozíció és viseljen ruhát kesztyűt. Mossuk le 15-20 perc múlva.
• Burgonya
Forraljuk 2-3 burgonya, dörzsölje őket a tejjel. Alkalmazza kifáraszt a keze vagy tegye a kezét a tömeg kihűlni.